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	<title>Archives des asparagus - TABLONOMIE</title>
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	<description>Le blog pour sublimer vos repas</description>
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		<title>Risotto «chlorophylle» aux asperges</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 15:43:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Création]]></category>
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					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
quand asperge rimerait quasi avec gamberge, tellement c'est vif !</p>
</div>
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<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">En avril, le chlorophylle éclate partout, évidemment aussi dans nos assiettes.  Le risotto lui aussi vire au vert car ici, on aime les couleurs franches, insolites &#8230; lorqu&rsquo;elles présagent des saveurs sophistiquées.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="#recette">Aller directement à la recette</a></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ARGUMENT PRINCIPAL</strong>   La saison des asperges est toujours trop courte, quelle que soit sa durée. Les asperges vertes, celles donc qui baignent au soleil tandis que leurs soeurs étouffent encore sous terre, ont une texture plus croquante et un goût plus végétal. Idéales pour un risotto pas comme les autres.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LA SIGNATURE TABLONOMIQUE</strong>   Voici donc une variante très raffinée et goûteuse du simple risotto-asperges si souvent sec et privé d&rsquo;amour le pauvre. Le nôtre éclate de couleur et est sensationnellement crémeux. Comme un vrai risotto doit l&rsquo;être. Servez en entrée sur assiette, ou en plat principal.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>SUITE DU MENU,</strong> <strong>pour épater vos convives</strong> : <a href="https://tablonomie.net/recette/plat-de-resistance/filet-mignon-sous-vide-crumble-aux-pistaches/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Filet mignon de veau ou porc sous vide, crumble aux pistaches</a> .</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LES ASTUCES</strong>  La purée de petits pois est indispensable. Elle ajoute une jolie couleur à un plat qui reste trop souvent blême, et neutralise l&rsquo;acidité naturelle des asperges. Alors que le pain rassis lui, absorbe leur amertume. De là, un risotto riche en bouche !</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ensuite, le fond de cuisson réservé l&rsquo;est tout autant. Cuire les tiges en fines rondelles en extrait un maximum de saveur, ce qui permet au risotto d&rsquo;avoir VRAIMENT un goût d&rsquo;asperges.</p>



<div class="wp-block-group has-cyan-bluish-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Préparation env. 45 min  / Pour 6 personnes en entrée (4 personnes si plat de résistance)</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté moyenne / Coût très raisonnable.</strong></p>
</div></div>



<h3 id="recette" class="wp-block-heading"><strong>INGR</strong>É<strong>DIENTS </strong>:</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>2 bottes d&rsquo;asperges vertes (en tout 1,5 à 2 kg)</li>



<li>300 g riz Vialone nano</li>



<li>1 échalote finement émincée</li>



<li>1 tranche de pain rassis, coupée en morceaux (facultatif)</li>



<li>1 dl vin blanc sec</li>



<li>8 dl fond de volaille (fait maison si possible ), et un peu en réserve</li>



<li>80 g beurre env.</li>



<li>10 à 20 g parmesan ou grana fraichement râpé</li>



<li>q.s huile d&rsquo;olive de la meilleure qualité disponible</li>



<li>100 g petits pois frais écossés (év. surgelés)</li>



<li><a href="https://tablonomie.net/abreviations-et-lexique-de-tablonomie/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Fénugrec </a>(facultatif)</li>



<li>Sel, poivre</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>PRÉPARATION  (La recette de Risotto «chlorophylle» aux asperges, PAS À PAS) :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">1 En premier lieu, ôtez généreusement le bas des tiges et jetez-les. Coupez les pointes puis un premier tronçon de 2-3 cm. Cuisez-les dans le fond de volaille (ou à la vapeur). Les pointes doivent rester croquantes, les tronçons bien cuits. Réservez en séparant une demi-douzaine de pointes pour la décoration, et en conservant l&rsquo;eau de cuisson.</p>



