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	<title>Archives des consommé - TABLONOMIE</title>
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	<description>Le blog pour sublimer vos repas</description>
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		<title>Consommé sicilien &#8211; pour lendemains de fêtes</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Apr 2025 15:44:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Potage]]></category>
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					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Après les excès chocolatés de Pâques, voici un plat fin, léger et minceur.
</div>
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<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Vous avez célébré Pâques avec des repas aussi gourmands que copieux. L&rsquo;heure est au régime &#8211; notre Consommé sicilien tombe donc à pic.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="#recette">Aller directement à la recette</a></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ARGUMENT PRINCIPAL</strong>&nbsp;&nbsp; Le consommé sicilien est une recette populaire (dans les deux sens) originaire de la plus grande île méditerranéenne. Sa parfaite simplicité engendre sa remarquable sophistication.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>POUR LA PETITE HISTOIRE</strong>  Elle est littéraire, aujourd&rsquo;hui : en 800 pages que l&rsquo;on dévore, «L&rsquo;Art de la joie», un merveilleux roman de <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Goliarda_Sapienza" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Goliarda Sapienza</a> relie un destin de paysannerie sicilienne à la haute noblesse. Devenu un classique de la littérature italienne, il ne fut pourtant publié que 20 ans après la mort de l&rsquo;auteure. Notre « brodo siciliano di polpette », aussi populaire en plat unique que raffiné en entrée, en est tout à fait évocateur. Savourez donc les deux !</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LA SIGNATURE TABLONOMIQUE</strong>   Nous avons ajouté quelques détails comme la <em>colatura </em>, elle-même une spécialité de l&rsquo;île, et les zestes de yuzu.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ASTUCE </strong>  Une excellente façon de mettre en valeur les restes de viande des repas pascaux !</p>



<div class="wp-block-group has-cyan-bluish-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph" id="recette"><strong>Préparation&nbsp;1 h /&nbsp;pour&nbsp;4 personnes ou 6 à 8 en entrée&nbsp; &nbsp; &nbsp;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté :&nbsp; moyenne /&nbsp;Coût : bas</strong></p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>INGRÉDIENTS :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>600 g viande de veau et de porc, hachée &#8211; ou restes de ces viandes</li>



<li>50 g lard, taillé en fin salpicon</li>



<li>500 g pommes de terre pelées et coupées en gros morceaux</li>



<li>2 carotes pelées et taillées en rondelles</li>



<li>1 oignon pelé et émincé en grosses lamelles</li>



<li>3 à 4 tomates-cerise, coupées en deux</li>



<li>2 oeufs</li>



<li>30 g parmesan râpé</li>



<li>mie d&rsquo;une tranche de pain ou 30g chapelure</li>



<li>huile d&rsquo;olive de la meilleure qualité disponible</li>



<li>1 poignée de persil plat, finement émincé</li>



<li>q.v. <em><a href="https://tablonomie.net/abreviations-et-lexique-de-tablonomie/">colatura </a></em>d&rsquo;anchois</li>



<li>1 <a href="https://tablonomie.net/abreviations-et-lexique-de-tablonomie/">bouquet </a><a href="https://tablonomie.net/abreviations-et-lexique-de-tablonomie/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">garni</a></li>



