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	<title>TABLONOMIE</title>
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	<description>Le goût classique mis à jour</description>
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		<title>Halloween special : Black Carbonara huuuuuh</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2026 11:33:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Création]]></category>
		<category><![CDATA[Entrée]]></category>
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					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Charbon et fumée : carbonara pris au mot. Parfait pour Halloween.
</div>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Un gentil air de <em><a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/P%C3%A2tes_%C3%A0_la_carbonara" target="_blank" rel="noreferrer noopener">pasta alla carbonara</a></em> tout à fait classiques, sauf qu&rsquo;en les tournant&#8230;ils virent au noir Halloween. Avec un dressage soigné sur assiette, la surprise aura le plus de succès. Black Carbonara &#8211; réédition d&rsquo;un article populaire pour l&rsquo;occasion.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="#recette">Aller directement à la recette</a></p>



<div class="wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile" style="grid-template-columns:auto 49%"><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ARGUMENT PRINCIPAL</strong>   La gastronomie, c&rsquo;est le sérieux papal. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Mais avec nos <strong>Black Carbonara</strong>, elle est drôle, tordante, caustique, et un peu endiablée! Un joli plat pour Halloween&#8230;</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LA SIGNATURE TABLONOMIQUE </strong>  Les assiettes qui se transforment en mangeant :  un de nos feuilletons préférés. Voici le nouvel épisode &#8211; un petit plat qui n&rsquo;a l&rsquo;air de rien mais qui est bien truqué. Tout en restant gastronomique. Parce que la surprise doit être cohérente avec la recette et parfaitement bluffante. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Épisode précédant : le <a href="https://tablonomie.net/recette/brouillez-risotto-milanais-surprise/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Risotto surprise</a>.</p>
</div><figure class="wp-block-media-text__media"><video controls src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/videoBlackCarbonara_2024-10-22.mp4"></video></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile" style="grid-template-columns:49% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="618" height="480" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/618px-Charbonniere.jpg" alt="Charbonniers à l'oeuvre dans la forêt" class="wp-image-2503 size-full" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/618px-Charbonniere.jpg 618w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/618px-Charbonniere-595x462.jpg 595w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>POUR MÉMOIRE</strong>, un peu d&rsquo;étymologie: &lsquo;<em>carbonara</em>&lsquo; est dérivé de charbon. À l&rsquo;origine, <em>carbonara</em> désigne les pâtes que se seraient cuisiné, il y a deux siècles, les charbonniers dans les vastes forêts aux alentours de Rome.</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">Penne, <em>pecorino </em>et lard en furent les frustes ingredients. S<em>paghetti alla carbonar</em>a, plat romain par excellence, en est le descendant. Pour les puristes, pâtes, Pecorino, oeufs, guanciale et poivre sont à ce jour les cinq seuls ingrédients admis.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LE PÉCHÉ MIGNON</strong>  Le fromage se cache dans la sauce au charbon. Elle incorpore du véritable charbon alimentaire, au goût neutre mais avec un tout petit croquant. Comme il n&rsquo;a pas de feu sans fumée [sic], sel et whisky apportent la note enfumée.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ASTUCE   </strong>Contrairement aux &lsquo;carbo&rsquo; populaires à la crème, le liant des spaghetti alla carbonara traditionnels est l&rsquo;eau de cuisson des pâtes. C&rsquo;est un des moments un peu délicats de la recette, l&rsquo;autre étant le dressage impeccable de la surprise.</p>



<div class="wp-block-group has-cyan-bluish-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph" id="recette"><strong>Préparation&nbsp; 30 min. /&nbsp;pour&nbsp; 4&nbsp; personnes&nbsp;ou 6 en entrée &nbsp;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté :&nbsp; délicat /&nbsp; Coût :&nbsp; raisonnable</strong></p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>INGRÉDIENTS :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>500 g spaghettoni ou spaghetti</li>



<li>150 g <em><a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Guanciale" target="_blank" rel="noreferrer noopener">guanciale </a></em>ou lard fumé de première qualité, coupé en salpicon (petits cubes)</li>



<li>5 jaunes d&rsquo;oeuf, légèrement battus</li>



<li>5 à 6 cs pecorino romano DOP (croûte noire) râpé très très finement</li>



<li>un peu d&rsquo;eau très chaude</li>



<li>1 ½ cc env. <a href="https://tablonomie.net/abreviations-et-lexique-de-tablonomie/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Maltodextrine DE 18-20</a> (facultatif)</li>



<li>citrate de sodium (pour le faire rapidement soi-même , <a href="#citrate">voir <strong>NOTES </strong>ci-dessous</a>)</li>



<li>poivre noir du moulin, év. sel</li>



<li>3 cc sel fumé pour les pâtes (en épicerie fine, facultatif)</li>



<li>10 ml Scotch whisky très fumé</li>



<li>un peu d&rsquo;eau de cuisson des pâtes</li>



<li>1 cs de charbon végétal en poudre (en épicerie fine ou asiatique)</li>
</ul>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph"><strong>Vous aurez besoin d&rsquo;un fouet ou fouet électrique. Préchauffez vos assiettes.</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>PRÉPARATION&nbsp; (La recette de Black Carbonara, PAS À PAS) :</strong></h3>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">1 Dans un bol pas trop grand, versez la moitié du fromage râpé, ajoutez successivement un peu d&rsquo;eau très chaude et remuez bien pour obtenir une pâte. Ajoutez petit à petit du citrate de sodium en mélangeant toujours. Rajoutez un quart du fromage et un peu d&rsquo;eau chaude puis mélangez à nouveau vigoureusement. Faites de même avec le reste du fromage. Ajoutez la maltodextrine par petites doses tout en tournant. Il doit en résulter une crème assez épaisse, lisse et homogène &#8211; ajustez la consistance avec de l&rsquo;eau chaude si besoin. Noircissez au charbon, entre ½ et 1 cs selon le charbon. Enfin, foisonnez l&rsquo;ensemble au fouet. Réservez à température ambiante.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">2 Mettez à cuire les spaghettoni dans une casserole d&rsquo;eau bouillante salée (au sel fumé, idéalement). Entre-temps, rissolez les cubes de lard à feu doux dans une poêle pour les rendre croquants. A la fin, flambez au whisky, retirez du feu et laissez tiédir à moins de 60°C. Réservez quelques lardons pour la décoration. Puis incorporez les jaunes d&rsquo;oeuf, poivrez et fouettez immédiatement pour bien homogénéiser et éviter que les jaunes ne coagulent.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">3 Égouttez les spaghettoni en conservant de l&rsquo;eau de cuisson et ajoutez-les dans la poêle en mélangeant rapidement à la fourchette. Remettez la poêle sur petit feu, amalgamez bien pour obtenir une consistence crémeuse, ajoutez de l&rsquo;eau de cuisson si nécessaire. Il faut agir très rapidement pour éviter que les jaunes ne prennent ! Puis retirez à nouveau la poêle de feu.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">4 Enfin le DRESSAGE : Au centre des assietters préchauffées, déposez une bonne cs de sauce noire. Formez un nid en enroulant les spaghettoni avec 1 ou 2 fourchettes contre le bord de la poêle, avec autant de cubes de lard que possible. Déposez soigneusement ce nid sur les assiettes en cachant bien la sauce. Terminez en parsemant de quelques lardons. Servez. Et surprise !! pour vos convives : en tournant les spaghettoni dans l&rsquo;assiette, leur couleur changera du jaune au noir !</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="960" height="1280" data-id="2518" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_120348-960x1280.jpg" alt="" class="wp-image-2518" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_120348-960x1280.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_120348-595x793.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_120348-480x640.jpg 480w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_120348-768x1024.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_120348-1152x1536.jpg 1152w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_120348-1536x2048.jpg 1536w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_120348-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption class="wp-element-caption">Mélanger la sauce</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="960" height="1280" data-id="2519" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_121543-960x1280.jpg" alt="" class="wp-image-2519" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_121543-960x1280.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_121543-595x793.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_121543-480x640.jpg 480w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_121543-768x1024.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_121543-1152x1536.jpg 1152w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_121543-1536x2048.jpg 1536w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_121543-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption class="wp-element-caption">Déposer la sauce</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="720" data-id="2522" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_121731-960x720.jpg" alt="" class="wp-image-2522" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_121731-960x720.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_121731-595x446.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_121731-768x576.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_121731-1536x1152.jpg 1536w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/IMG_20240912_121731-2048x1536.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption class="wp-element-caption">Cacher sous les pâtes</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>NOTES :</strong></h3>



<ol class="wp-block-list">
<li>Toutefois, sur la photo principale, la sauce n&rsquo;est pas entièrement cachée par les spaghetti pour mettre en évidence le principe du dressage.</li>



<li id="citrate">Pour fabriquer votre <strong>citrate de sodium</strong> : mélangez 1 cc de jus de citron frais avec 1 cs de bicarbonate de soude, mélangez bien &#8230; et voilà !</li>



<li>Un pecorino agé sera plus facile à fondre.</li>



<li>Il est possible de noircir la sauce cachée au colorant alimentaire, mais le très fin croquant du charbon végétal est alors absent. L&rsquo;encre de seiche est également un ersatz, mais le goût en est alteré.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading">VIN :</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Certainement un vin italien. En blanc : un Frascati Superiore nouvelle génération, un Orvieto ou un Gavi. En rouge : un Morellino di Scansano, un Refosco ou un vin rouge à base de merlot. <a href="https://tablonomie.net/ou-trouver-les-vins-recommandes/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Voici où les trouver.</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">Une création originale de TABLONOMIE, spécialement pour Halloween. Cet article est une mise à jour d&rsquo;une recette publiée en 2024.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo&nbsp; ©&nbsp; c.m.&nbsp; 2024, video ©&nbsp; l.m.&nbsp; 2024</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
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		<title>Cette table de l&#8217;automne&#8230;étonne</title>
		<link>https://tablonomie.net/art-de-la-table/cette-table-de-lautomne-etonne/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Oct 2026 14:28:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Art de la table]]></category>
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					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Potirons, courges - un classique. Mais avec ces formes, c'est vraiment graphique !
</div>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Oui, les tables d&rsquo;automne. Est-ce grave qu&rsquo;elles se ressemblent tant : potirons multi-tailles nature ou plastique, feuilles jaunes et rouges idem, beaucoup de grosses bougies ?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Non, pas grave &#8211; mais pourquoi pas faire mieux ? Classique mais un peu&#8230; atypique ?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Chez Tablonomie, on aime vraiment le classique, mais on cherche l&rsquo;insolite, le pas-encore-vu . Pour les tables comme pour les recettes. Alors j&rsquo;ai opté pour un centre de table vraiment voyant et graphique, en contraste avec les éléments ultra-traditionnels pour vaisselle et couverts. Et il fallait que ça brille, parce que les tables d&rsquo;automne sont souvent colorées, mais pas très chatoyantes.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Alors qu&rsquo;en automne, on a envie d&rsquo;éclats, pas seulement de jaune, orange, rouge.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Un éclairage dramatique réhausse ce centre de table très insolite. L&rsquo;arrière-plan bénéficie d&rsquo;un très discret éclairage supplémentaire. Rien de bien compliqué. Bricolez un peu, faites quelques essais. Cherchez à créer une table brillante mais intime, <em>cocooning</em> presque.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Voilà tout sous contrôle ! Sauf l&rsquo;essentiel : quoi servir ? Automnal mais pas banal. Raffiné mais pas trop compliqué. Préparé à l&rsquo;avance pour évites vos absences&#8230;</p>