<p class="wp-block-paragraph">2 Coupez le reste des tiges en rondelles de 3 à 5 mm ( la mandoline est utile), puis plongez dans l&rsquo;eau réservée ou couvrez d&rsquo;eau légèrement salée les rondelles et le pain. Laissez bouillir env. 15 min. Réservez toujours le liquide de cuisson. Jetez pain et rondelles.</p>



<p class="wp-block-paragraph">3 Cuisez les petits pois dans de l&rsquo;eau à laquelle vous avez ajouté 10 g de beurre, du sel et du fenugrec,<strong> </strong>puis sortez-les et rincez-les sous l&rsquo;eau très froide sans jeter l&rsquo;eau de cuisson. Versez les petits pois dans un mixer et travaillez-les en ajoutant de l&rsquo;eau de cuisson, très  peu à la fois, jusqu&rsquo;à obtention d&rsquo;une purée souple et très fine. Réservez.</p>



<p class="wp-block-paragraph">4 Dans une grande casserole (ou risottière), faites suer l&rsquo;échalote dans un fond d&rsquo;huile sans la colorer. Unissez le riz et remuez &#8211; il doit prendre un aspect translucide. Ajoutez le vin et remuez pendant 1 à 2 minutes. Ajoutez le bouillon de poule et l&rsquo;eau de cuisson. Réduisez la chaleur dès que le risotto frémit &#8211; il doit continuer la cuisson à cette température. Après 10 min  environ, ajoutez le reste du beurre, remuez encore. </p>



<p class="wp-block-paragraph">5 Ajoutez la purée de petits pois puis le parmesan râpé. Remuez à nouveau. Le riz ne doit pas encore être entièrement cuit. Baissez le feu. Ajoutez les tronçons pré-cuits puis remuez toujours  pour bien les distribuer. Surveillez la consistance, voir NOTES. Juste avant la fin de cuisson, ajoutez les pointes et touillez délicatement de bas en haut.  Le risotto devrait maintenant être &lsquo;al dente&rsquo; et en même temps très crémeux. Enfin, couvrez et laissez reposer 2 min. hors feu.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>DRESSAGE </strong>:  Servez dans la casserole/risottière, dans un bol ou sur assiette. Finalement, posez les pointes restantes en décoration.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="2560" height="1440" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/04/Risotto_asperges-_270521-3-edited-3-scaled.jpg" alt="" class="wp-image-3585" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/04/Risotto_asperges-_270521-3-edited-3-scaled.jpg 2560w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/04/Risotto_asperges-_270521-3-edited-3-595x335.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/04/Risotto_asperges-_270521-3-edited-3-960x540.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/04/Risotto_asperges-_270521-3-edited-3-768x432.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/04/Risotto_asperges-_270521-3-edited-3-1536x864.jpg 1536w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/04/Risotto_asperges-_270521-3-edited-3-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /><figcaption class="wp-element-caption">Crémeux en cuisson&#8230;</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading">NOTES :</h3>



<ol class="wp-block-list">
<li>Privilégiez le riz Vialone nano. Au cas où vous n&rsquo;en trouviez pas, prenez du Carnaroli.</li>



<li><a href="https://tablonomie.net/recette/risotto-simple-la-base-est-deja-un-delice/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Consultez les astuces dans cet article</a> pour obtenir un risotto bien crémeux et tout à fait <em>al dente.</em></li>



<li>Vous pouvez rajouter du bouillon chaud ou de l&rsquo;eau de cuisson des asperges, petit à petit, durant les dernières phases, afin de  régler la consistance crémeuse.</li>



<li>Variante: frire les pointes d&rsquo;asperges en décoration  avant que vous dressiez, pour donner du croquant (chronophage !)</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading">VIN :</h3>



<p class="wp-block-paragraph">De toute évidence, <a href="http://www.produttoridelgavi.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Un Gavi di Gavi</a> (<a href="https://tablonomie.net/ou-trouver-les-vins-recommandes/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">où trouver?</a>). Dans un autre ordre d&rsquo;idée, un Pouilly-Fuissé ou un autre chardonnay de la région. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Inspiration : cette recette est une création originale de TABLONOMIE .</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo  ©  c.m.  2021</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
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