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	<title>Archives des Pâques - TABLONOMIE</title>
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	<description>Le blog pour sublimer vos repas</description>
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		<title>Poule de Pâques</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Mar 2026 17:02:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
...avec sa ribambelle d'oeufs . Une décoration de table printanière entièrement chinée et assez drôle
</div>
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<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">On aime bien les lapins. Mais pour pondre les oeufs qu&rsquo;ils sont sensés nous apporter, il faut bien une poule. Alors voilà, la star de notre table de Pâques  sera une poule. Et comme le repas de Pâques est difficilement envisageable sans fleurs, notre poule sera fleurie. Avec sa bonne dose d&rsquo;humour, elle amène également beaucoup d&rsquo;oeufs, what else&#8230;</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="960" height="640" data-id="3557" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-23-960x640.jpg" alt="" class="wp-image-3557" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-23-960x640.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-23-595x397.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-23-768x512.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-23-1536x1024.jpg 1536w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-23-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="960" height="1280" data-id="3560" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-40-960x1280.jpg" alt="" class="wp-image-3560" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-40-960x1280.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-40-595x793.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-40-480x640.jpg 480w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-40-768x1024.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-40-1152x1536.jpg 1152w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-40-1536x2048.jpg 1536w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-40-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="960" height="1280" data-id="3555" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-8-960x1280.jpg" alt="" class="wp-image-3555" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-8-960x1280.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-8-595x793.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-8-480x640.jpg 480w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-8-768x1024.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-8-1152x1536.jpg 1152w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-8-1536x2048.jpg 1536w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-8-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>
</figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ARGUMENT PRINCIPAL</strong>&nbsp;&nbsp; Des oeufs et encore des oeufs : de volaille, bien sûr, mais aussi en pierres semi-précieuses, en jade, en bois&#8230;ou en chocolat ! Et des oeufs durs, peints ou non, si vous en avez envie.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LA SIGNATURE TABLONOMIQUE  </strong>Aujourd&rsquo;hui, le mot d&rsquo;ordre est chiner. : un vase en forme de poule (ou éventuellement, de lapin). Oui, on trouve, aux puces et même sur internet (il y en a pour 20€ déjà). La poule en céramique dans notre image est née en Sardaigne. Dénichée il y a un bon moment, elle a déjà servi de vase ô combien amusant lors de soirées. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Cette décoration de table est aussi une activité idéale pour les enfants.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="640" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-23-960x640.jpg" alt="" class="wp-image-3557" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-23-960x640.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-23-595x397.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-23-768x512.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-23-1536x1024.jpg 1536w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Table_Paques_poule_0326-23-2048x1365.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>ET NOS RECETTES EXCLUSIVES POUR VOTRE REPAS DE PÂQUES&nbsp; ?</strong> Voici nos suggestions, dans l&rsquo;ordre :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Entrée : <a href="https://tablonomie.net/recette/vitello-tonnato-naturale-99/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Vitello tonnato ultra-léger </a>recette Tablonomie</li>



<li>Plat de résistance : Notre <a href="https://tablonomie.net/recette/coulibiac-majestueux-et-delicieux/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">célèbre Coulibiac</a>, parce qu&rsquo;on aime varier de l&rsquo;agneau pascal</li>



<li>Dessert : une <a href="https://tablonomie.net/recette/mousse-ferme-au-chocolat-oxymore-delicieux/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">mousse dure au chocolat</a>, le délice oxymore</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ASTUCE </strong>   Si vous n&rsquo;en trouvez pas aux puces ou lors d&rsquo;un voyage, vous pouvez sans grande difficulté la bricoler vous-même &#8211; voir  PRÉPARATION, ci-dessous. Chosissez de<a href="https://www.les-ateliers-nomades.fr/products/argile-autodurcissante?srsltid=AfmBOorfMdNUoyMF2XB2RkSU_QLdLnMxlukOWgctvcsFbxSN-zAnPh_y" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> l&rsquo;argile autodurcissante,</a> qui ne nécessite pas de cuisson et est facile à manipuler. Puis achetez quelques couleurs &#8211; inspirez-vous de notre photo ou créez votre propre nuancier. Attention, si vous voulez verser de l&rsquo;eau pour vos fleurs, vous devez chemiser (avec des tubes genre gousses de vanille ou plus petits en plastique)  car cette argile ne résiste pas à l&rsquo;eau. Peignez à l&rsquo;acrylique. Faites de même pour créer des oeufs.</p>



<div class="wp-block-group has-cyan-bluish-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Préparation&nbsp; 1 à 3 h /&nbsp;&nbsp; pour&nbsp;une table de 4-6&nbsp; personnes&nbsp; &nbsp; &nbsp;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté :  selon votre dextérité</strong></p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>INGRÉDIENTS :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>une poule en céramique qui forme un vase</li>



<li>12 oeufs de poule vides</li>



<li>24 oeufs de caille vides</li>



<li>quelques oeufs en pierres ou en bois (peint)</li>



<li>quelques fleurs de printemps à tiges suffisamment longues</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>PRÉPARATION&nbsp; ( Bricolage d&rsquo;une Poule de Pâques, PAS À PAS) :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>1 </strong>Pour fabriquer votre propre poule, réservez 5 boudins pour tête, crêtes, pieds et queue puis formez le corps et le cou de votre volaille. Pratiquez quelques trous, grands ou plus fins, dans le dos et placez-y vos tubes. Formez toutes les extrémites et ajoutez-les.</p>



<p class="wp-block-paragraph">2 Laissez sécher à l&rsquo;air libre pendant au moins trois jours. Décidez alors de vos couleurs et décorez aux couleurs acryliques. Laissez sécher à nouveau, au mons 12 heures. (Si vous souhaitez conserver votre poule &#8211; vase, vous devrez appliquer une couche de gesso avant et un vernis après la peinture.)</p>



<p class="wp-block-paragraph">3 Faitres votre choix de fleurs de printemps chez le fleuriste ou dans votre jardin : tulipes, narcisses, jonquilles comme sur les images, mais aussi frésias, renoncules, brins de forsithia et autres. Restez sur des coloris très vives pour un effet maximal.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>ARTS DE LA TABLE :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Nappe jaune, Italie, chinée</li>



<li>Poule &#8211; vase, Sardaigne, artisanat local</li>



<li>Oeufs en jade et en cristal de roche rose, chinés</li>



<li>Assiettes et bols, porcelaine Royal Doulton, motif Kingswood (épuisé)</li>



<li>Verres pressés</li>



<li>Couverts argent, Jetzler.</li>



<li>Cendrier et poivriers ovoiformes , Herend</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Photo&nbsp; ©&nbsp; c.m.&nbsp; 2026</p>
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		<title>Un classique espagnol : pépites de poulet</title>
		<link>https://tablonomie.net/recette/un-classique-espagnol-pepites-de-poulet/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 16:40:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Espagne]]></category>
		<category><![CDATA[Plat de résistance]]></category>
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					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Galettes de poulet haché à l'espagnole - le secret est dans sauce divine à la crème (aigre).
</div>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Voici un excellent plat pour une fête en famille, que ce soit à Pâques ou à une autre occasion. Et un grand classique espagnol &#8211; appelé « <em>Filetes Rusos</em> » ou « <em>Pollo Picado</em> » (ce qu&rsquo;on traduirait par poulet haché, alors que le sens des « filets russes » pour designer ces galettes de volaille nous reste caché…)</p>



<p class="wp-block-paragraph">Appelons-les donc simplement pépites de poulet, en honneur de leur belle robe dorée qui&nbsp;régalera vos amis, vos&nbsp; enfants (qui en redemanderont) et vous-même.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="#recette">Aller directement à la recette</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">Il va de soi que le dérivé appelé <em>chicken nuggets</em> chez McDonald&rsquo;s, expérience gustative ultra-moyenne, n&rsquo;a absolument rien à voir avec nos pépites et leur merveilleuse sauce à la crème aigre (comme les cuisinait <a href="https://tablonomie.net/a-propos/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Obdulia</a>) .</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="720" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Pollo_picado_070421-10-960x720.jpg" alt="" class="wp-image-3541" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Pollo_picado_070421-10-960x720.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Pollo_picado_070421-10-595x446.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Pollo_picado_070421-10-768x576.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Pollo_picado_070421-10-1536x1152.jpg 1536w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/03/Pollo_picado_070421-10-2048x1536.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><br>Si vous demandez du poulet fraîchement haché à votre boucher de confiance, vous économiserez un temps considérable. Par contre, résistez s&rsquo;il vous plaît aux emballages dans les rayons du hypermarché &#8211; autant aller chez McDonald. Car un des secrets  de cette recette est l&rsquo;impeccable fraîcheur et qualité des quelques ingrédients. Pour parfaire le Tout maison, pourqui pas réaliser vos pâtes en accompagnement&#8230; Ce n&rsquo;est pas du tout compliqué et particulièrement ludique en famille (<a href="https://tablonomie.net/recette/tajarin-les-pates-italiennes-les-plus-delicieuses/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">voir ici</a>).</p>



<div class="wp-block-group has-cyan-bluish-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Préparation : une heure. Püeut être faite bien à l&rsquo;avance. / pour 6 personnes</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté : moyenne / Coût: pas cher</strong></p>
</div></div>



<h2 id="recette" class="wp-block-heading"><br>INGRÉDIENTS :</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 kg blanc de poulet (ou év. dinde), haché ou émincé très finement au couteau</li>



<li>150 g chapelure maison</li>



<li>2 cs persil frais émincé</li>



<li>2 &#8211; 3 oeufs</li>



<li>huile de tournesol ou de pépins de raisin</li>



<li>farine</li>



<li>sel</li>



<li>poivre</li>



<li>1 cs cognac</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">Pour la sauce:</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>2,5 dl fond de volaille maison</li>