<p class="wp-block-paragraph">La solution de Tablonomie? Une soupe au potirons comme celle-ci en entrée. Traditionnelle. Suivie d&rsquo;un <strong><a href="https://tablonomie.net/recette/les-amis-reviennent-de-la-chasse-chevreuil-sauce-chocolat/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">civet de chevreuil au chocolat, voici le lien</a></strong> , une variation du thème. Un exquis plateau de fromage ne fait jamais de mal. On termine en minceur avec notre <a href="https://tablonomie.net/recette/gratin-de-figues-minceur-et-flambeur/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>gr</strong></a><a href="https://tablonomie.net/theme/italie/petits-bonets-italiens-au-dessert/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>atin au figues flambé</strong>, ou en gourmands avec ces <strong>charmants « Bonets » amaretti-chocolat</strong></a><strong>.</strong> Oui, c&rsquo;est presque entièrement préparé à l&rsquo;avance !</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et voici votre dîner d&rsquo;automne parfait. Entre végétal et animal &#8211; la déco autant que le menu.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="480" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/10/table_automne_1026-75.jpg" alt="" class="wp-image-4059" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/10/table_automne_1026-75.jpg 640w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/10/table_automne_1026-75-595x446.jpg 595w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="has-pale-cyan-blue-background-color has-background wp-block-paragraph"><strong>Préparation&nbsp; 2h&nbsp; /&nbsp;&nbsp; pour&nbsp;6 personnes</strong>&nbsp; &nbsp; &nbsp;<br><strong>Coût : bas (courgettes trompette)</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>ÉLÉMENTS DE DÉCORATION :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>2 à 3 courgettes trompette ou courges ayant des formes insolites</li>



<li>une nappe rouge bordeaux</li>



<li>de la vaisselle claire ou blanche, avec ou sans décor</li>



<li>des trucs qui brillent</li>



<li>des bougeoirs discrets, plus bas que le décor du centre.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>PRÉPARATION&nbsp; de cette table de l&rsquo;automne qui étonne PAS À PAS :</strong></h3>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">1 Au marché ou dans votre potager,choisissez 2 à 3 courgettes-trompette de diverses couleurs. Si l&rsquo;envie vous en prend, achetez quelques tout petits bouquets de cynorhodons.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">2 Posez une nappe aux couleurs de l&rsquo;automne, une nuance de rouge de préférence. Puis commencez par le centre de la table : les courgettes-trompette puis les petites bougies. Complétez avec vaisselle, couverts, verres et accessoires en fonction de votre menu. Abstenez-vous d&rsquo;autres décorations sauf quelques éléments brillants, si ce ne sont pas les couverts.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">3 Soignez l&rsquo;éclairage. Dirigez l&rsquo;éclairage principal directement du plafond sur le centre de table. Puis testez les bougies. Les visages doivent être nets mais le reste de la pièce sera en demi-jour.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="480" height="640" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/10/table_automne_1026-29.jpg" alt="" class="wp-image-4057"/></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>NOTES :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Table ronde ou carrée, pensez-y lorsque vous choisissez vos courgettes trompette.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>Le diamètre de la table dans les photos est de 150 cm .</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>ART DE LA TABLE :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph"><br>Vaisselle Royal Doulton, Kingswood. Verres Saint Louis, Camargue. Argenterie, Jetzler. Nappe en lin naturel. Petits bougeoirs de Murano taillés, Salviati. Cendriers, Herend, Apponyi.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo&nbsp; ©&nbsp; c.m.&nbsp; 2026</p>
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		<title>Bouillabaisse &#8211; comment préparer en province (ou même à Paris)</title>
		<link>https://tablonomie.net/recette/bouillabaisse-comment-preparer-en-province-ou-meme-a-paris/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Oct 2026 15:20:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recette]]></category>
		<category><![CDATA[Thème : Provence et Midi]]></category>
		<category><![CDATA[bouillabaisse]]></category>
		<category><![CDATA[croûtons]]></category>
		<category><![CDATA[Facile]]></category>
		<category><![CDATA[gastronomie]]></category>
		<category><![CDATA[poisson]]></category>
		<category><![CDATA[raffiné]]></category>
		<category><![CDATA[rouille]]></category>
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					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Du lac Léman à la Méditerranée et son plat emblématique, nirvana des connaisseurs : la bouillabaisse.
</div>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Trop envie d&rsquo;une bouillabaisse, LE plat le plus convivial de la cuisine française !<br>Une garantie de tablée gaie et décontractée entre amis ou en famille. On rit, on se ressert, on salit certainement la nappe. Et on se régale.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="#recette">Aller directement à la recette</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">Oui, génial ! Mais en pratique, une bouillabaisse, comment faire ? Surtout si vous cuisinez ni à Paris, ni à Lyon, ni sur la Méditerranée. Car les poissons de roche nécessaires à sa préparation traditionnelle peuvent être difficiles à trouver, surtout parfaitement frais.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Votre serviteur, qui cuisine en région genevoise &#8211; certainement pas une région sous-équipée &#8211; rencontre lui-même les difficultés les plus sérieuses lorsqu&rsquo;il s&rsquo;agit de préparer cette délicieuse recette en restant fidèle à ses racines, sans même mentionner la Charte. Le résultat (partiel) en photo principales, dans la rare soupière de Sicard (voir article).</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="480" height="640" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/10/Bouillabaisse_essai_1125-9.jpg" alt="" class="wp-image-4029"/></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Ah, la Charte ! Crée dans les années 1980 par un groupe de restaurateurs marseillais, elle servait à protéger les clients de fausses baouillabaisses qui n&rsquo;étaient guère plus que banale soupe de poisson.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Alors oui, il y a le coût. Pour qui ne peut pas vite descendre au port pour faire ses emplettes, le prix des poissons nécessaires peut être exorbitant s&rsquo;ils sont impeccablement frais.<br>Alors que la bouillabaisse est, à l&rsquo;origine, un plat populaire, pas l&rsquo;équivalent d&rsquo;une entrecôte Wagyu maturée.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="480" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/10/Bouillabaisse_essai_1125-4.jpg" alt="" class="wp-image-4031" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/10/Bouillabaisse_essai_1125-4.jpg 640w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/10/Bouillabaisse_essai_1125-4-595x446.jpg 595w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Et quand bien même &#8211; comment faire pour les obtenir frais du jour, et à temps pour préparer ce repas selon les règles strictes ? C&rsquo;est la quadrature du cercle !<br>La quadrature et la dorure.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Mais bien heureusement, il y a quelques solutions</strong>!</p>



<p class="wp-block-paragraph"><br><strong>La réponse ruineuse :</strong> vous sautez dans un TGV et dégustez votre bouillabaisse dans un <a href="https://guide.michelin.com/fr/fr/best-of/poissons-fruits-de-mer-et-bouillabaisse-a-marseille" target="_blank" rel="noreferrer noopener">resto étoilé à Marseille</a>. Parfait, si ce n&rsquo;est son prix en temps et en euros !</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>La solution de Tablonomie :</strong> Alors qu&rsquo;on ne me reprochera pas de penchant pour les grandes surfaces, elle passe pourtant par là. Je la publierai en détail prochainement, mais en voilà déjà quelques astuces :<br>Primo : amorcez un dialogue suivi avec le responsable de la poissonnerie et apprenez quel jour quel poisson méditerranéen sera impeccablement frais.<br>Secondo : vous procéderez en deux étapes, ce qui vous donnera tant qualité que flexibilité.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mais pour l&rsquo;heure, contentons-nous de la <strong>recette simplifiée</strong> qui a maintes fois fait ses preuves. Vous concoctez une bouillabaisse avec les poissons de mer disponibles chez votre poissonnier, et raisonnablement frais.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="480" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/10/Bouillabaisse_290521-1.jpg" alt="" class="wp-image-4030" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/10/Bouillabaisse_290521-1.jpg 640w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/10/Bouillabaisse_290521-1-595x446.jpg 595w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Un mot encore sur le vin : là aussi, on est passé d&rsquo;un simple vin populaire à une séléction de crus hors de prix. Choisissez avec soin une bouteille qui ne dépasse pas les 10 voire 15 euros. Voir <strong>VIN</strong> ci-dessous.</p>



<p class="has-pale-cyan-blue-background-color has-background wp-block-paragraph" id="recette"><strong>Préparation&nbsp; 2h,, dont 1 sans surveillance /&nbsp;&nbsp; pour&nbsp;4&nbsp; personnes&nbsp;<br>Difficulté :&nbsp;facile /&nbsp; Coût : moyen</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>INGRÉDIENTS :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Les poissons en filets, en tout 800 g à 1 kg :</strong></li>



<li>daurade</li>



<li>rouget</li>



<li>cabillaud</li>



<li>queue de lotte/baudroie</li>



<li><strong>Pour le bouillon</strong> <strong>:</strong></li>



<li>2 oignons pelés</li>



<li>2 à 3 gousses d&rsquo;ail pelées</li>



<li>1 petit fenouil lavé et pelé</li>



<li>1 petit poireau, lavé</li>



<li>3 tomates lavées et épépinées</li>



<li>quelques tiges de persil</li>



<li>quelques brins de thym</li>



<li>1 feuille de laurier</li>



<li>1 clu de girofle</li>



<li>quelques pincées de safran</li>



<li>quelques gouttes de jus de citron</li>



<li>huile d&rsquo;olive EV</li>



<li>1 verre vin blanc sec</li>



<li>3 litres eau froide</li>



<li>sel, poivre</li>



<li>év. un peu de fumet en poudre en réserve<br><strong>Pour la rouille :</strong></li>