<li>1 yuzu</li>



<li>env. 750 ml eau froide</li>



<li>sel, poivre</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>PRÉPARATION&nbsp; (La recette de Consommé sicilien &#8211; pour lendemains de fêtes, PAS À PAS) :</strong></h3>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">1 Trempez la mie dans un peu d&rsquo;eau. Dans un faitout, faites revenir le lard à feu moyen. Réservez. Versez un peu d&rsquo;huile et faites-y fondre oignon et carottes pendant 5 min. puis ajoutez pommes de terre et tomates. Continuez pendant 5 min. Joignez l&rsquo;eau et le bouquet garni. Laissez cuire une vingtaine de min. Vérifiez l&rsquo;assaisonnement. Vous obtiendrez un fond de légumes savoureux.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">2 Pendant ce temps, mélangez bien la viande, le lard et les oeufs dans un bol. Ajoutez la mie de pain, le parmesan et du persil. Travaillez bien pour obtenir une composition homogène et assez ferme. Assaisonnez prudemment à la colatura, salez, poivrez. Formez alors des boulettes de 2 à 3 cm de diamètre.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">3 Placez soigneusement ces boulettes dans le fond avec les légumes. Rajoutez év. un peu d&rsquo;eau pour mouiller à hauteur. Écumez très soigneusement. Prélevez une demi-douzaine de beaux zestes de yuzu et ajoutez. Continuez la cuisson une quinzaine de min. en remuant délicatement de temps à autre. Vérifiez l&rsquo;assaisonnement. Servez boulettes et légumes sur assiettes creuses,puis le bouillon, en le filtrant à l&rsquo;étamine.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>NOTE :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Par souci de cohérence régionale, le yuzu peut être remplacé par un citron sicilien, p.ex. de la variété Agustari&#8230;si vous réussissez à en dénicher.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Cocotte en fonte : Le Creuset, ancien</p>



<p class="wp-block-paragraph">Inspiration Il Cucchiaio d&rsquo;Argento et <a href="https://www.fattoincasadabenedetta.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Fattoincasadabenedetta</a>, modifications par Tablonomie</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo&nbsp; ©&nbsp; c.m.&nbsp; 2025</p>
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		<title>Compression de pot-au-feu</title>
		<link>https://tablonomie.net/recette/compression-de-pot-au-feu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Nov 2023 17:02:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Inratable]]></category>
		<category><![CDATA[Plat de résistance]]></category>
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					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Une variante gracieuse du pot-au-feu aux lignes épurées et à la saveur incomparable.
</div>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">L&rsquo;hiver approche, la pluie nous inonde, il est donc temps de lutter contre la grisaille avec une recette réchauffante, élégante et simple : une compression de pot-au-feu.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="#Recette">Aller directement à la recette</a></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ARGUMENT PRINCIPAL</strong>&nbsp;&nbsp; Puisque vous aurez apprécié notre <a href="https://tablonomie.net/recette/pot-au-feu-francais-autrichien-italien/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">recette de Pot au feu (français, autrichien, italien)</a>, voici une variante délicieuse dont le dressage et le visuel diffèrent sensiblement. C&rsquo;est un peu plus de travail, pour une présentation vraiment très fine et stylée. La viande y gagne aussi en goût, et la recette reste minceur. Elle peut facilement être adaptée à un plus grand nombre de convives.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>POUR LA PETITE HISTOIRE </strong>  Le pot-au-feu est un plat cuisiné depuis la nuit des temps.&nbsp;Simple ou richement garni, il forme un <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Pot-au-feu" target="_blank" rel="noreferrer noopener">pilier de la cuisine européenne</a>.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LA SIGNATURE TABLONOMIQUE</strong>   Dans ce blog, on aime proposer des classiques revus et adaptés au goût du jour. S&rsquo;il est vrai qu&rsquo;un &lsquo;simple&rsquo; pot-au-feu passera vite pour ringard hors famille et copains, cette compression est digne d&rsquo;un dîner élégant. Le côté pratique de l&rsquo;élégance: cette compression de pot-au-feu peut se préparer en grande partie la veille.</p>



<p class="has-text-align-center has-vivid-cyan-blue-color has-text-color has-link-color wp-elements-32e6418c863abe3741fd3452b9eeddec wp-block-paragraph"><em>«Un pot-au-feu cuit la veille est plus savoureux.» </em></p>



<p class="has-text-align-center has-vivid-cyan-blue-color has-text-color has-link-color has-small-font-size wp-elements-e4dbc1729763c1130324004c5adb51ba wp-block-paragraph">Le grand Larousse gastronomique, édition 2017.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LE PÉCHÉ MIGNON</strong>&nbsp;&nbsp; Un plat idéal pour un très grand vin (<a href="#Vin">voir <strong>VIN</strong> ci-dessous)</a>, pour autant que les ingrédients soient de qualité irréprochable, fraîchement obtenus du boucher et du marché.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ASTUCE </strong>  &#8230;au dressage : la difficulté principale y consiste à garder chaude la viande en l&rsquo;effilochant. </p>