<li>1 cs vin blanc ou xérès</li>



<li>1 échalote émincée finement</li>



<li>180 g (1 pot) crème fraîche (aigre)</li>



<li>sel, poivre</li>



<li>15g beurre</li>



<li>2 cs huile de tournesol et un peu</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<h2 class="wp-block-heading">PRÉPARATION de « Un classique espagnol : Pépites de poulet » :</h2>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">1 Dans un cul de poule, mélangez la viande, le persil et le cognac. Salez, poivrez. Réservez, au frais si nécessaire. Dans une petite casserole, faites fondre l&rsquo;échalote dans le mélange beurre/huile sans la colorer. Salez, poivrez. Mouillez avec le vin ou xérès, laissez réduire 2 min. puis ajoutez le fond de volaille. Faites bouillir doucement pendant une dizaine de minutes. Retirez du feu et couvrez.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">2 Préparez une assiette avec de la farine. Dans un plat creux, battez légèrement les oeufs à la fourchette. Préparez une assiette avec de la chapelure. À l&rsquo;aide d&rsquo;une cuillère à café, formez des boules de viande de la taille d&rsquo;une balle de golf. Roulez ces « balles de golf » dans la farine, puis dans l&rsquo;oeuf, puis dans la chapelure. Enfin, aplatissez-les joliment pour former des galettes.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">3 Chauffez suffisamment d&rsquo;huile dans une sauteuse. L&rsquo;huile doit être chaude sans fumer.&nbsp;Placez-y plusieurs galettes à la fois, laissez bien dorer puis débarassez sur du sopalin. Répétez autant de fois que nécessaire, en surveillant la qualité de l&rsquo;huile. Couvrez les galettes d&rsquo;une feuille alu pour les garder au chaud.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">4 Reportez brièvement à ébullition&nbsp;le fond de volaille, retirez du feu, incorporez la crème&nbsp;en fouettant. Rectifiez l&rsquo;assaisonnement. Passez cette sauce au chinois en pressant bien.Servez les galettes, accompagnées séparément de la sauce.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<h2 class="wp-block-heading">NOTES :</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Accompagnez de nouilles fines ou de <a href="https://tablonomie.net/recette/tajarin-les-pates-italiennes-les-plus-delicieuses/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">tajarin</a>. Vous pouvez aussi servir du riz blanc ou du bulgur.</p>



<p class="wp-block-paragraph">La crème aigre n&rsquo;est pas facile à trouver en France. Au besoin, voici un procédé pour en faire chez soi : Il faut 200 ml de crème fleurette entière, un citron jaune, une pincée de sel, une pincée de poivre. Pressez le jus d’un demi citron (environ 30 ml de jus). Mélangez à la crème fleurette. La préparation épaissit. Il ne vous reste plus qu’à saler et poivrer. C’est prêt. Ce n’est pas de la crème aigre mais cela lui ressemble. (Voici une recette de <a href="https://www.papillesetpupilles.fr/2018/11/creme-aigre-maison.html/">Crème</a><a href="https://www.papillesetpupilles.fr/2018/11/creme-aigre-maison.html/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> aigre maison</a>)</p>



<h3 class="wp-block-heading"><br>VIN : </h3>



<p class="wp-block-paragraph">Un Mâcon-Villages blanc, bien frais.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Cet article, initialement publié en 2021, a fait l&rsquo;objet d&rsquo;une mise à jour.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo: C.M. © Obduliastable 2021</p>
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		<title>Vitello tonnato naturale 99%</title>
		<link>https://tablonomie.net/recette/vitello-tonnato-naturale-99/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 15:10:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recette]]></category>
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		<category><![CDATA[Pâques]]></category>
		<category><![CDATA[raffiné]]></category>
		<category><![CDATA[régime]]></category>
		<category><![CDATA[Sauce]]></category>
		<category><![CDATA[Table]]></category>
		<category><![CDATA[Thon]]></category>
		<category><![CDATA[thon frais]]></category>
		<category><![CDATA[Veau]]></category>
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					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Toujours plus frais, toujours plus naturel, encore plus délicat et minceur.
</div>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">En gastronomie comme partout en art et en science, l&rsquo;on cherche sans cesse à évoluer. Ceci réside rarement en barbouillements bariolés sur assiette, que trop d&rsquo;établissements proposent à la place d&rsquo;une véritable étude des moindres détails.&nbsp; Chez Tablonomie, la recherche porte sur le fond, sur l&rsquo;amélioration incessante de la recette et de ses ingrédients. En témoigne ce <em>Vitello Tonnato naturale</em> 99% 2025 , une nouvelle itération de notre plat légendaire.&nbsp; Suppression de la mayonnaise, qualité du veau, des câpres et du yaourt&#8230;.on pensait ne plus pouvoir progresser.&nbsp; Pourtant, voilà ce divin plat italien mis à jour, encore plus exquis et plus léger.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="#recette">Aller directement à la recette</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">On avait déjà banni la mayonnaise. Cette année, le gain gustatif a trait au thon. Alors que le produit en boîte fut la règle jusqu&rsquo;ici, le thon rouge frais de pêche durable, cuit sous-vide, apporte une plus-value gustative notable et augemente la part d&rsquo;ingrédients frais* .</p>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph">*hors câpres &#8211; trouver câpres et câprons d&rsquo;excellente production, simplement en saumure donc sans vinaigre, est ardu mais pas impossible. P.ex. en épicerie bio. La récompense: un gain gustatif notable, une étape de plus en quête du goût.</p>



<div class="wp-block-group has-cyan-bluish-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Préparation&nbsp; &nbsp;90 min la veille, dont 80 sans présence / 60 min le jour même&nbsp; &nbsp;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Pour&nbsp;6-8 &nbsp;personnes&nbsp;en entrée ou 4-6 en plat &nbsp; &nbsp;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Exécution facile&nbsp;/&nbsp;Coût élevé</strong></p>
</div></div>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph">Il vous faudra un faitout pouvant accueillir le veau, un appareilage sous-vide et un robot mixeur. Une trancheuse assure une belle présentation mais n&rsquo;est pas indispensable.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="recette"><strong>INGRÉDIENTS :</strong></h3>



<h4 class="wp-block-heading">Pour la viande :</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>900 g longe ou grenadin de veau. Insistez auprès du boucher pour obtenir une viande sans graisse ni nerfs !</li>



<li>1 verre de vin blanc</li>



<li>un <a href="https://tablonomie.net/abreviations-et-lexique-de-tablonomie/">bouquet garni</a></li>



<li>1 carotte</li>



<li>1 branche de céleri</li>



<li>un demi oignon</li>



<li>quelques brins de ciboulette</li>



<li>quelques brins de thym</li>



<li>sel et poivre du moulin</li>



<li>deux feuilles de papier sulfurisé et de la ficelle</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">Pour la sauce et la décoration :</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>200 g thon rouge frais de pêche durable, acheté chez votre poissonnier de confiance</li>



<li>du gros sel et, si vous en avez, du <a href="https://tablonomie.net/abreviations-et-lexique-de-tablonomie/">MSG</a></li>



<li>du fond de veau de la veille (voir 1 ci-dessous)</li>



<li>huile d&rsquo;olive italienne extra-vierge biologique</li>



<li>un pot de yaourt grec nature</li>



<li>50 g de câpres bio au sel uniquement, rincées (on les trouve en ligne <a href="https://www.lagrandeepicerie.com/fr/capres-au-sel/200006432001.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ici </a>ou <a href="https://www.galaxus.ch/fr/s7/product/delinio-capres-bio-au-sel-marin-uniquement-sans-saumure-313-g-conserves-36513898" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ici </a>et chez de bons épiciers)</li>



<li>2-3 pincées de <a href="https://tablonomie.net/recette/fish-spice-mix-et-son-emulsion-un-duo-imbattable/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Fish spice mix</a></li>



<li>sel, poivre du moulin</li>



<li>50 g de câprons au sel, rincés. Ou prenez des feuilles de câpres, ravissantes, plus raffinées (facultatif, pour décorer)</li>



<li>tranches de citron ou d’orange (facultatif, pour décorer)</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>PRÉPARATION&nbsp; (La recette de Vitello tonnato naturale 99% 2025, PAS À PAS) :</strong></h3>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph"><strong>1 La veille, </strong>nettoyez soigneusement céleri, carotte et oignon (qui conservent leur peau). Émincez-les grossièrement. Dans un faitout, mettez à bouillir de l’eau légèrement salée puis ajoutez ces légumes, ainsi que le bouquet garni et le vin. Laissez frémir une trentaine de minutes.Pendant ce temps, étalez une double couche de papier sulfurisé, déposez-y la viande. Salez et poivrez puis parsemez de ciboulette et thym. Repliez et fermez le papier façon colis postal, ficelez de près.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph"><strong>2 </strong>Déposez la viande dans le faitout et cuisez à petits bouillons pendant 45 minutes environ. Retirez du feu et laissez tiédir une bonne heure. Sortez le «&nbsp;colis&nbsp;» sans le déballer, posez-le sur une grille, laissez-le s&rsquo;égoutter et refroidir entièrement. Placez au frigo pour la nuit. Réservez le fond de cuisson que vous rangez également au frigo.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">3 <strong>Le jour même</strong>, marinez le thon 15 min. dans de l&rsquo;eau froide additionnée de 5% de gros sel (ou, mieux, 4,5% de sel et 0,5% de MSG). Rincez et égouttez bien. Puis enduisez le thon d&rsquo;une très mince couche d&rsquo;huile d&rsquo;olive, avec sel, poivre et 2-3 pincées de Fish Spice mix, placez-le dans un sachet que vous metterez&nbsp; sous vide. Plongez-le dans votre bain à température contrôlée, réglée à 54°C. Ceci prendra environ 45 min. car le thon doit être bien à point**. Laissez-le refroidir entièrement hors sachet mais couvert.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph"><strong>4 </strong>Placez les câpres dans le mixer et hachez-les. Emiettez le thon, ajoutez-le. Versez du fond de veau par petites doses en mixant jusqu’à obtention d’une pâte. Ajoutez une ou deux cs d’huile d&rsquo;olive. Transférez cette pâte dans un bol et incorporez délicatement du yaourt, 1 cs à la fois. Travaillez manuellement à la spatule maryse – la pâte devient une sauce assez épaisse. Goûtez. Selon la consistance souhaitée, continuez à incorporer prudemment un peu de yaourt, de fond et d’huile. Enfin, rectifiez l’assaisonnement.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph"><strong>5 Pour servir</strong>, déballez la viande et tranchez-la. L&rsquo;épaisseur dépend de vos préférences. Disposez enfin joliment sur un plat ou directement sur assiette, nappez généreusement de sauce, déposez les rondelles d&rsquo;agrume et décorez de quelques câprons ou feuilles de câpres. Servez avec des pâtes &#8211; tajarin ou rissoni de préférence &#8211; ou avec du riz blanc. Proposez le reste de la sauce séparément.</p>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph">**on compte env. 15 min. par cm d&rsquo;épaisseur</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L’ASTUCE</strong>&nbsp;&nbsp; Veillez particulièrement à incorporer fond de veau et yaourt grec par petites quantités à la fois &#8211; vous éviterez ainsi que la sauce ne resulte trop liquide, car vous ne pourrez pas la rattraper. Voilà également pourquoi nous utilisons du yaourt grec qui, par définition, est égoutté.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>NOTES :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>En entrée, servez seul. En plat de résistence, accompagnez de <a href="https://www.google.com/search?client=firefox-b-d&amp;q=rissoni+barilla" target="_blank" rel="noreferrer noopener">risoni </a>(ou de  tajarins, au risque de corrompre ses caractéristiques minceur &#8211; <a href="https://tablonomie.net/recette/tajarin-gourmandise-insolite-du-piemont/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">voici la recette de Tablonomie</a> ). Un simple riz blanc ira également très bien.</li>