<li>2 jaunes d&rsquo;oeuf</li>



<li>2 cc moutarde mi-forte</li>



<li>1 à 2 gousses d&rsquo;ail écrasées</li>



<li>huile d&rsquo;olive EV</li>



<li>huile de tournesol</li>



<li>jus d&rsquo;un demi citron</li>



<li>épices pour rouille (ou simplement paprika )<br>Pour les croûtons</li>



<li>tranches de baguette</li>



<li>2 belles gousses d&rsquo;ail divisées</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>PRÉPARATION&nbsp; (La recette de bouillabaisse simplifiée, PAS À PAS) :</strong></h3>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph"><br><strong>1</strong> Hachez les légumes,puis faites-les revenir quelques minutes dans une cocotte avec un peu d&rsquo;huile d&rsquo;olive en remuant. Mouillez au vin, ajoutez herbes et condiments. Salez, poivrez. Ajoutez l&rsquo;eau, portez à ébullition et laissez réduire à un bon litre en remuant de temps à autre.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph"><br><strong>2</strong> Pendant ce temps, préparez la rouille. Dans un bol, commencez par mélanger les jaunes et la moutarde. Puis, en fouettant vivement, ajoutez les huiles en alternance en filet très mince pour monter en mayonnaise assez ferme. Ajoutez l&rsquo;ail écrasé et les épices. Terminez en mélangeant de manière homogène. Pour les croûtons, grillez les tranches de baguette et frottez-les avec les gousses d&rsquo;ail. Réservez le tout à température ambiante.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph"><br><strong>3</strong> Vous pouvez laisser les légumes dans le bouillon ou le chinoiser pour continuer. Reportez-le à ébullition et ajoutez les poissons en commençant par les chairs les plus fermes. Attention, s&rsquo;agissant de filets, les temps de cuisson sont de quelques minutes seulement,</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>DRESSAGE :</strong> Dans des bols ou des assiettes creuses, répartissez les poissons que vous retirez du bouillon à l&rsquo;aide d&rsquo;une écumoire puis mouillez de bouillon (et le cas échéant de légumes) . Accompagnez de rouille et des croûtons.<br>De manière plus conforme, servez les poissons sur assiettes et le bouillon séparément en bols.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>NOTE :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph"><br>Faites la distinction :<br>Bouillabaisse: un bouillon puis des morceaux de poissons. Idéalement en deux services. <br>Soupe de poisson: toute passée et mixée, un seul service.<br>La soupe est une entrée, la bouillabaisse un repas complet.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><br>Vous pouvez accompagner votre bouillabaisse de pommes vapeur cuites dans le bouillon (regardez la photo).</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>VIN :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph"><br>Un commentaire sur le vin à servir avec une bouillabaisse simplifiée: le blanc et le rosé sont ici en concurrence; vous ferez votre choix selon vos préférences. Choisissez un Côtes de Provence, un Costières de Nîmes (<a href="https://tablonomie.net/ou-trouver-les-vins-recommandes/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">où trouver</a>) ou même un Picpoul de Pinet, tout en retant dans une fourchette très raisonnable. Pour une bouillabaisse entièrement &lsquo;charte&rsquo;, le choix sera plus opulent.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Inspiration </strong>: merci à Nadine pour sa recette de bouillabaisse simplifiée.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo&nbsp; ©&nbsp; c.m.&nbsp;2021- 2026</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
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		<title>Féra du lac snackée, coulis soyeux et fine ratatouille</title>
		<link>https://tablonomie.net/recette/fera-du-lac-snackee-coulis-soyeux-et-fine-ratatouille/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Oct 2026 16:00:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Création]]></category>
		<category><![CDATA[Lacs et rivières]]></category>
		<category><![CDATA[Poisson & fruits de mer]]></category>
		<category><![CDATA[Recette]]></category>
		<category><![CDATA[coulis]]></category>
		<category><![CDATA[Coût moyen]]></category>
		<category><![CDATA[gastronomie]]></category>
		<category><![CDATA[poisson]]></category>
		<category><![CDATA[ratatouille]]></category>
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					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Tablonomie associe nos beaux lacs alpins aux rives méditerranéennes dans cette radieuse recette.
</div>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><br>Non, pas besoin d’habiter les montagnes pour déguster de la féra. Mais il est vrai que ce poisson aime les lacs profonds qui brillent entre pics terrifiants. Lac Léman, Majeur, d’Annecy, de Garde, de Côme, du Bourget… autant de rives splendides où l’on trouve de la féra sur les tables locales. Oui, la féra est un poisson des très belles régions !</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="#recette">Aller directement à la recette</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">Cette réputation brillante l’accompagne jusque dans l’assiette, où l’on lui fait honneur en la servant en plats raffinés. Aujourd’hui, Tablonomie veut vous séduire avec une préparation qui unit nos beaux lacs alpins et la belle Provence,</p>



<p class="wp-block-paragraph">Les grandes qualités de sa chair en font un ingrédient très prisé des gastronomes et restaurateurs. Tablonomie joue ici sur la complexité des saveurs (umami du poisson vs aigre-doux du coulis) et la juxtaposition de textures (poisson, bâtonnets de chorizo, dés de ratatouille), ce qui rend ce plat gustativement fascinant.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Il mérite d’être servi en plat de résistance, accompagné d’une petite exégèse culinaire !</p>



<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="137" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/10/Coregone-300x137-2.png" alt="" class="wp-image-4010 size-full"/></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph"><br>La féra, également appelée corégone ou lavaret est un des meilleurs poissons d’eau douce, et un des plus connus. Sa chair blanche, fine et savoureuse fonde son renom culinaire. Elle est pêchée au filet par les professionnels et mesure entre 25 et 45 cm. Au Canada, elle dépasse couramment les 50 cm.</p>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph">© Association pour la sauvegarde du Léman <a href="https://asleman.org">https://asleman.org</a><br><br></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">Une astuce: trempez les filets de féra pendant une heure dans un litre d’eau froide avec le jus d’un citron, ce qui permet de les raffermir à la cuisson.</p>



<p class="wp-block-paragraph" id="astuce">Seconde astuce: pour découper les filets en médaillons, j’ai utilisé un rond de pâtisserie Ø 7 cm don’t j’ai aiguisé un côté pour le rendre bien tranchant. Un accessoire qui rend maints services. Ou prenez un rond de pâtisserie ou couvercle de bocal comme guide et découpez tout autour au couteau. Attention, la féra est assez friable, travaillez donc en toute délicatesse. Cachez d’éventuels petits malheurs avec des bâtonnets de chorizo !</p>



<div class="wp-block-group has-pale-cyan-blue-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Préparation 2 heures, largement possible à l’avance&nbsp; /&nbsp; pour&nbsp;4 personnes&nbsp;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté :&nbsp; délicat /&nbsp; Coût :&nbsp; abordable</strong></p>
</div></div>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph"><strong>Vous aurez besoin d’un couteau extrèmement bien aiguisé pour découper les filets après cuisson,</strong> <strong>ou un rond, voir astuces ci-dessus</strong><strong>. Une machine à découpe de brunoise vous économisera beaucoup de temps. La mienne est la</strong> <strong>Kenwood</strong> KAX400PL.</p>



<h3 id="recette" class="wp-block-heading"><strong>INGRÉDIENTS :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>4 filets de féra sans peau (ou autre poisson similaire*)</li>



<li>2 poivrons, un rouge et un jaune</li>



<li>1 aubergine</li>



<li>2 courgettes</li>



<li>1 oignon</li>



<li>3 belles tomates de taille moyenne et chair plutôt ferme</li>



<li>Fish spice mix</li>



<li>1 beau brin de thym</li>



<li>150 g chorizo à la chair fine</li>



<li>q.s. extrait d&rsquo;anchois</li>



<li>beurre</li>



<li>huile d&rsquo;olive</li>



<li>vinaigre de Xérès</li>



<li>extrait d’anchois</li>



<li>sel, poivre</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>PRÉPARATION&nbsp; (La recette deFéra du lac snackée, coulis soyeux et fine ratatouille, PAS À PAS) :</strong></h3>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">1 Pelez l’aubergine, les poivrons et l’oignon. Taillez les légumes en dés d’un cm environ. Pelez, évidez et coupez en dés une tomate que vous garderez pour plus tard. Dans une sauteuse, versez 2 cs d&rsquo;huile d&rsquo;olive, puis ajoutez l’aubergine. Sautez pendant 4 min. Faites de même avec les courgettes. Sautez les poivrons et l’oignon, 4 min également. Réservez-les ensemble dans une casserole, effeuillez dessus le thym. Couvrez.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">2 Entre-temps, détaillez les tomates restantes en gros cubes en retirant le pédoncule puis mixez-les très bien au blender. Chinoisez en versant le liquide dans un cul-de-poule.  Salez, poivrez, ajoutez 1 à 2 cs de vinaigre et environ ¼ cc d’extrait d&rsquo;anchois. Montez le mélange petit à petit à l&rsquo;huile d&rsquo;olive, au mixer plongeant. Salez, poivrez. Réservez au frais.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">3 Pelez le chorizo et taillez-le en bâtonnets de 3 cm par 4 mm. Faites-lui rendre la graisse dans une poêle à feu moyen, puis réservez sur papier absorbant. Vous obtiendrez un chorizo croquant et bien dégraissé. Réchauffez la ratatouille salée et poivrée à feu très doux, pendant que vous réalisez l’étape suivante</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">4 Salez et poivrez la féra, puis saupoudrez de Fish Spice Mix. Chauffez une grande poêle à feu moyen avec une mélange à parts égales de beurre et d&rsquo;huile d&rsquo;olive. Poêlez le premier côté pendant 4 minutes en bougeant les filets fréquemment à la spatule. Tournez-les et contineuz à la même chaleur pendant 3 minutes. Transférez-les sur une planche à trancher et découpez-les en médaillons moyennant une des <a href="#astuce">méthodes décrites ci-dessus</a>.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>DRESSAGE :&nbsp;</strong> Placez deux ou trois médaillons sur chaque assiette, dressez deux cuillerées de ratatouille et versez 2 cs de coulis de tomates à côté du poisson. Terminez en le garnissant de bâtonnets de chorizo.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="900" height="600" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/10/Fera_ratatouille_1026-13.jpg" alt="Féra du lac snackée, coulis soyeux et fine ratatouille" class="wp-image-4005" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/10/Fera_ratatouille_1026-13.jpg 900w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/10/Fera_ratatouille_1026-13-595x397.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/10/Fera_ratatouille_1026-13-768x512.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>NOTES :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Les étapes 1 et 2 peuvent être réalisées la veille, en plaçant les produits au frigo.</li>



<li>Ce plat peut également être servi froid, lors d&rsquo;un déjeûner estival par exemple.</li>



<li>Avec les restes de découpe des filets, confectionnez une rillette ou mélangez simplement à de la mayonnaise citronnée et tartinez – un excellent apéritif.</li>



<li>Pour les gourmets des autres régions de France, il est possible de se procurer ce poisson en ligne, <a href="https://mapoissonniere.fr/poisson-frais-entier-vide/24-fera-du-lac-2-pieces-3701317600354.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">par exemple ici.</a></li>



<li>Si vous ne trouvez ni féra ni omble chevalier, prenez des filets de mulet ou de daurade. Servez alors un vin blanc de Bandol ou Cassis irréprochablement frais !</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>VIN :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">En blanc, un Muscadet de Sèvre et Maine, un Bordeaux Entre-Deux-Mers. En rouge, un Beaujolais ou un Bardolino. (<a href="https://tablonomie.net/ou-trouver-les-vins-recommandes" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Où trouver</a> ?)</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pour créer ce plat exclusif de Tablonomie, je me suis <strong>inspiré</strong> d’une recette au thon chez Frédy Girardet (Émotions Gourmandes, p.82) ainsi que d’une recette publiée par l’<a href="https://www.asrpp.ch/recettes-de-cuisine" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ASRPP </a>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photos  ©  c.m. 2026. Illustration © ASL</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Tajarin, les pâtes mythiques du Piémont</title>
		<link>https://tablonomie.net/recette/tajarin-sept-26-copie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Sep 2026 14:46:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recette]]></category>
		<category><![CDATA[Thème Italie]]></category>
		<category><![CDATA[Végétarien]]></category>
		<category><![CDATA[Fait maison]]></category>
		<category><![CDATA[Oeufs]]></category>
		<category><![CDATA[Pas cher]]></category>
		<category><![CDATA[pasta]]></category>
		<category><![CDATA[pâtes]]></category>
		<category><![CDATA[Piémont]]></category>
		<category><![CDATA[Piemonte]]></category>
		<category><![CDATA[taglierini]]></category>
		<category><![CDATA[tagliolini]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tablonomie.net/?p=3980</guid>