<div class="wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile" style="grid-template-columns:auto 40%"><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Pour cela, vous déposerez la viande sur une plaque en métal ou un grand plat à gratin que vous poserez sur le faitout dans lequel le consommé continue à frémir. Aussi, prenez des assiettes creuses préchauffées.</p>
</div><figure class="wp-block-media-text__media"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="960" height="720" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/11/compression-960x720.jpg" alt="Compression de pot-au-feu: Comment effilocher sur le faitout" class="wp-image-1810 size-full" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/11/compression-960x720.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/11/compression-595x446.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/11/compression-768x576.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/11/compression-1536x1152.jpg 1536w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/11/compression-2048x1536.jpg 2048w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure></div>



<div class="wp-block-group has-cyan-bluish-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Préparation&nbsp; &nbsp;4 h, dont 3 h de cuisson /&nbsp;&nbsp; pour&nbsp; 6 &nbsp;personnes&nbsp; &nbsp; &nbsp;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté :&nbsp; &nbsp;moyenne &nbsp;&nbsp; /&nbsp; Coût : moyen</strong></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">Vous aurez besoin de cercles de pâtisserie Ø 7cm (6 pièces idéalement, mais vous vous en sortirez avec 2) ainsi qu&rsquo;au moins d&rsquo;un poussoir (<a href="https://www.meilleurduchef.com/fr/achat/patisserie/cercle/poussoir/goi-poussoir-inox-rond-58.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">comme ceci</a>) ou similaire. Une louche avec bec, un canneleur et une pincette seront utiles. Demandez éventuellement à une personne de vous assister au dressage &#8211; ce sera plus rapide.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="Recette"><strong>INGRÉDIENTS pour la Compression de pot-au-feu :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>1,5 kg environ de belle viande de boeuf (paleron/palette ou gîte selon conseil du boucher)</li>



<li>environ 3 l eau froide par kilo de viande</li>



<li>2 à 4 os a moelle ou tranches de jarret de boeuf</li>



<li>2 oignons coupés en 2 (brûlés à la torche si vous le souhaitez)</li>



<li>2 poireaux, nettoyés et coupés en tronçons</li>



<li>1/4 de chou blanc coupé en gros morceaux</li>



<li>1 céleri-rave pelé et coupé en morceaux grossiers</li>



<li>4 carottes lavées non pelées, nettoyées et coupées en gros morceaux</li>



<li>4 clous de girofle piqués dans les oignons</li>



<li>1 bouquet garni et quelques brins de persil plat en plus</li>



<li>10 grains de poivre noir</li>



<li>sel, poivre</li>



<li>Herbamare</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">pour l&rsquo;accompagnement</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>2 carottes pelées</li>



<li>1 petit céleri-rave pelé</li>



<li>3 belles pommes de terre pelées</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>PRÉPARATION&nbsp; (La recette de Compression de pot-au-feu, PAS À PAS) :</strong></h3>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>MISE EN PLACE :</strong></h4>



<ol class="wp-block-list">
<li>Cannelez les 2 carottes pelées à l&rsquo;aide d&rsquo;un canneleur ou similaire puis coupez-les à la mandoline en rondelles de 5mm env. Réservez dans de l&rsquo;eau froide.</li>



<li>Détaillez le petit céleri en parts triangulaires d&rsquo;env. 5 cm, puis coupez-les en lamelles décoratives de 5 mm env. à la mandoline. Ajoutez à l&rsquo;eau froide.</li>



<li>Détaillez les pommes de terre en jolis petits morceaux réguliers et ajoutez à l&rsquo;eau froide.</li>