<li>Le fond de cuisson restant fera un excellent fond de veau à&nbsp;réduire puis surgeler.</li>



<li>Vous pouvez facilement doubler la quantité de sauce. S’il vous en reste, servez-la avec des tranches d’aubergine grillées.</li>



<li>Pour mieux dissoudre le sel de la marinade, ajoutez-le à de l&rsquo;eau tiède que vous laisserez refroidir.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>VIN :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Vin blanc du Piémont, région d’origine du Vitello Tonnato : un <em>Gavi</em> ou un <em>Roero Arneis </em><a href="https://tablonomie.net/ou-trouver-les-vins-recommandes/">(où trouver</a>).&nbsp; Pas courant en francophonie mais disponible online en superbe qualité,&nbsp;ou dans votre épicerie italienne.&nbsp; Un chardonnay non boisé ou une bière blonde sont de bonnes alternatives. Pour les amateurs de vin rouge italien, un <em>Barbera</em> formera un accord parfait <a href="https://tablonomie.net/ou-trouver-les-vins-recommandes/">(où trouver</a>).</p>



<p class="wp-block-paragraph">Arts de la table : assiettes Secla Portugal.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Cette recette, publiée en avril 2021 et modifiée en 2022 et 2024, a fait l&rsquo;objet d’une importante adjonction.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo&nbsp; ©&nbsp; c.m.&nbsp; 2022</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Pâques, printemps, déjeûner au soleil !</title>
		<link>https://tablonomie.net/art-de-la-table/paques-printemps-dejeuner-au-soleil/</link>
					<comments>https://tablonomie.net/art-de-la-table/paques-printemps-dejeuner-au-soleil/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Apr 2025 13:25:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Art de la table]]></category>
		<category><![CDATA[Décoration]]></category>
		<category><![CDATA[Style]]></category>
		<category><![CDATA[art-de-la-table]]></category>
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		<category><![CDATA[fleurs]]></category>
		<category><![CDATA[lunch]]></category>
		<category><![CDATA[Pâques]]></category>
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		<category><![CDATA[soleil]]></category>
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					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Simple, belle, lumineuse, improvisée, spontanée - table pascale idéale
</div>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Pâques, déjeûner au soleil ! Mais notre temps d&rsquo;avril légendaire nous contraint à improviser. Il faudra donc prévoir un décor de table à dresser en dernière minute privilègiant la spontanéité qui à son tour engendre la gaité !</p>



<div class="wp-block-group has-cyan-bluish-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Décoration&nbsp; 60 à 90 min. &nbsp; &nbsp;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté :&nbsp; &nbsp;moyenne &nbsp;&nbsp; /&nbsp; Coût des décorations : bas</strong></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ARGUMENT PRINCIPAL</strong>&nbsp;&nbsp; Ce sont donc les notes gaies qui domineront la table. Faites-vous une image mentale de l&rsquo;ambiance et des couleurs principales que vous souhaîtez mettre en avant. Pour Tablonomie, elles sont :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>un point focal formé par de jolies fleurs, un &lsquo;must&rsquo; &#8230;</li>



<li>&#8230;et dont les couleurs vont définir celle de la nappe ou des sets</li>



<li>un service qui s&rsquo;en fera l&rsquo;écho, si possible</li>



<li>un choix conscient de ne pas agrémenter d&rsquo;éléments convenus comme oeufs ou lapins</li>



<li>enfin, des verres légers, aérés qui ne font pas concurrence aux fleurs</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Dans cet esprit, la décoration florale ( caméllia, tulipes et narcisses dans l&rsquo;image ) forme le point de départ de notre décoration. Sur la nappe improvisée qui est en vrai un tissu <em>shamad </em>iranien (commandé chez <a href="https://shamadstore.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">shamadstore</a><a href="https://shamadstore.com">.com</a>) s&rsquo;accordant parfaitement au fleurs, des assiettes portugaises (de Secla) accordées à leur tour à la nappe. Les verres en cristal, Villeroy&amp;Boch pour le vin et <a href="https://www.val-saint-lambert.com/fr/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Val-Saint-Lambert</a> pour l&rsquo;eau, lancent de vifs éclats sans prendre beaucoup de place visuellement.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ASTUCE </strong>  La spontanéité est à l&rsquo;honneur. Ne renoncez pas pour autant à un peu de préparation : à partir de votre image mentale, scrutez armoires et tiroirs, juxtaposez quelques exemples et échantillons, repérez les fleurs au marché ou dans votre jardin. Rassemblez l&rsquo;ensemble la veille déjà, et pensez aussi à une variante mauvais temps: la nappe sera-t-elle assez grande pour l&rsquo;intérieur ? Faudra-t-il plus d&rsquo;objets brillants pour compenser le moins de lumière ?</p>