					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Fun à préparer à plusieurs, ces fines pâtes sont une de mes recettes les plus populaires. Comme l'automne avec ses truffes, cèpes et autres champignons est aux portes, la voici republiée.
</div>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Pâtes les plus sophistiquées de la Péninsule, et pâtes mythiques du Piémont, les <em>tajarin</em> ne sont pourtant pas bien compliquées à préparer chez soi. Mais il faudra prévoir assez d&rsquo;oeufs et de temps !</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="#Recette">Aller directement à la recette</a></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ARGUMENT PRINCIPAL</strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp; Au Piémont, les <em>tajarin</em> sont traditionnellement servis avec les merveilles gastronomiques de la province: <a href="https://tablonomie.net/recette/tajarin-aux-cepes-a-la-piemontaise/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">avec des cèpes</a>, des truffes blanches et des civets. TABLONOMIE les propose également avec son <a href="https://tablonomie.net/recette/vitello-tonnato-leggerissimo-a-lancienne/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Vitello tonnato allégé</a>, avec le <a href="https://tablonomie.net/recette/filetes-rusos-el-pollo-picado/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Pollo picado</a> ou avec son <a href="https://tablonomie.net/recette/boeuf-stroganov/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Boeuf Stroganov</a>.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>POUR LA PETITE HISTOIRE</strong>    Le nom français <em>tajarin</em>, qui est couramment utilisé en Piémont, illustre bien l&rsquo;influence francophone pluri-séculaire dans cette belle province italienne. On y trouve &#8211; est-ce une coïncidence &#8211; les joyaux de la gastronomie italienne: la truffe blanche, les vins rouges de Barolo et de Barbaresco.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LA SIGNATURE TABLONOMIQUE  </strong>Contenant énormément plus de jaunes d&rsquo;oeufs que les <em>pasta</em> classiques &#8211; d&rsquo;où leur belle couleur dorée &#8211; et aucun blanc, ce sont les pâtes les plus gourmandes et mes préférées.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LE PÉCHÉ MIGNON</strong>&nbsp;&nbsp; Arrosez vos <em>tajarin</em> à l&rsquo;huile de truffe &#8230; une merveille ! Ou inspirez-vous de la sensationnelle recette de <a href="https://modernistcuisine.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>Modernist Cuisi</em>ne,</a> «<em>Tajarin au cacao et écrevisses sautées</em>» (tome 5, pages 225-226).</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ASTUCE </strong>  Que faire de tous ces blancs d&rsquo;oeufs ? Un gâteau de la Creuse, par exemple (simple et rapide), des macarons (temps de cuisson court) ou encore des meringues (temps de cuisson long).</p>



<div class="wp-block-group has-cyan-bluish-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Temps de préparation 45 min, repos 2h à 3h. Cuisson 3 min.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté moyenne / pas cher</strong></p>
</div></div>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="1280" data-id="1778" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/10/Tajarin_nov2020-21.jpg" alt="" class="wp-image-1778" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/10/Tajarin_nov2020-21.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/10/Tajarin_nov2020-21-595x793.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/10/Tajarin_nov2020-21-480x640.jpg 480w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/10/Tajarin_nov2020-21-768x1024.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="540" data-id="1777" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/10/Tajarin_nov2020-9.jpg" alt="" class="wp-image-1777" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/10/Tajarin_nov2020-9.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/10/Tajarin_nov2020-9-595x335.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/10/Tajarin_nov2020-9-768x432.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="540" data-id="1776" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/10/Tajarin_nov2020-6.jpg" alt="" class="wp-image-1776" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/10/Tajarin_nov2020-6.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/10/Tajarin_nov2020-6-595x335.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/10/Tajarin_nov2020-6-768x432.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>
</figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Pour réaliser vous-même des <em>tajarin</em>, des machine  sont bien utiles.&nbsp;J&rsquo;utilise un robot <a href="https://www.kenwoodworld.com/en/products/stand-mixers/chef-series/c/00000013" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Kenwood Chef </a>pour pétrir et une machine à pâtes manuelle <a href="https://www.imperiapasta.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Imperia</a> pour abaisser et découper. </p>



<p class="wp-block-paragraph">En Italie, l&rsquo;on prend de la farine 00 (équivalent F = T65 / CH = farine ménagère).</p>



<h3 id="Recette" class="wp-block-heading"><strong>INGREDIENTS</strong> <strong>(La recette de Tajarin, gourmandise du Piémont, PAS À PAS)</strong> :</h3>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<h4 class="wp-block-heading">Pour 3 à 4 personnes</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>330 g farine</li>



<li>7 jaunes d&rsquo;oeuf environ*, selon taille</li>



<li>25 à 70 ml eau</li>



<li>1 pincée de sel</li>
</ul>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow">
<h4 class="wp-block-heading">Pour env. 8 personnes</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>1&nbsp; kg farine</li>



<li>20 jaunes d&rsquo;oeuf environ*, selon taille</li>



<li>40 à 150 ml eau</li>



<li>1 bonne pincée de sel</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
</div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">PREPARATION :</h3>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>A la main : </strong></p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">1 Versez la farine en pyramide sur un plan de travail propre, en la tamisant. Faites un puits en enfonçant le sommet. Commencez par séparer 5 oeufs (15 pour variante 8 personnes), en réservant les blancs. Amalgamez légèrement les jaunes et versez-les dans le puits. Ajoutez le sel. Ajoutez 25 ml d’eau (40 ml pour variante 8 personnes). </p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">2 Poussez de la farine sur le liquide et commencez doucement à malaxer. Avec les minutes, la pâte doit prendre un aspect lisse, brillant et un peu élastique. Si elle est trop sèche, cassante, ajoutez un jaune d’oeuf, év. quelques ml d’eau. Continuez cette méthode avec précaution jusqu’à obtention du résultat voulu. Enveloppez la pâte dans une feuille de film alimentaire et laissez reposer 1h – 2h au frigo.  </p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">3 Coupez le pâton en 4 et abaissez chaque partie en feuille longue pour atteindre une épaisseur d’ 1 à 2 mm. Suspendez les feuilles à sécher pendant 30 min. Pour découper à la main, farinez bien les feuilles de pâte de chaque côté, enroulez-les soigneusement et taillez des rondelles de 1.5mm à l’aide d’un couteau très bien aiguisé. Déroulez les rondelles en <em>tajarin</em> et laissez sécher à l’air libre environ 1 h.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Au robot et avec pasta machine :</strong></p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">1 Versez la farine en pyramide dans la cuve du robot, en la tamisant. Faites un puits en enfonçant le sommet. Commencez par séparer 5 oeufs (15 pour variante 8 personnes), en réservant les blancs. Amalgamez légèrement les jaunes et versez-les dans le puits. Ajoutez le sel. Ajoutez 25 ml d’eau (40 ml pour variante 8 personnes). </p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">2 Manuellement, poussez de la farine sur le liquide, puis commencez à malaxer à très petite vitesse. Avec les minutes, la pâte doit prendre un aspect lisse, brillant et un peu élastique. Si elle est trop sèche, cassante, ajoutez un jaune d’oeuf, év. quelques gouttes d’eau. Continuez cette méthode avec précaution jusqu’à obtention du résultat voulu. Enveloppez la pâte dans une feuille de film alimentaire et laissez reposer 1h – 2h au frigo.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">3 Coupez le pâton en 4. Avec la pasta machine, abaissez chaque quart aussi finement que possible. Suspendez les bandes obtenues pour 30 min. afin de les sécher. Coupez les bandes en ségments de 30 cm environ. Avec l’accessoire de découpe pour «Capellini» (1.5 mm  – 2mm) ou similaire, découpez les feuilles en <em>tajarin</em> et laissez sécher à l’air libre environ 1 h.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<h3 class="wp-block-heading">CUISSON</h3>



<p class="wp-block-paragraph">La cuisson <em>al dente</em> des <em>tajarin</em> dans l&rsquo;eau salée bouillante ne dure que 2-3 min, à surveiller de près sous peine de sur-cuire.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<h3 class="wp-block-heading">NOTES</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Les <em>tajarin</em> sont assez difficiles à conserver (max 48h au frigo) sans qu&rsquo;ils s&rsquo;agglutinent. La meilleure méthode consiste à les ranger, sans qu&rsquo;ils se chevauchent, entre plusieurs couches de papier sulfurisé.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photos © c.m. 2021<br></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Un dimanche à l&#8217;italienne</title>
		<link>https://tablonomie.net/theme/italie/un-dimanche-a-litalienne/</link>
					<comments>https://tablonomie.net/theme/italie/un-dimanche-a-litalienne/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Sep 2026 13:21:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article invité]]></category>
		<category><![CDATA[Style]]></category>
		<category><![CDATA[Thème Italie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tablonomie.net/?p=3861</guid>

					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Le 'pranzo della domenica' : l’Art italien de prendre le temps à table...
</div>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><em>C&rsquo;est avec le plus grand plaisir que Tablonomie &#8211; dont les affinités italiennes ne font pas secret &#8211; accueille une Guest Contribution de Vale&rsquo;, fondateur du blog <a href="https://casa-bandera.com/fr/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Casa-Bandera &#8211; l&rsquo;Art de recevoir à l&rsquo;italienne.</a> Il part de cette simple question</em> :</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Vous est-il déjà arrivé de terminer un déjeuner en famille en vous disant : « C’était délicieux… mais qu’est-ce que c’est passé vite » ?</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">On mange ensemble. On échange quelques mots. Puis chacun repart à ses occupations&#8230;</p>



<p class="wp-block-paragraph">En Italie, le dimanche raconte souvent une autre histoire.</p>



<div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-4fc3f8e1 wp-block-group-is-layout-flex">
<p class="wp-block-paragraph">On déjeune. On parle. On rit. On se ressert. Le café arrive. Une conversation recommence. Et personne ne semble pressé de se lever.</p>



<p class="has-text-align-left wp-block-paragraph">Le <strong>pranzo della domenica</strong>, le déjeuner du dimanche, n’est pas simplement une tradition culinaire italienne.</p>



<p class="wp-block-paragraph">C’est une autre manière de considérer le temps.</p>