<li>Prenez les brins persil en surplus, séparez les feuilles des tiges et réservez séparément.</li>
</ol>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>CUISSON :</strong></h4>



<ol class="wp-block-list">
<li>Dans un grand faitout ou dans un traiteur rempli de l&rsquo;eau froide, ajoutez légumes en gros morceaux, poivre en grains, tiges de persil et bouquet garni. Ajoutez 2 1/2 cc de sel.</li>



<li>Posez-y boeuf et os, puis portez à ébullition en écumant .</li>



<li>Baissez le feu et poursuivez à minuscules bouillons pendant 3 heures à couvert, en remuant de temps à autre.</li>



<li>Avec une écumoire, retirez légumes, os ou jarret et aromates du bouillon. Réservez ces 2 premiers à un autre usage.</li>



<li>Continuez la cuisson à tout petit feu pour 1 h.</li>



<li>En dernier lieu, rectifiez à l&rsquo;Herbamare et au poivre moulu, ajoutez les pommes de terre détaillées. Après 15 min., ajoutez carottes et céleri détaillés et poursuivez la cuisson à petit feu.</li>
</ol>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>DRESSAGE :</strong></h4>



<ol class="wp-block-list">
<li>Préchauffez le four à 50°C et préchauffez 6 assiettes creuses et 1 assiette pour les légumes.</li>



<li>Sortez la viande et effilochez-la rapidement mais soigneusement en écartant membranes et parties gélatineuses.</li>



<li>Sortez carottes, céleri et pommes-de-terre à l&rsquo;aide d&rsquo;une écumoire et déposez-les sur l&rsquo;assiette chaude.</li>



<li>Sur chaque assiette, placez un cercle de pâtisserie et remplissez-le de viande effilochée. Compressez plusieurs fois avec vigueur pour ainsi remplir le cercle.</li>



<li>Puis retirez soigneusement le cercle et décorez le dessus de chaque compression avec 2 triangles de céleri et quelques feuilles de persil plat.</li>



<li>Versez le bouillon très chaud autour des compressions à l&rsquo;aide d&rsquo;une louche avec bec versoir (et d&rsquo;une petite passoire si vous voulez) puis placez les rondelles de carotte, les pommes de terre et le reste des triangles dans ce bouillon.</li>



<li>Servez aussitôt ou remettez pour quelques minutes au four.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>NOTES :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Si vous suivez la recommandation du Larousse gastronomique, interrompez à l&rsquo;étape 4 de la cuisson, laissez refroidir dans le pot même, couvrez et gardez 24h au frigo. Reprenez le jour du service en portant doucement à ébullition puis en continuant à l&rsquo;étape 5.</li>



<li>Sur la photo, la compression est décorée d&rsquo;un oeillet d&rsquo;Inde (fleur consommable si bio).</li>



<li>Une brunoise de pomme, du raifort râpé ou même quelques graines acidulées de <a href="https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Cucumis_metulifer" target="_blank" rel="noreferrer noopener">kiwano</a> peuvent être ajoutés à la garniture.</li>



<li>Vous pouvez accompagner de pain grillé tartiné de moelle.</li>



<li>Que faire des légumes, cuits à point ? Réservez-les à un autre usage, par exemple à une soupe aux légumes. Plus original: <a href="https://cestmeilleurquandcestbon.com/f/a-la-maison/bouillons-cubes/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">vous en faites des Kub maison&#8230;</a></li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>VIN :</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph" id="Vin">Certainement un Châteauneuf-du-Pape, Côte-Rôtie, Volnay, de très grands vins; Cornas, Morgon ou Juliénas en excellents rapports qualité-prix; Côtes-du-Rhône (Villages) en choix familial. Vous trouverez l&rsquo;ensemble facilement chez votre caviste (qui vous conseillera dans le cadre de votre budget) ou sur internet.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Arts de la table : assiettes <a href="https://www.chinasearch.co.uk/royal-doulton/kingswood---tc1115/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Kingswood</a>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photos&nbsp; ©&nbsp; c.m.&nbsp; 2023</p>
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