<p class="wp-block-paragraph">En hôte ou hôtesse aguerri-e, préparez un couvert en réserve: c&rsquo;est un jour en famille, une arrivée spontanée n&rsquo;est pas à exclure&#8230;</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>UN MENU TABLONOMIQUE DE PÂQUES  : TOUT SE PRÉPARE À L&rsquo;AVANCE !</strong> Pour que cette spontanéité marque durablement l&rsquo;ambiance de votre repas de Pâques, l&rsquo;hôtesse ou l&rsquo;hôte doit absolument se libérer des contraintes culinaires &#8211; mais attention à servir un menu gastronomiquement à la hauteur de l&rsquo;occasion.</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Tablonomie vous suggère le menu suivant</strong> :</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">1 <strong>En entrée</strong>, notre <strong><a href="https://tablonomie.net/recette/vitello-tonnato-gourmet/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">vitello tonnato gourmet</a></strong> allégé, ultra-savoureux. Si vous trouvez du thon frais, attendez la recette de mardi prochain où le thon frais est cuit sous-vide plutôt que sorti de boîte&#8230; Cuisinez le veau la veille et la sauce, quelques heures avant le repas.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">2 <strong>En plat de résistance,</strong> servez un <strong>coulibiac (<a href="https://tablonomie.net/recette/coulibiac-majestueux-et-delicieux/">voir </a><a href="https://tablonomie.net/recette/coulibiac-majestueux-et-delicieux/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">notre </a><a href="https://tablonomie.net/recette/coulibiac-majestueux-et-delicieux/">recette</a>)</strong> aussi élégant que goûteux. Il se met en place quelques heures à l&rsquo;avance et s&rsquo;enfourne lorsque l&rsquo;apéritif touche à sa fin, env. 30 minutes avant le service. Si vous lui donnez la forme d&rsquo;un poisson stylisé, vous l&rsquo;accorderez à un symbôle pascal.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">3 <strong>Pour le dessert</strong>, proposez une <a href="https://tablonomie.net/recette/dessert/mousse-dura-au-chocolat/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>mousse dure au chocolat (recette ici)</strong></a> que vous pourrez préparer 2 à 3 jours en avance et que vous démoulerez deux heures avant, en la remettant au frigo jusqu&rsquo;au service.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<h3 class="wp-block-heading">VINS</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Quel vins servir ? Un vin blanc sec comme un Gavi (<a href="https://tablonomie.net/ou-trouver-les-vins-recommandes/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">où trouver</a>) pour l&rsquo;entrée. Avec le coulibiac, choisissez un vin rouge léger, un pinot noir, p.ex. un Bourgogne encore jeune, servi plutôt frais. Et pour le dessert, proposez un Lillet blanc servi très frais ou un Pineau des Charentes.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo&nbsp; ©&nbsp; c.m.&nbsp; 2025</p>
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		<title>Pâques : table simple, menus généreux</title>
		<link>https://tablonomie.net/gastronomie/paques-table-simple-menus-genereux/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Mar 2024 13:56:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Art de la table]]></category>
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					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Sans kitsch mais stylé, une table simple et fleurie pour le déjeûner de Pâques. Et un vin splendide.
</div>
<div class="link-more"><a href="https://tablonomie.net/gastronomie/paques-table-simple-menus-genereux/" class="more-link">Continuer la lecture de<span class="screen-reader-text"> &#8220;Pâques : table simple, menus généreux&#8221;</span>...</a></div>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ARGUMENT PRINCIPAL</strong>   Pâques, table simple, menus généreux &#8211; c&rsquo;est parce que on aime fêter Pâques mais on aime de moins en moins la procession de lapins, oeufs chocolat ou porcelaine, et on en passe. Les fleurs cependant sont indispensables car il ne s&rsquo;agit pas seulement d&rsquo;une fête religieuse mais aussi du début du printemps.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Les menus reflètent eux aussi cet éveil de la nature et l&rsquo;arrivée des bons produits sur les étals. Les trois propositions sont sous le signe du poisson !</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LA TABLE</strong>           On fait simple en posant de sobres chemins de table. Puis on va opter pour des fleurs: si vous possédez des assiettes avec motif floral (ici <a href="https://haviland.fr/?v=1ee0bf89c5d1" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Limoges Haviland</a>), disposez-les sur la table. En fonction de leur motif, vous accorderez les fleurs en faisant une balade chez le fleuriste, au jardin ou dans la nature. Prenez une ou plusieurs saucières et arrangez-y les fleurs. Puis vous placerez les couverts (argenterie Jetzler), les verres dépareillés (de Royalglass, avec verrerie italienne inconnue) et les accessoires (salières <a href="https://herend.com/en" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Herend</a>, sous-bouteilles argenterie italienne inconnue). Restez simples, ne surchargez pas la table d&rsquo;accessoires, ne posez pas tous les couverts si les plats sont nombreux</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>TABLONOMIE VOUS PROPOSE CES MENUS DE PÂQUES:</strong></h3>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph">Certains plats requièrent un siphon de cuisine, d&rsquo;autres le Thermomix.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">1 <strong><u>MENU 1, avec de l&rsquo;avance</u></strong>. Le tout est dans les préparatifs anticipés.</p>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph">Vendredi, les profiteroles. Samedi, cuisson du veau et, pendant ce temps, crème pâtissière. Dimanche, sauce aigre-douce pour l&rsquo;entrée, cueillette, monter le gâteau, sauce au thon, trancher la viande.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="853" height="1280" data-id="335" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2021/03/Mesclun_jardin_150321-19.jpg" alt="Petites pousses précoces en salade" class="wp-image-335" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2021/03/Mesclun_jardin_150321-19.jpg 853w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2021/03/Mesclun_jardin_150321-19-595x893.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2021/03/Mesclun_jardin_150321-19-768x1152.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 853px) 100vw, 853px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://tablonomie.net/recette/mesclun-de-mauvaises-herbes-sauce-aigre-douce-2/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Mesclun «mauvaises herbes»</strong></a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="853" height="1280" data-id="626" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2022/04/Vitello_tonnato_422-5.jpg" alt="Vitello tonnato light diet, Vitello Tonnato gourmet" class="wp-image-626" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2022/04/Vitello_tonnato_422-5.jpg 853w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2022/04/Vitello_tonnato_422-5-595x893.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2022/04/Vitello_tonnato_422-5-768x1152.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 853px) 100vw, 853px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://tablonomie.net/recette/vitello-tonnato-leggerissimo-a-lancienne/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Vitello tonnato léger et régime </strong></a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="1209" data-id="2071" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/03/Saint_Honore-5-1.jpg" alt="" class="wp-image-2071" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/03/Saint_Honore-5-1.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/03/Saint_Honore-5-1-595x749.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/03/Saint_Honore-5-1-768x967.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://tablonomie.net/recette/saint-honore-au-chocolat-homemade/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Gâteau Saint-honoré</strong></a></figcaption></figure>
</figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">2 <strong><u>MENU 2, le voyage.</u> </strong>Une sélection de plats venus des quatre coins d&rsquo;Europe et du monde</p>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph">Vendredi, la base de la crême brûlée. Samedi, préparation des tapas. Dimanche, le coulibiac et les finitions de la crême brûlée.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="853" height="1280" data-id="1216" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/02/Tapas_0223-187.jpg" alt="Tapas et boissons" class="wp-image-1216" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/02/Tapas_0223-187.jpg 853w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/02/Tapas_0223-187-595x893.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/02/Tapas_0223-187-768x1152.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 853px) 100vw, 853px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://tablonomie.net/recette/one-hour-tapas/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>One-hour-Tapas</strong></a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="991" data-id="38" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2020/12/Coulibiac_edit-960x991.jpg" alt="Claude présente un coulibiac" class="wp-image-38" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2020/12/Coulibiac_edit-960x991.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2020/12/Coulibiac_edit-595x614.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2020/12/Coulibiac_edit-768x793.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2020/12/Coulibiac_edit-1487x1536.jpg 1487w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2020/12/Coulibiac_edit-1983x2048.jpg 1983w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://tablonomie.net/recette/coulibiac-majestueux-et-delicieux/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Coulibiac majestueux</strong></a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="853" height="1280" data-id="760" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2022/09/Creme_Brulee_Matcha_141021-7copy.jpg" alt="" class="wp-image-760" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2022/09/Creme_Brulee_Matcha_141021-7copy.jpg 853w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2022/09/Creme_Brulee_Matcha_141021-7copy-595x893.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2022/09/Creme_Brulee_Matcha_141021-7copy-768x1152.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 853px) 100vw, 853px" /><figcaption class="wp-element-caption"><a href="https://tablonomie.net/recette/creme-brulee-au-matcha-et-pistaches/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Crême brûlée matcha-pistache</strong></a></figcaption></figure>
</figure>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">3 <strong><u>MENU 3, sur le moment.</u></strong> Pour les as de la cuisine qui préfèrent les plats préparés sur le moment.</p>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph">Faites votre cueillette pour la persillade lors d&rsquo;une promenade matinale. Tous les ingrédients étant prêts, la préparation se fait à vif, dans les minutes avant le service.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="1280" data-id="1856" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/11/Risotto_safran_surprise_1123-6.jpg" alt="Surprise de Risotto milanais" class="wp-image-1856" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/11/Risotto_safran_surprise_1123-6.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/11/Risotto_safran_surprise_1123-6-595x793.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/11/Risotto_safran_surprise_1123-6-480x640.jpg 480w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/11/Risotto_safran_surprise_1123-6-768x1024.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption class="wp-element-caption"><strong><a href="https://tablonomie.net/recette/brouillez-risotto-milanais-surprise/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Risotto milanais surprise</a></strong></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="1280" data-id="1477" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/06/silure_Alexis-960x1280.jpg" alt="" class="wp-image-1477" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/06/silure_Alexis-960x1280.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/06/silure_Alexis-595x793.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/06/silure_Alexis-480x640.jpg 480w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/06/silure_Alexis-768x1024.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/06/silure_Alexis-1152x1536.jpg 1152w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/06/silure_Alexis-1536x2048.jpg 1536w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/06/silure_Alexis-scaled.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption class="wp-element-caption"><strong><a href="https://tablonomie.net/recette/silure-en-persillade-du-jardin-secrets-du-leman-1/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Silure snacké, persillade sauvage</a></strong></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="1280" data-id="327" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2021/03/Sabayon_Patrick_030321-1copy.jpg" alt="Patrick's Own Sabayon" class="wp-image-327" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2021/03/Sabayon_Patrick_030321-1copy.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2021/03/Sabayon_Patrick_030321-1copy-595x793.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2021/03/Sabayon_Patrick_030321-1copy-480x640.jpg 480w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2021/03/Sabayon_Patrick_030321-1copy-768x1024.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption class="wp-element-caption"><strong><a href="https://tablonomie.net/recette/patricks-own-sabayon-thermomix/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Patrick&rsquo;s Own Sabayon</a></strong></figcaption></figure>
</figure>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>CONSEILS</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Si vous choisissez le menu « Voyage », les Tapas peuvent servir d&rsquo;apéritif et entrée tout en un, et pas nécessairement à table. Ambiance décontractée incluse.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Si vous servez un brunch de Pâques, pensez aux <a href="https://tablonomie.net/recette/baked-eggs/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Baked Eggs</a> plébiscités par nos lectrices et lecteurs, ou aux <a href="https://tablonomie.net/recette/soul-food-chic-inspire-de-m-ducasse/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Croque-Monsieur façon Ducasse</a>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">A la place d&rsquo;un plateau de fromage, servez ces <a href="https://tablonomie.net/recette/millefeuille-moleculaire-au-fromage/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">mille-feuilles au fromage</a>.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>UN MOT SUR LES VINS</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Dans chaque recette, vous trouvez un accord avec un ou plusieurs vins. Cependant, si votre cave à vin n&rsquo;est pas infinie, les accords sur un menu entier peuvent être ardus. Voici des solutions :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Vous montrez le menu TABLONOMIE choisi à votre caviste qui vous conseillera un ou deux vins pour l&rsquo;accompagner</li>



<li>Vous choisissez un vin passe-partout : un Beaujolais, un Chianti ou un bon Pinot noir hors Bourgogne ( Alsace, Sancerre, Mâconnais, la Côte lémanique&#8230;). En blanc, un flacon d&rsquo;Alsace Riesling ou Pinot blanc, un Sancerre ou un Chardonnay léger, voire régional.</li>



<li>Avec les desserts, reprenez le Champagne de votre apéritif à défaut de vin doux.</li>



<li>Avec les tapas, un Xérès Fino bien frais est idéal. L&rsquo;excellente étiquette «Tio Pepe» se trouve partout.</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Tablonomie sera de retour le 16 avril 2024 . Bonnes Pâques à vous chères lectrices chers lecteurs.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo&nbsp; ©&nbsp; c.m.&nbsp; 2021</p>
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		<title>Saint-honoré au chocolat, homemade</title>
		<link>https://tablonomie.net/recette/saint-honore-au-chocolat-homemade/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Mar 2024 14:56:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dessert]]></category>
		<category><![CDATA[Recette]]></category>
		<category><![CDATA[Soul-Food]]></category>
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		<category><![CDATA[Fait maison]]></category>
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					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Pour Pâques, servez un magnifique gâteau Saint-Honoré homemade - et préparé à l'avance. Effet bluffant garanti.
</div>
<div class="link-more"><a href="https://tablonomie.net/recette/saint-honore-au-chocolat-homemade/" class="more-link">Continuer la lecture de<span class="screen-reader-text"> &#8220;Saint-honoré au chocolat, homemade&#8221;</span>...</a></div>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="#Recette">Aller directement à la recette</a></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ARGUMENT PRINCIPAL</strong>&nbsp;&nbsp; Comme ce gâteau Saint-honoré au chocolat, homemade, ne sera par définition pas transporté, ou juste d&rsquo;une pièce à l&rsquo;autre, votre fantaisie peut se lâcher. Oui, soyez gamin-e-s, amusez-vous et construisez haut (<a href="#Astuces">voir Astuces</a>). Servez tel quel ou décorez selon vos goûts. Tout est permis, de la chantilly aux oeufs en sucre en passant par fleurs comestibles ou violettes de Toulouse. Les allumettes de Bengale sont toxiques, donc peu recommandées.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>POUR LA PETITE HISTOIRE </strong>  Notre dessert serait ainsi nommé en honneur de <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Honor%C3%A9_d%27Amiens" target="_blank" rel="noreferrer noopener">saint Honoré</a>, patron des pâtissiers, décédé autour de l&rsquo;an 600. Sa fête est le 12 mai, si vous cherchez une occasion alternative. Mais qui a besoin d&rsquo;une occasion autre que l&rsquo;envie d&rsquo;un dessert somptueux, composé vous-mêmes, et pas cher de surcroît ?</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LA SIGNATURE TABLONOMIQUE</strong>    C&rsquo;est la pyramide, qui n&rsquo;est possible que lorsque vous préparez vous-mêmes (ou vous employez un chef pâtissier à demeure). Ainsi, c&rsquo;est peut-être la dernière pièce montée à nos tables, une réminiscence «bricolée» d&rsquo;une gastronomie lointaine.</p>