<p class="has-text-align-center wp-block-paragraph">Une manière de dire : <strong>aujourd’hui, nous avons le temps d’être ensemble.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
</div>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="570" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/0e5a337e-480a-39b1-8dc0-43307fb66550-edited-960x570.jpg" alt="Famille italienne au déjeuner du dimanche" class="wp-image-3954" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/0e5a337e-480a-39b1-8dc0-43307fb66550-edited-960x570.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/0e5a337e-480a-39b1-8dc0-43307fb66550-edited-595x353.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/0e5a337e-480a-39b1-8dc0-43307fb66550-edited-768x456.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/0e5a337e-480a-39b1-8dc0-43307fb66550-edited.jpg 1145w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph">Une famille italienne au déjeuner du dimanche, &lsquo;Il pranzo della domenica&rsquo;</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Qu’est-ce que le &lsquo;pranzo della domenica&rsquo; ?</strong></h2>



<div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-4fc3f8e1 wp-block-group-is-layout-flex">
<p class="wp-block-paragraph">Le &lsquo;<em>pranzo della domenica</em>&lsquo; désigne traditionnellement le déjeuner familial du dimanche en Italie.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Selon les régions et les familles, les habitudes changent.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mais l’esprit reste étonnamment constant.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Le dimanche, on se retrouve.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Les générations se croisent. Les enfants devenus adultes reviennent chez leurs parents. Les grands-parents sont là. Les cousins passent parfois.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et surtout, personne ne semble vraiment pressé.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Le déjeuner peut commencer vers midi et se poursuivre une bonne partie de l’après-midi.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pas forcément parce que le repas est compliqué.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Parce que <strong>le temps passé ensemble fait partie du repas</strong>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">C’est toute la différence.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
</div>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="640" data-id="3952" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/DSC03990_1-960x640.jpeg" alt="" class="wp-image-3952" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/DSC03990_1-960x640.jpeg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/DSC03990_1-595x397.jpeg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/DSC03990_1-768x512.jpeg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/DSC03990_1-1536x1024.jpeg 1536w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/DSC03990_1-2048x1366.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="751" data-id="3950" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/DSC00232-960x751.jpeg" alt="" class="wp-image-3950" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/DSC00232-960x751.jpeg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/DSC00232-595x466.jpeg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/DSC00232-768x601.jpeg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/DSC00232-1536x1202.jpeg 1536w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/DSC00232-2048x1603.jpeg 2048w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>
</figure>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph">La Première Ministre italienne, Giorgia Meloni, participe à ‘Il pranzo della domenica’ devant le colisée à Rome, en soutien de la candidature Cuisine Italienne héritage culturel UNESCO.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Une tradition qui commence dans la cuisine</strong></h2>



<div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-4fc3f8e1 wp-block-group-is-layout-flex">
<p class="wp-block-paragraph">Le <em>pranzo della domenica</em> commence bien avant de s’asseoir.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Il commence dans la cuisine.</p>



<p class="wp-block-paragraph">C’est souvent là que la tradition prend tout son sens.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Une pâte est préparée. Une sauce mijote. Des légumes sont découpés. Un plat familial ressort du carnet de recettes.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et chacun participe à sa manière.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Quelqu’un pétrit.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Un autre goûte.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Un troisième raconte une histoire.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Les recettes comptent, évidemment.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mais les gestes comptent tout autant.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Une grand-mère montre comment fermer un ravioli. Un père explique pourquoi la sauce doit encore cuire. Une fille reprend une recette familiale et y ajoute son propre petit détail.</p>



<p class="wp-block-paragraph">La transmission se fait naturellement.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sans cours.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sans manuel.</p>



<p class="wp-block-paragraph">En regardant. En répétant. En goûtant.</p>



<p class="wp-block-paragraph">C’est peut-être l’une des grandes forces de la cuisine italienne : <strong>la tradition se transmet en vivant les choses ensemble.</strong></p>
</div>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Les recettes familiales racontent plus qu’un plat</strong></h2>



<div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-4fc3f8e1 wp-block-group-is-layout-flex">
<p class="wp-block-paragraph">Il y a des recettes que l’on connaît par cœur.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et puis il y a celles dont on connaît surtout l’histoire.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Chez Casa Bandera, c’est cette dimension qui nous touche particulièrement.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Nous avons toujours aimé ces plats qui racontent quelque chose avant même d’être servis.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Un plat préparé parce que Rose, notre fille, le réclame pour son anniversaire.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Une recette ressortie d’un vieux carnet.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Des pâtes préparées à plusieurs mains un dimanche matin.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Un plat imaginé à partir de ce qui restait de la veille.</p>



<p class="wp-block-paragraph">La cuisine familiale italienne n’est pas figée.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Elle évolue avec les familles, les régions et les générations.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et c’est précisément ce qui la rend si attachante.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Une tradition n’est pas forcément une recette immuable.</p>



<p class="wp-block-paragraph">C’est parfois simplement <strong>une habitude que l’on choisit de continuer ensemble</strong>.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="1279" data-id="3865" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/08/image-2-960x1279.png" alt="" class="wp-image-3865" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/08/image-2-960x1279.png 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/08/image-2-595x793.png 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/08/image-2-480x640.png 480w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/08/image-2-768x1023.png 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/08/image-2.png 1000w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="1279" data-id="3864" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/08/image-1-960x1279.png" alt="" class="wp-image-3864" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/08/image-1-960x1279.png 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/08/image-1-595x793.png 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/08/image-1-480x640.png 480w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/08/image-1-768x1023.png 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/08/image-1.png 1000w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>
</figure>
</div>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Les pâtes fraîches et la transmission des gestes</strong></h2>



<div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-4fc3f8e1 wp-block-group-is-layout-flex">
<p class="wp-block-paragraph">Prenez les pâtes fraîches.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Rien de spectaculaire ?</p>



<p class="wp-block-paragraph">De la farine. Des œufs. Un peu de temps.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mais regardez une famille italienne les préparer ensemble.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Le geste change tout.</p>



<p class="wp-block-paragraph">La pâte est travaillée. Étendue. Découpée.</p>



<p class="wp-block-paragraph">On discute de son épaisseur.</p>



<p class="wp-block-paragraph">On compare les formes.</p>



<p class="wp-block-paragraph">On goûte.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Quelqu’un donne son avis.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Un autre n’est évidemment pas d’accord.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Puis tout le monde finit par s’asseoir pour manger.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Le plat est délicieux.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mais le souvenir est ailleurs.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Il est dans les mains farinées, les plaisanteries et les conversations de la cuisine.</p>



<p class="wp-block-paragraph">C’est cela aussi, le <em>pranzo della domenica</em>.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Une tradition qui se fabrique autant autour du plat qu’autour de ceux qui le préparent.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="751" height="1000" data-id="3868" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/08/image-5.png" alt="" class="wp-image-3868" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/08/image-5.png 751w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/08/image-5-595x792.png 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/08/image-5-480x640.png 480w" sizes="auto, (max-width: 751px) 100vw, 751px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="723" height="928" data-id="3956" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/image-3-edited.png" alt="" class="wp-image-3956" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/image-3-edited.png 723w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/image-3-edited-595x764.png 595w" sizes="auto, (max-width: 723px) 100vw, 723px" /></figure>
</figure>
</div>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Une table qui rassemble plusieurs générations</strong></h2>



<div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-4fc3f8e1 wp-block-group-is-layout-flex">
<p class="wp-block-paragraph">Le déjeuner du dimanche a longtemps constitué un point de rencontre entre les générations.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dans certaines familles, trois ou quatre générations peuvent se retrouver autour du même repas.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Les plus jeunes découvrent les histoires des anciens.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Les anciens observent les nouvelles habitudes des plus jeunes.</p>



<p class="wp-block-paragraph">On parle du travail. Des vacances. Des enfants. Des projets.</p>



<p class="wp-block-paragraph">On se chamaille parfois.</p>



<p class="wp-block-paragraph">On rit souvent.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et surtout, on reste.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Cette dernière chose est essentielle.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dans une société où tout va vite, rester à table devient presque un acte de résistance.</p>



<p class="wp-block-paragraph">On ne regarde pas nécessairement l’heure.</p>



<p class="wp-block-paragraph">On ne pense pas immédiatement à ce qu’il faut faire ensuite.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Le repas devient une parenthèse.</p>
</div>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Pourquoi le déjeuner du dimanche dure-t-il si longtemps ?</strong></h2>



<div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-4fc3f8e1 wp-block-group-is-layout-flex">
<p class="wp-block-paragraph">La réponse est finalement assez simple.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Parce que personne ne cherche réellement à le faire durer.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Il dure parce qu’il n’est pas pensé comme une tâche à accomplir.</p>



<p class="wp-block-paragraph">On mange.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Puis on parle.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Une conversation recommence.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Un dessert apparaît. <a href="https://casa-bandera.com/fr/recettes-italiennes/recette-tiramisu-amaretto" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Un tiramisù à l&rsquo;amaretto par exemple, comme chez Casa Bandera</a>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">On se ressert.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Quelqu’un apporte le café.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et soudain, deux heures ont passé.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Puis trois.</p>



<p class="wp-block-paragraph">C’est cette relation particulière au temps qui rend le <em>pranzo della domenica</em> si fascinant.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Le temps n’est plus quelque chose qu’il faut optimiser.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Il devient quelque chose que l’on partage.</p>
</div>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-6 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="400" data-id="3965" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/recette-italienne-traditionnelle-facile-rapide-tiramisu-amaretto-ingredients.jpg" alt="" class="wp-image-3965"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="1279" data-id="3967" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/tiramisu-recette-cuisine-italienne-dessert-960x1279.jpg" alt="" class="wp-image-3967" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/tiramisu-recette-cuisine-italienne-dessert-960x1279.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/tiramisu-recette-cuisine-italienne-dessert-595x793.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/tiramisu-recette-cuisine-italienne-dessert-480x640.jpg 480w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/tiramisu-recette-cuisine-italienne-dessert-768x1023.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/tiramisu-recette-cuisine-italienne-dessert.jpg 1000w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>
</figure>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph">Le <a href="https://casa-bandera.com/fr/recettes-italiennes/recette-tiramisu-amaretto" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> tiramisù à l&rsquo;amaretto</a></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Le repas italien comme moment de conversation</strong></h2>



<div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-4fc3f8e1 wp-block-group-is-layout-flex">
<p class="wp-block-paragraph">Dans cette tradition, la conversation occupe une place presque aussi importante que la nourriture.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Elle commence parfois avant le premier plat.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Elle se poursuit pendant le repas.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Elle change complètement de sujet au milieu d’une phrase.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Un souvenir en entraîne un autre.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Une histoire de famille fait surgir une anecdote.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et quelqu’un finit toujours par raconter ce qui s’est passé il y a vingt ans.</p>



<p class="wp-block-paragraph">C’est souvent ainsi que les traditions restent vivantes.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pas dans les livres.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dans les conversations.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Une recette peut disparaître.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Une famille peut oublier ses proportions exactes.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mais une histoire racontée autour de la table peut rester pendant des décennies.</p>
</div>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>On se retrouve autour d’un repas qui prend son temps.</strong></h2>