<div class="wp-block-group"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<div class="wp-block-group has-cyan-bluish-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph" id="Recette"><strong>Préparation&nbsp; 3h&nbsp; /&nbsp;&nbsp; pour&nbsp; &nbsp;6 &nbsp; personnes&nbsp; &nbsp; &nbsp;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté :&nbsp; &nbsp;délicat &nbsp;&nbsp; /&nbsp; Coût :&nbsp; pas cher</strong></p>
</div></div>
</div></div>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph">Vous aurez besoin d&rsquo;une poche à douilles, d&rsquo;un mixer électrique (ou robot) et d&rsquo;un siphon pâtissier, par exemple celui de <a href="https://isi-shop.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">iSi</a> / <a href="https://kisag.ch/fr/91600-00-kisag-professional-starter-set" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Kisag</a></p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>INGRÉDIENTS :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Pour les profiteroles:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>3 oeufs</li>



<li>25 cl eau</li>



<li>150 g farine</li>



<li>50 g beurre</li>



<li>pincée de sel</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Dans la crème pâtissière</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>une gousse de vanille ouverte, ou plus selon votre goût</li>



<li>30 cl lait</li>



<li>10 cl crème entière et év. un peu plus</li>



<li>50 g sucre</li>



<li>4 jaunes d&rsquo;oeuf</li>



<li>1/2 cc <a href="https://tablonomie.net/abreviations-et-lexique-de-tablonomie/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">xanthane</a> ou un peu plus</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Pour la crème au chocolat</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>200 g chocolat noir crémant</li>



<li>10 à 15 cl crème fraîche</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>PRÉPARATION&nbsp; (La recette de Saint-honoré au chocolat, homemade, PAS À PAS) :</strong></h3>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">1 La veille, préchauffez bien le four à 210°C. Dans une casserole, mettez à bouillir l&rsquo;eau, le beurre et le sel. Retirez du feu et ajoutez la farine en tamisant et remuant vigoureusement. Remettez sur le feu et continuez à remuer avec force jusqu&rsquo;à ce que la pâte se détache des parois (feu moyen) et soit, en tout cas, bien asséchée. C&rsquo;est crucial. Versez le tout dans un bol (de robot) et ajoutez le premier oeuf, mélangez bien au fouet et laissez reposer 5 min.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">2 Ajoutez le deuxième oeuf et mélangez bien, puis le troisième par étapes, et mélangez encore. La pâte doit être très souple mais pas fluide. Avec une corne de pâtisserie, transférez l&rsquo;appareil dans une poche munie d&rsquo;une douille unie. Sur une plaque de four avec un papier sulfurisé, déposez la pâte en forme d&rsquo;abricots &#8211; vous devriez obtenir de 15 à 20 profiteroles. Enfournez 25 à 35 minutes pour obtenir des bouchées bien gonflées et dorées. Laissez encore reposer 5 min. à four éteint, puis sortez et laissez refroidir.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">3 Le jour même, à l&rsquo;avance, préparez la crème pâtissière: dans une casserole, versez lait, crème et sucre, ajoutez la gousse de vanille. Prélevez un peu de liquide, dissolvez-y le xanthane et retournez à la casserole puis&nbsp;portez juste à ébullition. Placez les jaunes dans un bol et ajoutez le liquide chaud en mixant continuellement. La crème doit épaissir mais rester coulante. Si besoin, rectifiez en ajoutant soit un peu de crème, soit un peu de xanthane. Versez bien chaud dans le siphon par un tamis. Vissez la tête munie de la grosse et longue canule/aiguille, chargez une cartouche et agitez une quinzaine de fois.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="1280" data-id="2059" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/03/IMG_20240317_153800-960x1280.jpg" alt="" class="wp-image-2059" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/03/IMG_20240317_153800-960x1280.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/03/IMG_20240317_153800-595x793.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/03/IMG_20240317_153800-480x640.jpg 480w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/03/IMG_20240317_153800-768x1024.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/03/IMG_20240317_153800-1152x1536.jpg 1152w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/03/IMG_20240317_153800-1536x2048.jpg 1536w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/03/IMG_20240317_153800-scaled.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption class="wp-element-caption">Verser sauce pâtissière dans siphon iSi</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="1151" data-id="2062" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/03/IMG_20240317_1546112-960x1151.jpg" alt="" class="wp-image-2062" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/03/IMG_20240317_1546112-960x1151.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/03/IMG_20240317_1546112-595x713.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/03/IMG_20240317_1546112-768x921.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/03/IMG_20240317_1546112-1281x1536.jpg 1281w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/03/IMG_20240317_1546112-1708x2048.jpg 1708w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption class="wp-element-caption">Remplir profiteroles de sauce avec siphon-aiguille iSi</figcaption></figure>
</figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">4 Prenez les profiteroles/bouchées une à une et remplissez-les avec délicatesse au siphon &#8211; à l&rsquo;horizontale ou aiguille vers le bas. Sur un plat de service, construisez une petite pyramide avec les pâtisseries remplies. Une fois qu&rsquo;elles sont toutes empilées, vous pouvez réserver le dessert pendant quelques heures. Avant le repas ou mieux, juste avant de servir, fondez le chocolat dans la crème et versez le sur les profiteroles par le sommet. Présentez à table et savourez les compliments !</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="Astuces"><strong>ASTUCES :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>L&rsquo;astuce principale est le siphon muni d&rsquo;une <a href="https://culinary.isi.com/en-GB/culinary/product/injector-tips" target="_blank" rel="noreferrer noopener">grosse canule ou aiguille</a>, qui vous permet de fourrer les profiteroles rapidement sans les couper. Aussi, la crème y reste entièrement à l&rsquo;abri de l&rsquo;air. C&rsquo;est pratique pour beaucoup de types de profiteroles ou choux à la crème, mais particulièrement pour le gâteau Saint-honoré ou les bouchées font une solide construction.</li>



<li>Si vous n&rsquo;avez pas de siphon avec canule, prenez <a href="https://www.rtl.fr/actu/food/cyril-lignac-devoile-sa-recette-facile-de-creme-patissiere-a-la-vanille-7900144289" target="_blank" rel="noreferrer noopener">cette recette</a> puis remplissez à la main. </li>



<li>Ne lésinez pas sur la vanille ! Le goût de la crème doit s&rsquo;imposer face au chocolat.</li>



<li>Vous pouvez utiliser un peu de miel liquide pour coller les profiteroles si besoin.</li>



<li>Si vous garnissez à la chantilly, le chocolat doit bien tiédir préalablement.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>NOTE :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">La recette peut aisément être multipliée (si votre pyramide doit atteindre le plafond&#8230;) .</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pour simplifier la préparation, vous pouvez charger de la chantilly dans votre siphon à la place de la crème pâtissière pour en fourrer les bouchées. Cette recette est construite sans le fond en pâte feuilletée ou brisée puisqu&rsquo;elle ne doit pas être transportée, ce qui réduit un petit peu les calories.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>VIN :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Pour fêter Pâques, pourquoi pas un beau Sauternes ? Un Vouvray ou Montlouis moelleux ? En alternative, le champagne. Sans alcool, préparez un thé vert ou matcha froid.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Inspiration : Tradition, Escoffier, Larousse gastronomique, iSi, Journal des Femmes </p>



<p class="wp-block-paragraph">Table : Plat en argent martelé, début 20ème siècle, Allemagne</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo&nbsp; ©&nbsp; c.m.&nbsp; 2024</p>
<p>L’article <a href="https://tablonomie.net/recette/saint-honore-au-chocolat-homemade/">Saint-honoré au chocolat, homemade</a> est apparu en premier sur <a href="https://tablonomie.net">TABLONOMIE</a>.</p>
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		<title>Vitello Tonnato gourmet</title>
		<link>https://tablonomie.net/recette/vitello-tonnato-gourmet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Mar 2024 14:51:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entrée]]></category>
		<category><![CDATA[Gastronomie]]></category>
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		<category><![CDATA[vitello]]></category>
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					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
L'insoutenable légèreté de la sauce au thon
</div>
<div class="link-more"><a href="https://tablonomie.net/recette/vitello-tonnato-gourmet/" class="more-link">Continuer la lecture de<span class="screen-reader-text"> &#8220;Vitello Tonnato gourmet&#8221;</span>...</a></div>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="#Recette">Aller directement à la recette</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">Un charmant restaurant, en Italie ou ailleurs. Nous découvrons un <em>Vitello Tonnato</em> au menu &#8211; séduits par le charme méditerranéen de la treille sous les rayons annonciateurs du soleil printanier, nous commandons donc ce <em>Vitello</em> en plat de résistance.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Nous voilà servis en temps record, et en temps record nous nous apercevons de notre erreur: la sauce, une sorte de mayonnaise au thon, est figée, lestante. L&rsquo;équivalent italien d&rsquo;un MacDo en quelque sorte ! Ainsi, de plaisir, le repas se mue en corvée.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sachez que dans sa longue tradition qui débute au 18ème siècle, cette recette n&rsquo;a <strong><u>jamais</u></strong> incorporé de mayonnaise &#8211; jusqu&rsquo;à sa perversion touristique dès les années 1960 ! Même la papesse américaine de la cuisine italienne, <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Marcella_Hazan" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Marcella Hazan</a>, propose une variante sans <em>mayo</em>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Donc, en conclusion : <strong>surtout pas de mayonnaise</strong> !</p>



<p class="wp-block-paragraph">Alors voici pour Pâques, la recette insoutenablement légère de TABLONOMIE, en entée ou en plat.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LA SIGNATURE TABLONOMIQUE</strong> C&rsquo;est presque de la crânerie et pourtant on ne le répétera jamais assez souvent : choisissez vos ingrédients de la meilleure qualité disponible. Celle du thon en boîte est primordiale pour la réussite de notre recette, celle du veau tout autant. Trouver câpres et câprons d&rsquo;excellente production est ardu mais pas impossible, p.ex. en épicerie bio.</p>



<div class="wp-block-group has-cyan-bluish-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Préparation 90 min la veille et 20 min le jour même  / pour   6-8  personnes en entrée ou 4-6 en plat    </strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté :&nbsp; facile&nbsp;/&nbsp;Coût : élevé</strong></p>
</div></div>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph">Il vous faudra un faitout pouvant accueillir le veau, et un mixer. Une trancheuse assure une belle présentation mais n&rsquo;est pas indispensable.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="Recette"><strong>INGRÉDIENTS :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Pour la viande :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>900 g longe ou grenadin de veau. Insistez auprès du boucher pour obtenir une viande sans graisse ni nerfs !</li>



<li>1 verre de vin blanc</li>



<li>un <a href="https://tablonomie.net/abreviations-et-lexique-de-tablonomie/">bouquet garni</a></li>



<li>1 carotte</li>



<li>1 branche de céleri</li>



<li>un demi oignon</li>



<li>quelques brins de ciboulette</li>



<li>quelques brins de thym</li>



<li>sel et poivre du moulin</li>



<li>deux feuilles de papier sulfurisé et de la ficelle</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Pour la sauce et la décoration :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>200 g thon en huile d’olive, égoutté – réservez l’huile dans un bol</li>



<li>du fond de veau de la veille (voir 1 ci-dessous)</li>



<li>un pot de yaourt grec nature</li>



<li>50 g de câpres en saumure, rincées</li>



<li>sel, poivre du moulin</li>



<li>50 g de câprons en saumure ou vinaigre, rincés (pour décorer)</li>



<li>tranches de citron ou d’orange (pour décorer)</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>PRÉPARATION&nbsp; (La recette de Vitello Tonnato gourmet, PAS À PAS) :</strong></h3>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph"><strong>1 La veille, </strong>nettoyez soigneusement céleri, puis carotte et oignon (qui conservent leur peau). Coupez-les très grossièrement. Dans un faitout, mettez à bouillir de l’eau légèrement salée et ajoutez ces légumes ainsi que le bouquet garni et le vin. Laissez frémir une trentaine de minutes. Pendant ce temps, étalez la double couche de papier sulfurisé, déposez-y la viande. Salez et poivrez puis parsemez de ciboulette et de thym en brins. Repliez et fermez le papier façon colis postal, ficelez-le de près.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph"><strong>2 </strong>Déposez la viande dans un faitout et cuisez à petits bouillons pendant 45 minutes environ. Retirez le faitout du feu et laissez tiédir une bonne heure. Sortez le «&nbsp;colis&nbsp;» sans le déballer, posez-le sur une grille, laissez le s&rsquo;égoutter et refroidir entièrement. Placez au frigo pour la nuit. Réservez le fond de cuisson que vous rangez également au frigo.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph"><strong>3 </strong>Le jour même, versez les câpres dans le mixer et hachez-les. Ajoutez le thon et, 1 cs à la fois, du fond de la veille en mixant après chaque cuillerée jusqu’à obtention d’une pâte. Puis ajoutez une ou deux cs de l’huile réservée. Transférez cette pâte dans un bol et incorporez délicatement du yaourt, 1 cs à la fois. Travaillez manuellement à la spatule maryse – la pâte devient une sauce assez épaisse. Goûtez. Selon la consistance souhaitée, continuez à incorporer prudemment un peu de yaourt, de fond et d’huile. Enfin, rectifiez l’assaisonnement.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph"><strong>4 </strong>Déballez la viande et tranchez-la. L&rsquo;épaisseur dépend de vos préférences. Disposez joliment sur un plat ou directement sur assiettes, nappez généreusement de sauce, déposez les rondelles d&rsquo;agrume et décorez de quelques câprons.&nbsp; Servez le reste de la sauce séparément.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L’ASTUCE</strong>&nbsp;&nbsp; Pour la sauce, ajoutez fond de veau et yaourt grec par petites quantités à la fois. Vous évitez ainsi qu&rsquo;elle ressorte trop liquide. Voilà également pourquoi nous utilisons du yaourt grec qui, par définition, est égoutté.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>NOTES :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Le fond de cuisson restant fera un excellent fond de veau, à surgeler. Il servira pour un risotto ou pour un savoureux déglaçage.</li>



<li>Il est tout à fait envisageable de préparer cette recette au thon frais de pêche durable (cuit). Dans ce cas, ajoutez un ou deux filets d&rsquo;anchois cantabrique ou Cetara au mixer.</li>



<li>Vous pouvez facilement doubler la quantité de sauce. S’il vous en reste, servez-la avec des tranches d’aubergine grillées.</li>



<li>En entrée, servez le Vitello Tonnato gourmet seul. En plat, accompagnez-le de riz blanc (ou, plus gourmand, de <a href="https://tablonomie.net/recette/tajarin-les-pates-italiennes-les-plus-delicieuses/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">tajarins</a>, au risque de corrompre les caractéristiques minceur ! ).</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>VIN :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Vin blanc du Piémont, région d’origine du <em>Vitello Tonnato</em> : un <em>Gavi</em> ou un <em>Roero Arneis</em><a href="https://tablonomie.net/ou-trouver-les-vins-recommandes/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> (où trouver</a>).  Un chardonnay non boisé est une bonne alternative. Pour les amateurs de vin rouge italien, un <em>Barbera</em> formera un accord parfait <a href="https://tablonomie.net/ou-trouver-les-vins-recommandes/">(où trouver</a>).</p>



<p class="wp-block-paragraph">Cet article, initialement publié en avril 2021, a fait l&rsquo;objet d’une mise à jour.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Arts de la table : assiettes Secla Portugal.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo&nbsp; ©&nbsp; c.m.&nbsp; 2022</p>
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		<title>Joyeuses Pâques !</title>
		<link>https://tablonomie.net/menu/joyeuses-paques/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Apr 2023 14:05:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dessert]]></category>
		<category><![CDATA[Menu]]></category>
		<category><![CDATA[Asperges]]></category>
		<category><![CDATA[Barolo]]></category>
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		<category><![CDATA[saumon]]></category>
		<category><![CDATA[Veau]]></category>
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					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Oeufs de Pâques originaux - sur arbre, ultra-bio ! En prime, quelques menus de Pâques tout aussi toniques...
</div>
<div class="link-more"><a href="https://tablonomie.net/menu/joyeuses-paques/" class="more-link">Continuer la lecture de<span class="screen-reader-text"> &#8220;Joyeuses Pâques !&#8221;</span>...</a></div>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">A belle table, beau menu. Pour vos repas de <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/P%C3%A2ques" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Pâques</a>, voici quelques suggestions prises dans les pages de TABLONOMIE.</p>



<p class="has-vivid-red-color has-text-color wp-block-paragraph"><a href="#Brunch">Vous servirez un brunch de Pâques ? Suivez ce lien.</a></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ARGUMENT PRINCIPAL</strong>  Vous êtes de plus en plus nombreux à suivre fidèlement TABLONOMIE, qui vous en remercie chaleureusement en vous souhaitant de joyeuses fêtes de Pâques.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Voici trois menus de fête raffinés qui peuvent cependant partiellement être préparés à l&rsquo;avance pour vous simplifier le travail et vous laisser le temps d&rsquo;accueillir avec élégance et décontraction..</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Le choix d&rsquo;un éventuel plateau de fromage (et son vin) restera le vôtre.</p>



<p class="wp-block-paragraph">L&rsquo;étonnante mousse dure au chocolat sert de dessert commun aux trois variantes de menus.</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>MENU 1 &#8211; LUNCH FROID</strong></h4>



<p class="wp-block-paragraph"><strong><a href="https://tablonomie.net/recette/muffins-umami-au-saumon/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Muffins umami au saumon</a> &#8211; <a href="https://tablonomie.net/recette/mousse-dasperges-parmesan-croquant/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Mousse d&rsquo;asperges en panier de parmesan</a> &#8211; <a href="https://tablonomie.net/recette/vitello-tonnato-leggerissimo-a-lancienne/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Vitello tonnato à l&rsquo;ancienne</a> (le veau peut aussi être servi chaud).</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Notes: muffins, paniers et veau peuvent être préparés la veille, le guacamole d&rsquo;asperges et la sauce au thon quelques heures à l&rsquo;avance.</em></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-6 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="1280" data-id="88" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2020/12/MUffins_au_saumon-3.jpg" alt="Muffins au saumon avec verre de prosecco" class="wp-image-88" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2020/12/MUffins_au_saumon-3.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2020/12/MUffins_au_saumon-3-595x793.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2020/12/MUffins_au_saumon-3-480x640.jpg 480w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2020/12/MUffins_au_saumon-3-768x1024.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption class="wp-element-caption">Muffins au saumon avec verre de sherry</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="853" height="1280" data-id="391" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2021/04/Asperges_guacamole_150321-12-2.jpg" alt="" class="wp-image-391" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2021/04/Asperges_guacamole_150321-12-2.jpg 853w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2021/04/Asperges_guacamole_150321-12-2-595x893.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2021/04/Asperges_guacamole_150321-12-2-768x1152.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 853px) 100vw, 853px" /><figcaption class="wp-element-caption">Mousse d&rsquo;asperges, panier de parmesan</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="853" height="1280" data-id="626" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2022/04/Vitello_tonnato_422-5.jpg" alt="Vitello tonnato light diet" class="wp-image-626" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2022/04/Vitello_tonnato_422-5.jpg 853w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2022/04/Vitello_tonnato_422-5-595x893.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2022/04/Vitello_tonnato_422-5-768x1152.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 853px) 100vw, 853px" /><figcaption class="wp-element-caption">Vitello tonnato léger régime à l&rsquo;ancienne</figcaption></figure>
</figure>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>MENU 2 &#8211; PRESQUE CLASSIQUE</strong></h4>