<div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-4fc3f8e1 wp-block-group-is-layout-flex">
<p class="wp-block-paragraph">Dans certaines régions, les pâtes fraîches occupent une place centrale.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ailleurs, ce sera une viande mijotée, un plat de légumes, une spécialité locale ou une préparation familiale très simple.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Comme cette <a href="https://casa-bandera.com/fr/recettes-italiennes/escalope-milanaise-traditionnelle" target="_blank" rel="noreferrer noopener">escalope milanaise traditionnelle &#8211; une recette de Casa Bandera</a>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Il n’existe donc pas une recette unique du <em>pranzo della domenica</em>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Il existe une multitude de façons de le vivre.</p>
</div>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-7 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="400" data-id="3966" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/recette-traditionnelle-italienne-escalope-milanaise-ingredients.jpg" alt="" class="wp-image-3966"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="1281" data-id="3964" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/recette-italienne-traditionnelle-escalope-milanaise-960x1281.jpg" alt="" class="wp-image-3964" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/recette-italienne-traditionnelle-escalope-milanaise-960x1281.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/recette-italienne-traditionnelle-escalope-milanaise-595x794.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/recette-italienne-traditionnelle-escalope-milanaise-480x640.jpg 480w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/recette-italienne-traditionnelle-escalope-milanaise-768x1025.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/recette-italienne-traditionnelle-escalope-milanaise.jpg 1000w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>
</figure>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph"><a href="https://casa-bandera.com/fr/recettes-italiennes/escalope-milanaise-traditionnelle" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Escalope milanaise traditionnelle</a></p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Le dimanche italien n’est pas une démonstration</strong></h2>



<div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-4fc3f8e1 wp-block-group-is-layout-flex">
<p class="wp-block-paragraph">C’est peut-être ce qui le rend si actuel.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Le <em>pranzo della domenica</em> ne cherche pas nécessairement à impressionner.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Il ne s’agit pas de démontrer ses talents culinaires.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ni de transformer le déjeuner en événement exceptionnel.</p>



<p class="wp-block-paragraph">La cuisine peut être simple.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Le plat peut être familier.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et pourtant, le moment peut être extraordinaire.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Parce que la valeur du repas ne dépend pas uniquement de ce qui est posé devant vous.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Elle dépend aussi de ceux qui sont assis autour.</p>



<p class="wp-block-paragraph">C’est une philosophie que l’on retrouve dans cette vision plus large de la table italienne :</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>le repas compte, mais ce que l’on vit ensemble compte davantage encore</strong>. </p>



<p class="wp-block-paragraph">C’est justement ce qui se trouve au cœur de <a href="https://casa-bandera.com/fr/cuisine-italienne/art-recevoir-italienne">l’Art de recevoir à l’italienne chez Casa Bandera</a>.</p>
</div>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Une autre manière de considérer le temps</strong></h2>



<div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-4fc3f8e1 wp-block-group-is-layout-flex">
<p class="wp-block-paragraph">C’est probablement ce que nous pouvons retenir de cette tradition.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Le <em>pranzo della domenica</em> n’est pas une méthode.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ce n’est pas une liste de règles.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ce n’est même pas nécessairement un repas compliqué.</p>



<p class="wp-block-paragraph">C’est une autre manière de considérer le temps.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Prendre le temps de préparer.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Prendre le temps de manger.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Prendre le temps de parler.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Prendre le temps de rester.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Cette lenteur n’a rien de passif.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Elle est profondément sociale.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Elle crée de l’espace pour les autres.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et elle permet aux souvenirs de se fabriquer.</p>
</div>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Et si votre prochain dimanche commençait autrement ?</strong></h2>



<div class="wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-4fc3f8e1 wp-block-group-is-layout-flex">
<p class="wp-block-paragraph">Vous n’avez pas besoin de vivre en Italie pour retrouver cet esprit.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et surtout, vous n’avez pas besoin d’attendre une occasion particulière.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Choisissez un dimanche.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Invitez quelques proches.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Préparez ensemble quelque chose que vous aimez.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ressortez une vieille recette familiale.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Posez les téléphones.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Asseyez-vous.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et surtout, <strong>ne prévoyez pas immédiatement ce qui viendra après</strong>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Laissez la conversation prendre son chemin.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Laissez le café attendre un peu.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Laissez le déjeuner durer.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Vous verrez peut-être quelque chose d’assez surprenant.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Le repas n’aura pas besoin d’être parfait pour devenir mémorable.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Car c’est peut-être là toute la beauté du <em>pranzo della domenica</em>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Il ne nous apprend pas à mieux remplir notre temps.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Il nous apprend à <strong>mieux le partager</strong>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et si, dimanche prochain, vous preniez simplement quelques heures pour être vraiment avec ceux que vous aimez ?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Votre déjeuner pourrait bien devenir bien plus qu’un repas.</p>
</div>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph" style="text-decoration:underline"><strong>Il pourrait devenir un souvenir.</strong></p>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph"><strong>À propos de l’auteur :</strong></p>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph"><strong>Vale’ est le fondateur de Casa Bandera, un univers dédié à l’Art de recevoir à l’italienne. Inspiré par ses expériences en Italie et par cette façon unique de transformer un repas en véritable moment de partage, il transmet une vision simple, chaleureuse et élégante de l’hospitalité italienne.</strong></p>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph"><strong>Découvrez l’univers de</strong> <a href="https://casa-bandera.com/fr/"><strong></strong><strong>Casa Bandera</strong></a> <strong>et apprenez à recevoir à l’italienne, en toute simplicité.</strong></p>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph">Photos : toutes les photos ©Casa Bandera, sauf ©Italian Government Presidency of the Council of Ministers <a href="https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/it/deed.en">https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/it/deed.en</a> et ©360italymarket</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Mon risotto intense aux fleurs de courgette</title>
		<link>https://tablonomie.net/recette/mon-risotto-intense-aux-fleurs-de-courgette/</link>
					<comments>https://tablonomie.net/recette/mon-risotto-intense-aux-fleurs-de-courgette/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Sep 2026 13:31:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Création]]></category>
		<category><![CDATA[Entrée]]></category>
		<category><![CDATA[Recette]]></category>
		<category><![CDATA[Thème Italie]]></category>
		<category><![CDATA[courgettes]]></category>
		<category><![CDATA[Facile]]></category>
		<category><![CDATA[fleurs comestibles]]></category>
		<category><![CDATA[Légumes]]></category>
		<category><![CDATA[riori di zucca]]></category>
		<category><![CDATA[Risotto]]></category>
		<category><![CDATA[végétarien]]></category>
		<category><![CDATA[zucchini flowers]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tablonomie.net/?p=3923</guid>

					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Risotto aux fleurs de courgettes V2 - un update parfumé de cette recette parmi mes préférées
</div>
<div class="link-more"><a href="https://tablonomie.net/recette/mon-risotto-intense-aux-fleurs-de-courgette/" class="more-link">Continuer la lecture de<span class="screen-reader-text"> &#8220;Mon risotto intense aux fleurs de courgette&#8221;</span>...</a></div>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Comme les marchés et les potagers regorgent de fleurs de courgettes grâce à notre été historique qui joue les prolongations à tiroir, profitons-en pour cuisiner un risotto rare et délicieux. Ce d&rsquo;autant plus qu&rsquo;il n&rsquo;est pas toujours facile de trouver ces belles fleurs en abondance et à des prix accessibles.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="#recette">Aller directement à la recette</a></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ARGUMENT PRINCIPAL</strong>&nbsp;&nbsp; Je publie une nouvelle recette de ce risotto délectable car Tablonomie a beaucoup travaillé sur ce plat et testé des procédes pour en intensifier le goût de manière naturelle.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Il s&rsquo;agissait de trouver des moyens pour renforcer le goût des courgettes car ce beau légume et ses fleurs splendides n&rsquo;en est pas doté en excès. Il s&rsquo;agissait aussi d&rsquo;éviter qu&rsquo;une autre saveur ne prenne le dessus.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Et d&rsquo;ailleurs, qui connaît vraiment le goût des courgettes ? Il est vrai que nous les rencontrons plus souvent en ingrédient (ratatouille, gratin, farcies&#8230;) qu&rsquo;en star du plat. Là, leur saveur est légèrement verte, doucement herbacée, plus marquée dans de petites courgettes, et en plein été.  On retrouve aussi une très fine amertume dont nous nous servons ici pour créer une juxtaposition gustative avec les gras moelleux du beurre et du fromage.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LA SIGNATURE TABLONOMIQUE</strong>   La griffe de Tablonomie est évidente : ma méthode de préparation innovante en quatre étapes. Essayez-là et vous serez épaté-e.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ASTUCE&nbsp;</strong> Consultez les régles de préparation de base du risotto dans notre publication d&rsquo;un risotto simple de base, et, si vous le souhaitez, la recette V1 de ce plat.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="720" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/09/Panier_risotto_courgettes-960x720.jpg" alt="Panier de produits pour risotto aux fleurs de courgette" class="wp-image-1645" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/09/Panier_risotto_courgettes-960x720.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/09/Panier_risotto_courgettes-595x446.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/09/Panier_risotto_courgettes-768x576.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/09/Panier_risotto_courgettes-1536x1152.jpg 1536w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/09/Panier_risotto_courgettes-2048x1536.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption class="wp-element-caption">Fleurs de courgette, huile d&rsquo;olive bio, riz <em>Vialone Nano Slow-Food</em>, une bouteille de <em>Lugana </em>&#8211; de quoi créer un risotto exceptionnel</figcaption></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<div class="wp-block-group has-pale-cyan-blue-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph" id="recette"><strong>Préparation&nbsp;45 min/pour&nbsp;6 personnes en entrée ou 3 à 4 en plat principal&nbsp;(facile à multiplier)</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté :&nbsp;facile/Coût:&nbsp;en fonction du coût des fleurs de courgette</strong></p>
</div></div>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph"><strong>Vous aurez besoin d&rsquo;une casserole à fond épais ou d&rsquo;une risottière. Une pincette et une pince longue ou des baguettes chinoises vous seront utiles.</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>INGRÉDIENTS :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>env. 16 grandes fleurs de courgette</li>



<li>6 mini-courgettes avec fleurs, si disponible, ou 6 fleurs supplémentaires pour la décoration</li>



<li>300 g riz risotto, du <em>Vialone Nano</em> de préférence (en épicerie italienne)</li>



<li>1 verre de vin blanc italien (voir ci-dessous)</li>



<li>7 dl fond de veau (fait maison si possible) et un peu en réserve</li>



<li>1 poignée de parmesan (24 mois si possible, et <strong>toujours</strong> râpé à la main), a ajouter selon votre goût</li>