<p class="wp-block-paragraph"><strong><a href="https://tablonomie.net/recette/mesclun-de-mauvaises-herbes-sauce-aigre-douce-2/">Mesclun de «mauvaises herbes»</a> &#8211; <a href="https://tablonomie.net/recette/risotto-au-barolo-et-agneau/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Risotto au Barolo et agneau</a> &#8211; <a href="https://tablonomie.net/recette/dos-deglefin-et-palourdes-avec-son-emulsion/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dos d&rsquo;églefin et palourdes</a></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Notes : La vinaigrette du mesclun peut être préparé bien à l&rsquo;avance mais les herbes seront à leur plus croquant si elle sont cueillies le jour même. Pour le risotto, tous les ingrédients peuvent être préparés à l&rsquo;avance. En rajoutant du fond et en coupant le feu un peu tôt, le risotto peut supporter 15 min. d&rsquo;attente. Ajoutez alors tomates et roquette au moment du service. Lorsque vous servez le risotto, vous placerez l&rsquo;églefin au four-vapeur. La sauce devra être émulsionnée à la sortie du four.</em></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-7 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="853" height="1280" data-id="335" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2021/03/Mesclun_jardin_150321-19.jpg" alt="Petites pousses précoces en salade" class="wp-image-335" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2021/03/Mesclun_jardin_150321-19.jpg 853w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2021/03/Mesclun_jardin_150321-19-595x893.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2021/03/Mesclun_jardin_150321-19-768x1152.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 853px) 100vw, 853px" /><figcaption class="wp-element-caption">Petites pousses précoces en salade, sauce papaye, violettes comestibles en décoration </figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="672" height="1280" data-id="637" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2022/05/Risotto_Barolo_0422-59.jpg" alt="" class="wp-image-637" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2022/05/Risotto_Barolo_0422-59.jpg 672w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2022/05/Risotto_Barolo_0422-59-595x1133.jpg 595w" sizes="auto, (max-width: 672px) 100vw, 672px" /><figcaption class="wp-element-caption">Risotto au Barolo selon Giancarlo Ferré</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="720" height="1080" data-id="754" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2022/09/Aiglefin_fenouil_130321-10.jpg" alt="TABLONOMIE présente la recette de dos d'églefin aux palourdes et fenouil accompagné de son émulsion." class="wp-image-754" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2022/09/Aiglefin_fenouil_130321-10.jpg 720w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2022/09/Aiglefin_fenouil_130321-10-595x893.jpg 595w" sizes="auto, (max-width: 720px) 100vw, 720px" /><figcaption class="wp-element-caption">Un dos d&rsquo;églefin aux palourdes et fenouil préparé selon la recette de TABLONOMIE</figcaption></figure>
</figure>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>MENU 3 &#8211; RAFFINÉ MAIS PAS SORCIER</strong></h4>



<p class="wp-block-paragraph"><strong><a href="https://tablonomie.net/recette/salade-japonaise-delicate-et-mysterieuse/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Salade japonaise</a> &#8211; <a href="https://tablonomie.net/recette/coulibiac-majestueux-et-delicieux/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Coulibiac</a></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Notes : Selon les années, crosnes et truffes fraîches sont disponibles à Pâques. Tous les éléments de la salade japonaise peuvent être préparés à l&rsquo;avance, ce qui vaut également pour le coulibiac. Mais vous ne le formerez guère plus qu&rsquo;une heure à l&rsquo;avance &#8211; suffisant pour accueillir vos convives et proposer un apéritif. Enfournez-le lorsque vous servez la salade japonaise.</em></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-8 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1920" height="2560" data-id="1336" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/04/Salade_japonaise_0122-2-edited-scaled.jpg" alt="Une belle salade japonaise, rare et mystérieuse" class="wp-image-1336" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/04/Salade_japonaise_0122-2-edited-scaled.jpg 1920w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/04/Salade_japonaise_0122-2-edited-595x793.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/04/Salade_japonaise_0122-2-edited-960x1280.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/04/Salade_japonaise_0122-2-edited-480x640.jpg 480w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/04/Salade_japonaise_0122-2-edited-768x1024.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/04/Salade_japonaise_0122-2-edited-1152x1536.jpg 1152w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/04/Salade_japonaise_0122-2-edited-1536x2048.jpg 1536w" sizes="auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /><figcaption class="wp-element-caption">Salade japonaise</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="991" data-id="38" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2020/12/Coulibiac_edit-960x991.jpg" alt="Claude présente un coulibiac" class="wp-image-38" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2020/12/Coulibiac_edit-960x991.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2020/12/Coulibiac_edit-595x614.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2020/12/Coulibiac_edit-768x793.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2020/12/Coulibiac_edit-1487x1536.jpg 1487w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2020/12/Coulibiac_edit-1983x2048.jpg 1983w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption class="wp-element-caption">Un coulibiac au saumon</figcaption></figure>
</figure>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>EN DESSERT&#8230;</strong></h4>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>&#8230;TABLONOMIE propose la <a href="https://tablonomie.net/recette/dessert/mousse-dura-au-chocolat/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Mousse «dura» au chocolat</a>.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Note : cette mousse peut-être préparée 2 jours à l&rsquo;avance. Démoulez-la quelques heures avant le repas et remettez-la dans la partie la plus froide du frigo, sur son plat de service et recouverte de film alimentaire sans tension.</em></p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/04/Mousse_dura_1122-13-edited.jpg" alt="" class="wp-image-1333" width="742" height="513"/></figure>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>VOUS SERVIREZ UN BRUNCH ?</strong></h4>



<p class="wp-block-paragraph" id="Brunch"><strong>Pensez aux<a href="https://tablonomie.net/recette/baked-eggs/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> Baked Eggs de Tablonomie</a> !</strong></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-9 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="955" height="537" data-id="1331" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/04/Baked_Eggs_Springflowers_210321-2-4-edited.jpg" alt="" class="wp-image-1331" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/04/Baked_Eggs_Springflowers_210321-2-4-edited.jpg 955w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/04/Baked_Eggs_Springflowers_210321-2-4-edited-595x335.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/04/Baked_Eggs_Springflowers_210321-2-4-edited-768x432.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 955px) 100vw, 955px" /></figure>
</figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>VIN :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Servez les vins recommandés à chaque page de blog.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ou proposez un vin unique :</p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Lunch froid </em>&#8211; le <a href="https://tablonomie.net/ou-trouver-les-vins-recommandes/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Gavi</a> peut accompagner les trois plats.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Presque classique</em> &#8211; une vin unique n&rsquo;est guère possible.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Raffiné mais pas sorcier</em> &#8211; le <a href="https://tablonomie.net/ou-trouver-les-vins-recommandes/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Muscadet de Sèvre et Maine</a> s&rsquo;accordera également avec le Coulibiac.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Si vous servez un vin avec la mousse au chocolat, tenez compte de son caractère très affirmé en servant un vin doux : Tokaji, Rivesaltes, Porto Tawny&#8230;</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo  ©  c.m.  2023</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vitello Tonnato leggerissimo &#8211; à l&#8217;ancienne !</title>
		<link>https://tablonomie.net/recette/vitello-tonnato-leggerissimo-a-lancienne/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Mar 2023 14:47:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entrée]]></category>
		<category><![CDATA[Plat de résistance]]></category>
		<category><![CDATA[Recette]]></category>
		<category><![CDATA[Sauce]]></category>
		<category><![CDATA[Ancien]]></category>
		<category><![CDATA[été]]></category>
		<category><![CDATA[Facile]]></category>
		<category><![CDATA[famille]]></category>
		<category><![CDATA[Fêtes]]></category>
		<category><![CDATA[froid]]></category>
		<category><![CDATA[Italie]]></category>
		<category><![CDATA[léger]]></category>
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		<category><![CDATA[Pâques]]></category>
		<category><![CDATA[Piémont]]></category>
		<category><![CDATA[Piemonte]]></category>
		<category><![CDATA[raffiné]]></category>
		<category><![CDATA[Tajarin]]></category>
		<category><![CDATA[Thon]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tablonomie.net/?p=1290</guid>

					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Pour celles et ceux qui adorent le Vitello Tonnato ... mais exècrent la manière resto-mayo-indigesto
</div>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Pour Pâques ou toute l&rsquo;année, TABLONOMIE propose ce Vitello Tonnato revu en le rapprochant de son ancien original &#8211; aussi minceur que saveur !</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="#Preparation">Aller directement à la recette</a></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ARGUMENT PRINCIPAL</strong>&nbsp; Voici enfin un Vitello Tonnato léger, authentique : veau, câpres et thon, un soupçon de yaourt, c&rsquo;est tout. Surtout pas de mayonnaise ! En Italie, il est servi en plat de résistance ou en entrée, toujours froid.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>POUR LA PETITE HISTOIRE</strong> En effet, le «<em>Vitel Tonné</em>» est en réalité très ancien. Apparue dans le sud du Piémont au début du XVIII ème siècle, sa sauce contient bien des câpres écrasées et probablement de l&rsquo;huile, mais pas (encore) de thon. A la place, on trouve des anchois passés de France par les contrebandiers. En 1891, <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Pellegrino_Artusi" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Pellegrino Artusi</a> ajoute le thon aux anchois. Au XXème siècle, les anchois disparaissent. Enfin, le Vitello Tonnato devient un plat à la mode des années 80 en incorporant la mayonnaise, ce qui l&rsquo;alourdit et le dénature considérablement. Un retour tablonomique aux sources s&rsquo;impose donc.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LA SIGNATURE TABLONOMIQUE</strong>&nbsp; Un Vitello Tonnato bon pour la ligne, ça surprend. L&rsquo;original est pourtant digeste, délectable, régime même. Et présente très joliment.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>MON PÉCHÉ MIGNON</strong>&nbsp; Servir un Vitello Tonnato leggerissimo à l&rsquo;ancienne avec des tajarin &#8230; et abondamment de sauce &#8230; oui, c&rsquo;est annihilation de l&rsquo;effet minceur, mais cela reste un plat équilibré. Pour les <a href="https://tablonomie.net/recette/tajarin-les-pates-italiennes-les-plus-delicieuses/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">tajarin maison, voir ici </a>.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ASTUCE</strong>   Ajoutez le fond de veau, puis le yaourt grec par petites quantités à la fois.</p>