<li>1 belle échalote, très finement émincée</li>



<li>3 cs huile d’olive</li>



<li>70 g env. beurre</li>



<li>poivre du moulin</li>



<li><a href="https://tablonomie.net/abreviations-et-lexique-de-tablonomie/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Herbamare </a>ou sel (attention car le parmesan est bien salé)</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>PRÉPARATION  (La recette de Mon risotto intense aux fleurs de courgette, PAS À PAS) :</strong></h3>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">1 Écartez les fleurs (et mini-courgettes attachées) destinées à la décoration. Préparez les autres fleurs en coupant leur tiers inférieur. Laissez un peu de vert de la tige mais ôtez le pistil à la base. Hachez-les, pas trop finement. Réservez les parties supérieures.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">2 Démarrez le risotto en chauffant l&rsquo;huile dans une casserole ou risottière, puis tournez-y rapidement les échalotes sans les colorer et ajoutez les parties basses des courgettes. Tournez-les un moment puis ajoutez le riz; continuez à remuer jusu&rsquo;à ce qu&rsquo;il prenne un aspect nacré. Ajoutez le vin blanc, laissez cuire un moment puis versez le fond de veau. Portez à ébullition, réduisez à un bon frémissement et laissez cuire une vingtaine de min en remuant occasionnellement.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">3 Pendant ce temps, retirez les pistils des fleurs restantes (plus aisé à l&rsquo;aide d&rsquo;une pincette). Blanchissez quelques minutes les mini-courgettes, suspendues dans une casserole d&rsquo;eau bouillante salée. Surtout, n&rsquo;y plongez pas les fleurs. Vous pouvez vous servir d&rsquo;une pince comme sur l&rsquo;image ci-dessous, ou de baguettes chinoises unies par des élastics. Réservez au chaud. Puis, vers la fin de la cuisson du riz, émincez grossièrement le reste des pétales.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">4 Lorsque le risotto est encore un peu croquant mais déjà et crémeux. Poivrez, ajoutez le beurre, remuez, ajoutez du parmesan à votre goût, continuez à remuer. Coupez le feu mais laissez le risotto sur la cuisinière. Si besoin, complétez avec un peu de fond. Maintenant, ajoutez les pétales émincées, tournez délicatement pour les incorporer et laissez tirer une minute, pas plus !</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>DRESSAGE :</strong> Servez en risotttière ou directement sur assiette en décorant des mini-courgettes ou fleurs réservées à la décoration.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-8 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="900" height="987" data-id="3929" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/Risotto_fiorzucca_0726-3-edited.jpg" alt="" class="wp-image-3929" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/Risotto_fiorzucca_0726-3-edited.jpg 900w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/Risotto_fiorzucca_0726-3-edited-595x653.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/Risotto_fiorzucca_0726-3-edited-768x842.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px" /><figcaption class="wp-element-caption">Maintenir les fleurs hors eau bouillante</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="900" height="887" data-id="3928" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/Risotto_fiorzucca_0726-6-edited.jpg" alt="" class="wp-image-3928" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/Risotto_fiorzucca_0726-6-edited.jpg 900w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/Risotto_fiorzucca_0726-6-edited-595x586.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/Risotto_fiorzucca_0726-6-edited-768x757.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px" /><figcaption class="wp-element-caption">Une casserole lourde en cuivre est idéale</figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>NOTE :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Ce plat est végétarien si vous utilisez du fond de légumes à la place du fond de veau.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>VIN :</strong> </h3>



<p class="wp-block-paragraph">Un vin blanc italien de préférence : un Gavi ou un Lugana (où trouver?), bien frais, forment un accord parfait. Un vin blanc français pas sec ira très bien aussi.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Inspiration : la recette proposée dans cet article de blog est une création originale de Tablonomie.</strong></p>
<p>L’article <a href="https://tablonomie.net/recette/mon-risotto-intense-aux-fleurs-de-courgette/">Mon risotto intense aux fleurs de courgette</a> est apparu en premier sur <a href="https://tablonomie.net">TABLONOMIE</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Fin d&#8217;été ! On veut des tables ensoleillées !</title>
		<link>https://tablonomie.net/decoration/fin-dete-on-veut-des-tables-ensoleillees/</link>
					<comments>https://tablonomie.net/decoration/fin-dete-on-veut-des-tables-ensoleillees/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Sep 2026 16:41:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Art de la table]]></category>
		<category><![CDATA[Décoration]]></category>
		<category><![CDATA[alfresco]]></category>
		<category><![CDATA[coloré]]></category>
		<category><![CDATA[Dîner]]></category>
		<category><![CDATA[dinner]]></category>
		<category><![CDATA[été]]></category>
		<category><![CDATA[extérieur]]></category>
		<category><![CDATA[fleurs]]></category>
		<category><![CDATA[style]]></category>
		<category><![CDATA[summer]]></category>
		<category><![CDATA[Table]]></category>
		<category><![CDATA[tablesetting]]></category>
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					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Pour les derniers jours avant le solstice, voici comment créer une table rayonnante avec peu de moyens...
</div>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Quels moments précieux, ces fins d&rsquo;été, entre le grand air des vacances et la grisaille à venir. La rentrée des classes et la reprise professionelle sont derrière nous. On concocte des plans culinaires en vue de l&rsquo;automne, mais on reste volontiers attaché aux petits plats estivaux.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pour la table du weekend, on cherche la gaieté, les couleurs soutenues, les conversations joyeuses. Un sursis de la météo nous invite à dîner en extérieur, en plein air, à prendre un dernier grand bol de cet air encore doux la nuit tombée.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Les fleurs nous charment, nous invitent à décorer ces moments précieux qui nous restent de l&rsquo;été. Dahlias et soleils, qui illuminent les jardins et les étals des fleuristes, nous offrent leur éclat au centre de la table.</p>



<p class="wp-block-paragraph">J&rsquo;ai limité les objets décoratifs et renoncé à de l&rsquo;argenterie (ou autre métal poli) car je voulais réserver l&rsquo;exubérence aux fleurs et aux étoffes &#8211; <em>less is more</em>.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-9 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="480" height="640" data-id="3909" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/Table_fin_ete_26-107-1.jpg" alt="" class="wp-image-3909"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="480" height="640" data-id="3908" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/Table_fin_ete_26-102-1.jpg" alt="" class="wp-image-3908"/></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="480" height="640" data-id="3907" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/Table_fin_ete_26-101-1.jpg" alt="" class="wp-image-3907"/></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Voilà comment j&rsquo;ai procédé pour capter cette lumineuse ambiance:</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Un</strong>, j&rsquo;ai rassemblé une joyeuse compagnie autour d&rsquo;un menu d&rsquo;inspiration italienne, pas compliqué du tout : risotto blanc aux pesto et perches des lacs, cake moelleux au chocolat. Pas d&rsquo;entrée mais un apéritif transalpin bien garni de courgettes grillées à l&rsquo;huile d&rsquo;olive, de tomates-cerises du potager, de <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Tarallo" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>tarallini</em> </a>.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Deux</strong>, j&rsquo;ai chosi une de mes nappes les plus gaies et de la vaisselle haute en couleur. Pour une touche neutre, j&rsquo;ai disposé des couverts aux manches en bambou. Et j&rsquo;ai roulé les serviettes dans des liens pour marquer une ambiance familière.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Trois</strong>, j&rsquo;ai cueilli beaucoup de fleurs de fin d&rsquo;été, j&rsquo;ai pris une jolie coupe en verre bleu (les gobelets à eau bleus font écho), un pique-fleurs <em>kamzan </em>et j&rsquo;ai créé un centre de table floral gai dans lequel j&rsquo;ai glissé un pois de senteur isolé.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Quatre</strong>,&nbsp; j&rsquo;ai rajouté une salière et un poivrier félins pour une pensée enjouée.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Enfin</strong>, j&rsquo;ai stocké au frigo du Prosecco et du vin blanc italien (<a href="https://tablonomie.net/ou-trouver-les-vins-recommandes/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Gavi, voici où trouver</a>) qui par leur fraîcheur rappellent de beaux instants des vacances. Avec le dessert, j&rsquo;ai servi une goutte culte, du Lillet blanc.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Le budget temps :&nbsp; en tout, une heure et demie.</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Le bouquet en a consommé le plus &#8211; environ une heure.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Choisir et poser nappe, services, verres et couverts,&nbsp; une vingtaine de minutes.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Détails et finitions, une dizaine.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pas vraiment de corvée, et pour un si bel effet&#8230; n&rsquo;est-ce pas ?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ajoutez à cela le plat de résistance, prêt en trente minutes chrono. Le cake moelleux au chocolat se prépare la veille.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<div class="wp-block-group has-pale-cyan-blue-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Préparation&nbsp; 1h30min pour la table /&nbsp;&nbsp; pour&nbsp;5 à 8&nbsp; &nbsp; personnes&nbsp;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté :&nbsp; facile et divertissant /&nbsp; Coût :&nbsp; nul, en prenant ce que vous avez sous la main</strong></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>NOTES :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>En Savoie et en Suisse romande, vous trouverez aisément des filets de perche des lacs. Ailleurs, il sera plus facile de dénicher des filets de perche d&rsquo;Irlande ou de Lituanie chez de très bons poissonniers ou sur internet. Assaisonez, farinez puis sautez quelques minutes dans du beurre. Déglacez au jus de citron.</li>



<li>Pour le pesto et le risotto, <a href="https://tablonomie.net/ou-trouver-les-vins-recommandes/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">suivez cette recette de Tablonomie</a> en remplaçant les sauges par du basilic, et le pecorino par du parmesan.</li>



<li>Le cake moelleux au chocolat fera l&rsquo;objet d&rsquo;un futur post dans Tablonomie.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">ARTS DE LA TABLE : </h3>



<p class="wp-block-paragraph">Coupe en verre, artisanat de Sardaigne chinée sur place. Nappe, Zara Home. Assiettes et verres à eau, iittala. Couverts de bambou, modernes origine Chine. Chats sel-poivre chinés à Saint-Rémy.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Que vous pensez de cette décoration ? Comment avez-vous fait vous-mêmes ? Donnez-moi votre avis ci-dessous ! Merci.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
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		<item>
		<title>Dessert des 1001 Nuits</title>
		<link>https://tablonomie.net/recette/dessert-des-1001-nuits/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Sep 2026 09:47:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dessert]]></category>
		<category><![CDATA[Gastronomie]]></category>
		<category><![CDATA[Recette]]></category>
		<category><![CDATA[Cuisine persane]]></category>
		<category><![CDATA[Iran]]></category>
		<category><![CDATA[raffiné]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tablonomie.net/?p=3880</guid>

					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Pour la rentrée, prolongez le dépaysement avec ce dessert persan tout parfums.
</div>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Chez Tablonomie, il nous arrive de bourlinguer au-delà de notre vieux continent. Pour autant que les cuisines que l&rsquo;on y rencontre soient raffinées et de tradition. C&rsquo;est certainement le cas de la cuisine persane. Cet article est aussi un tout petit hommage à un peuple si accueillant, cultivé et beau &#8230;&nbsp; et horriblement martyrisé.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="#recette">Aller directement à la recette</a></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ARGUMENT PRINCIPAL</strong>&nbsp;&nbsp; J&rsquo;avoue que je ne suis pas grand amateur des riz au lait auxquels j&rsquo;étais confrontés dans mon enfance, bien au contraire. Cette maltraitance gustative, qui a dû cesser je crois vers mes 14 ans, m&rsquo;a causé un tel traumatisme que pendant des décennies, je n&rsquo;ai plus touché à ce plat, quitte à me priver de dessert.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mais la découverte de la recette publiée par Sabrina Ghayour en 2014 dans son admirable livre Persiana m&rsquo;a incité à surmonter ma rizaulaitphobie; cette recette est si jolie et délicieuse que je ne résiste pas à la partager avec vous. Mes quelques retouches seront sans doute excusées.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ASTUCE</strong> &nbsp; Le riz Carnaroli, dévolu habituellement au risotto, confère au plat une onctuosité tout particulière et l&rsquo;éloigne définivement de la catégorie &lsquo;rizaulait&rsquo;.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LE PÉCHÉ MIGNON</strong>   Beaucoup (plus) de pétales fraiches de rose ! Non seulement  en décoration mais aussi dans le riz. Comme Tablonomie le recommande pour son poétique <a href="https://tablonomie.net/recette/risotto-de-la-rose-si-poetique/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Risotto de la Rose</a>, ci-dessous à gauche.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-10 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="960" data-id="3658" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/05/Risotto_rose-2-960x960.jpg" alt="Risotto aux pétales de roses. Une création de Tablonomie." class="wp-image-3658" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/05/Risotto_rose-2-960x960.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/05/Risotto_rose-2-595x595.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/05/Risotto_rose-2-768x768.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/05/Risotto_rose-2.jpg 1000w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption class="wp-element-caption">Risotto aux pétales de roses. Une création de Tablonomie.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="720" data-id="3882" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/Riz_au_lait_Iranien-35-960x720.jpg" alt="" class="wp-image-3882" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/Riz_au_lait_Iranien-35-960x720.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/Riz_au_lait_Iranien-35-595x446.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/Riz_au_lait_Iranien-35-768x576.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/Riz_au_lait_Iranien-35-1536x1152.jpg 1536w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/09/Riz_au_lait_Iranien-35-2048x1536.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption class="wp-element-caption">Dessert des 1001 Nuits &#8211; la recette</figcaption></figure>
</figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<div class="wp-block-group has-pale-cyan-blue-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Préparation&nbsp; 45 min /&nbsp;&nbsp; pour&nbsp;&nbsp;3 &nbsp;personnes&nbsp; (doublez pour 6)</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté :&nbsp;moyenne /&nbsp; Coût : moyen</strong></p>
</div></div>



<h3 id="recette" class="wp-block-heading"><strong>INGRÉDIENTS :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>150 g riz risotto type <em>Carnaroli</em></li>



<li>500 ml lait entier et un peu en réserve</li>



<li>150 ml crème entière liquide</li>



<li>1½ cc eau de rose</li>



<li>3 capsules de cardamome broyées au mortier</li>



<li>1 gousse fraîche de vanille</li>



<li>2¾ cs miel liquide, et un peu en réserve</li>



<li>40 g beurre gastronomique</li>



<li>zeste d&rsquo;un combava (ou, à défaut, d&rsquo;un citron vert)</li>



<li>1 rose gastronomique, pétales hachée grossièrement (ou poignée de pétales)</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">pour la décoration</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>40 g amandes effilées</li>



<li>40 g pistaches fraîches décortiquées, non salées, hachées grossièrement</li>



<li>1 rose gastronomique épétalée  (ou  poignée de pétales)</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>PRÉPARATION  (La recette de Dessert des 1001 Nuits PAS À PAS) :</strong></h3>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">1 Dans une grande casserole, combinez lait, crème, eau de rose, cardamome et miel. Grattez la gousse de vanille et ajoutez, puis chauffez sans bouillir. Laissez tirer ainsi pendant quelques minutes puis augmentez la chaleur.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">2 Ajoutez immédiatement le riz, porter à ébullition et cuisez à petits bouillons en remuant très fréquemment. Le riz Carnaroli est assez long à cuire; comptez donc une bonne vingtaine de minutes sans vous éloigner du feu. Ajoutez un peu de lait si le riz semble sécher. Lorsque le riz est bien cuit (pas al dente, ce n&rsquo;est pas un risotto !), retirez la casserole du feu et ajoutez le beurre. Remuez jusqu&rsquo;à complète dissolution. Puis complétez avec le zeste et les pétales de rose.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">3 Laissez reposer 2 à 3 minutes. Distribuez dans 3 bols à dessert, laissez refroidir puis placez au frigo pour quelques heures.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>DRESSAGE</strong> <strong>:</strong> 10 min env. avant de servir, sortez les bols du frigo, parsemez d&rsquo;amandes et de pistaches puis terminez avec une tombée de pétales de rose. </p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>NOTE :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Toutes les fleurs de roses sont consommables (en absence de pesticides). Les roses gastronomiques ou comestibles arborent des pétales particulièrement goûteuses, Il s&rsquo;agit soit d&rsquo;obtentions modernes remontantes comme TasteofLove, soit de roses très anciennes comme les roses de Damas à floraison unique.</li>



<li>Si vous ne disposez pas de jardin (et de roses non traitées), vous trouverez des roses comestibles sur le grands marchés parisiens et en province. A Paris, il semblerait que l&rsquo;on puisse également en trouver à la Grande Épicerie.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>Le combava est un petit agrume vert d&rsquo;origine asiatique au parfum inoubliable. On en trouve sur les grands marchés et en épicerie fine. Le combava se surgèle très bien et reste ainsi disponible hors saison.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>VIN / BOISSONS :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Un Crémant de Die. Un vin moëlleux comme un Vovray ou un vendanges tadives d&rsquo;Alsace ou du Valais.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mais songez également à servir une <em>cold infusion</em> aux feuilles d&rsquo;agrumes (combava, yuzu, citron vert) ou une infusion tiède à la citronnelle.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Inspiration </strong>: la recette délicieuse publiée p. 231 dans <a href="https://www.amazon.fr/s?k=ghayour&amp;crid=UDL2MZCZEV6V&amp;sprefix=ghayour%2Caps%2C151&amp;ref=nb_sb_noss_2" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>Persiana</em> de Sabrina Ghayour (2014) </a>disponible également en français. Je vous recommande vivement.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Autres recettes persanes</strong> chez Tablonomie : le<a href="https://tablonomie.net/recette/riz-persan-chelo-a-la-vapeur/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> fabuleux riz <em>Chello</em></a>, un peu exigeant à préparer mais à la saveur et texture in-com-para-bles !</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo&nbsp; ©&nbsp; c.m.&nbsp; 2025</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
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		<item>
		<title>Cold Risotto &#8211; A Mad Summer Treat</title>
		<link>https://tablonomie.net/in-english/cold-risotto-a-mad-summer-treat/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2026 10:59:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gastronomie]]></category>
		<category><![CDATA[In English]]></category>
		<category><![CDATA[RECIPE]]></category>
		<category><![CDATA[Summer]]></category>
		<category><![CDATA[coldrisotto]]></category>
		<category><![CDATA[Création Tablonomie]]></category>
		<category><![CDATA[diet]]></category>
		<category><![CDATA[Easy]]></category>
		<category><![CDATA[Inexpensive]]></category>
		<category><![CDATA[summerrisotto]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tablonomie.net/?p=3847</guid>

					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Have you tried my cold risotto yet ? And fallen in love with it ?
</div>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Don’t skip risotto as a first or as a side dish for summer meals: grilled fish, barbecue skewers… just follow my recipe.</p>



<p class="has-vivid-red-color has-text-color has-link-color wp-elements-ae02e4e81ec278ab873a4f0497874c0e wp-block-paragraph"><strong>Pour découvrir cette recette en français, <a href="https://tablonomie.net/recette/recette-risotto-froid-leger-mais-cremeux/">cliquez ici.</a></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">The weather is hot, but you would’t want to give up risotto… Here&rsquo;s the cool solution: I’ve created a <strong><u>light</u></strong> version of risotto to serve cold. A fresh and original creation for your enjoyment, from TABLONOMIE.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>THE HACK :</strong>&nbsp; Instead of grating fresh Parmesan, which would turn this risotto mushy, I simmer Parmesan rinds in beef consommé. Butter is replaced with organic, sustainably produced soy milk. A surprising diet dish.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>THE TABLONOMIE TWIST&nbsp;:</strong> Enhance with a touch of acidity from lemongrass and caper leaves ! And this risotto turns into a refreshing delight!</p>



<div class="wp-block-group has-cyan-bluish-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Prep Time:  ½ hour, plus 3½ hours unattended /  serves  ca. 6  people </strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulty:  medium    /  Cost: low</strong></p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading">INGREDIENTS:</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>720 g beef or veal stock (homemade if possible)</li>



<li>About 30 g Parmesan rinds (yes, rinds only &#8211; the older, the better)</li>



<li>300 g <em>Carnaroli</em> rice (the creamiest variety)</li>



<li>1 shallot</li>



<li>olive oil</li>



<li>180 g dry white wine</li>



<li>180 g plain soy milk</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">For garnish:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Fresh lemongrass (Cymbopogon citratus) leaves, very finely chopped</li>



<li>Caper leaves</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">PREPARATION of Cold Risotto &#8211; A Mad Summer Treat &#8211; step by step:</h3>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">1 In a saucepan, heat the consommé, then add the Parmesan rinds. Let simmer for at least 1 hour. Strain through a fine-mesh sieve and set aside. Place a deep dish in the freezer (mine measures 15&#215;20 cm).</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">2 Peel the shallot and chop very finely. Pour some olive oil into a heavy-bottomed saucepan, then sauté the shallot briefly without browning. Add the rice and stir vigorously. It should turn translucent. Add the Parmesan consommé in 2 or 3 batches. Add the white wine, then the soy milk. Don’t worry if the soy milk seems to curdle.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">3 Turn well and cook for about 15 minutes over low heat, stirring regularly. When the risotto turns creamy but still very al dente, remove the pan from the heat and let it cool for about 30 minutes. Then, remove the dish from the freezer, pour the risotto into it and store in the fridge for about 2 hours.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>PLATING</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Cut the risotto into portions using a knife or a cylindrical cookie cutter (diameter ca. 7 cm). Serve on individual plates and garnish with a caper leaf, then sprinkle with lemongrass.</p>



<h3 class="wp-block-heading">NOTE: </h3>



<p class="wp-block-paragraph">This recipe pairs wonderfully with chicken skewers or grilled fish.</p>



<h3 class="wp-block-heading">WINE NOTES: </h3>



<p class="wp-block-paragraph">A fresh, summery white wine, best chosen to complement the meat or fish. <a href="https://tablonomie.net/ou-trouver-les-vins-recommandes/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Gavi from Italy</a> is always a safe bet. Avoid tannic reds . Or brew a nice lemon-flavored cold infusion (brew with your <a href="https://www.amazon.co.uk/isi-whipper/s?k=isi+whipper" target="_blank" rel="noreferrer noopener">iSi whipper</a>).</p>



<p class="wp-block-paragraph">Table style : Tablecloth is by Pierre Frey. Rustic blue plate is by Secla Portugal (no longer sold).</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo&nbsp; ©&nbsp; c.m.&nbsp; 2022</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
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