<div class="wp-block-group has-cyan-bluish-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph" id="Preparation"><strong>Préparation&nbsp; &nbsp;90 min la veille et 20 min le jour même&nbsp; /&nbsp;pour&nbsp; &nbsp;6 &nbsp; personnes&nbsp; &nbsp; &nbsp;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté :&nbsp; facile&nbsp;/&nbsp;Coût : élevé (si ingrédients de première qualité)</strong></p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading">INGRÉDIENTS :</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Pour la viande :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>900 g longe ou grenadin de veau. Insistez pour obtenir une viande sans graisse ou nerfs !</li>



<li>1 verre de vin blanc</li>



<li>un <a href="https://tablonomie.net/abreviations-et-lexique-de-tablonomie/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">bouquet garni</a></li>



<li>1 carotte</li>



<li>1 branche de céleri</li>



<li>un demi oignon</li>



<li>quelques brins de ciboulette</li>



<li>quelques brins de thym</li>



<li>sel et poivre du moulin</li>



<li>deux feuilles de papier sulfurisé et de la ficelle</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Pour la sauce et la décoration :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>200 g thon dans huile d&rsquo;olive, égoutté &#8211; réservez l&rsquo;huile dans un bol</li>



<li>du fond de veau de la veille</li>



<li>un pot de yaourt grec nature</li>



<li>50 g de câpres, égouttées et rincées</li>



<li>50 g de câprons, égouttés et rincés (pour décorer)</li>



<li>sel, poivre du moulin</li>



<li>des rondelles de citron ou d&rsquo;orange (pour décorer)</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>PRÉPARATION&nbsp; (La recette de Vitello Tonnato leggerissimo &#8211; à l&rsquo;ancienne</strong> &#8211; <strong>PAS À PAS) :</strong></h3>



<h4 class="wp-block-heading">MISE EN PLACE (LA VEILLE) :</h4>



<ol class="wp-block-list">
<li>Nettoyez soigneusement céleri, puis carotte et oignon (qui conservent leur peau). Coupez-les très grossièrement.</li>



<li>Dans un faitout, mettez à bouillir de l&rsquo;eau légèrement salée et ajoutez ces légumes ainsi que le bouquet garni et le vin. Laissez frémir une trentaine de minutes.</li>



<li>Pendant ce temps, étalez la double couche de papier sulfurisé, déposez-y la viande. Salez et poivrez puis parsemez de ciboulette et thym en brins.</li>



<li>Repliez et fermez le papier façon colis postal, ficelez-le de près.</li>



<li>Déposez la viande dans le faitout et laissez frémir pendant 45 minutes environ. Retirez le faitout du feu et laissez refroidir une trentaine de minutes.</li>



<li>Sortez le « colis » sans le déballer, placez-le sur une grille et laissez refroidir entièrement.</li>



<li>Placez au frigo pour la nuit.</li>



<li>Réservez le fond de cuisson et rangez également au frigo.</li>
</ol>



<h4 class="wp-block-heading">PREPARATION :</h4>



<ol class="wp-block-list">
<li>Mettez les câpres dans le mixer et hachez-les grossièrement.</li>



<li>Ajoutez le thon, puis du fond de la veille, 1 cs à la fois, en mixant après chaque cuillerée, jusqu&rsquo;à obtention d&rsquo;une pâte.</li>



<li>Ajoutez une ou deux cs de l&rsquo;huile réservée.</li>



<li>Transférez cette pâte dans un bol et incorporez délicatement du yaourt, 1 cs à la fois. Travaillez manuellement à la spatule &#8211; la pâte devient une sauce assez épaisse. Goûtez.</li>



<li>Selon la consistance souhaitée, continuez à incorporer prudemment un peu de fond, d&rsquo;huile ou de yaourt. Rectifiez l&rsquo;assaisonnement.</li>
</ol>



<h4 class="wp-block-heading">DRESSAGE :</h4>



<ol class="wp-block-list">
<li>Déballez la viande et tranchez-la &#8211; l&rsquo;épaisseur dépend de vos préférences personnelles.</li>



<li>Disposez joliment sur un plat ou directement sur assiettes, nappez généreusement de sauce, déposez les rondelles de citron et décorez de quelques câprons.&nbsp; Servez le reste de la sauce séparément.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading">NOTE :</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Si la sauce vous paraît trop liquide, ajoutez un peu de thon finement émietté. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Le fond de cuisson restant donne un excellent fond de veau, à surgeler. Il vous servira pour un magnifique risotto ou un joli déglaçage.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Vous pouvez facilement doubler la quantité de sauce. S&rsquo;il vous en reste, servez-la avec des tranches d&rsquo;aubergine grillées.</p>



<h3 class="wp-block-heading">BOISSON :</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Le vin blanc de la région d&rsquo;origine du Vitello Tonnato : un Roero Arneis <a href="https://tablonomie.net/ou-trouver-les-vins-recommandes/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">(où trouver</a>). Pas courant en francophonie mais disponible online en superbe qualité ou dans votre épicerie italienne.  Vous pouvez aussi servir un chardonnay ou une bière blonde.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Cet article, publié en avril 2021, a bénéficié d&rsquo;une mise à jour.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo&nbsp; ©&nbsp; c.m.&nbsp; 2022</p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mesclun de «mauvaises herbes», sauce aigre-douce</title>
		<link>https://tablonomie.net/recette/mesclun-de-mauvaises-herbes-sauce-aigre-douce-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Mar 2023 15:41:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entrée]]></category>
		<category><![CDATA[Entremets]]></category>
		<category><![CDATA[Inratable]]></category>
		<category><![CDATA[Rapide]]></category>
		<category><![CDATA[Recette]]></category>
		<category><![CDATA[Végétarien]]></category>
		<category><![CDATA[Champs]]></category>
		<category><![CDATA[cueillette]]></category>
		<category><![CDATA[Facile]]></category>
		<category><![CDATA[Fleur]]></category>
		<category><![CDATA[Haviland]]></category>
		<category><![CDATA[jardin]]></category>
		<category><![CDATA[Limoges]]></category>
		<category><![CDATA[Pâques]]></category>
		<category><![CDATA[Pas cher]]></category>
		<category><![CDATA[Printemps]]></category>
		<category><![CDATA[raffiné]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tablonomie.net/?p=1269</guid>

					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Une assiette de Pâques originale, savoureuse et écologique. En entrée ou en salade.
</div>
<div class="link-more"><a href="https://tablonomie.net/recette/mesclun-de-mauvaises-herbes-sauce-aigre-douce-2/" class="more-link">Continuer la lecture de<span class="screen-reader-text"> &#8220;Mesclun de «mauvaises herbes», sauce aigre-douce&#8221;</span>...</a></div>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Avant tout sauvage, cette assiette est composée de «mauvaises herbes» pré-printanières qui éclosent dans jardins, parcs et en pleine nature. Tendres pousses de pissenlit, d&rsquo;oseille, de plantain&#8230;</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="#Preparation">Aller directement à la recette</a></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ARGUMENT PRINCIPAL</strong>    De surcroît, la fraîcheur fabuleuse de ce mesclun de plantes précoces et la sauce aigre-douce fait de cette humble recette un délicat plat d&rsquo;exception &#8230;</p>



<p class="wp-block-paragraph">&#8230; merveilleusement de saison. Les tendres pousses de pissenlit, d’oseille, de plantain regorgent de goût lorsqu&rsquo;elles sont jeunes.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-10 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="640" height="480" data-id="1268" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/03/640px-Oseille_pied.jpg" alt="" class="wp-image-1268" title="Voici trois exemples de jeunes pousses sauvages" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/03/640px-Oseille_pied.jpg 640w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/03/640px-Oseille_pied-595x446.jpg 595w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption class="wp-element-caption">Oseille sauvage</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="480" height="549" data-id="1267" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/03/549px-Plantago_lanceolata6_ies-e1678802446127.jpg" alt="Plantain lancéolé" class="wp-image-1267"/><figcaption class="wp-element-caption">Plantain lancéolé</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="658" data-id="1266" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/03/1051px-Viola_odorata_whole-960x658.png" alt="" class="wp-image-1266" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/03/1051px-Viola_odorata_whole-960x658.png 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/03/1051px-Viola_odorata_whole-595x408.png 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/03/1051px-Viola_odorata_whole-768x526.png 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/03/1051px-Viola_odorata_whole.png 1051w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption class="wp-element-caption">Violette odorante</figcaption></figure>
</figure>



<p class="wp-block-paragraph">Attention: dès la floraison, les feuilles du pissenlit deviennent plus amères. A partir du mois de mai, beaucoup d&rsquo;entre elles deviennent trop amères pour être consommées crues.</p>



<figure class="wp-block-pullquote has-small-font-size"><blockquote><p><strong>POUR LA PETITE HISTOIRE</strong>   <br> Par exemple, prenons l&rsquo;oseille : les pharaons déjà s&rsquo;en délectaient, le monde méditerranéen appréciait fort sa saveur légèrement acidulée, elle figurait encore en bonne place sur les tables nobles au grand siècle. Largement oubliée sauf en soupe, ses toutes jeunes feuilles sauvages se servent aujourd&rsquo;hui en salade. La violette décore les pâtisseries et se croque en robe de sucre depuis le Moyen-Âge. C&rsquo;est tout le contraire du pissenlit, longtemps banni des tables élégantes.</p></blockquote></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LA SIGNATURE TABLONOMIQUE </strong>   Comme certaines de ces feuilles ont une petite pointe d&rsquo;amertume même en toute première période, TABLONOMIE&nbsp; les sert/prépare avec une sauce douce. La plus facile est la sauce au sirop d&rsquo;agave décrite ci-dessous.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LE PÉCHÉ MIGNON</strong>&nbsp;&nbsp;  En plus, vous trouverez également de jolies fleurs comestibles dans les champs. Si vous n&rsquo;êtes pas habitué-e-s de cueillettes, limitez-vous aux fleurs de violettes, pâquerettes et pissenlits. Ajoutez-en généreusement <span style="text-decoration: underline;">au</span> mesclun de «mauvaises herbes», sauce aigre-douce.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ASTUCE </strong>   Si les jeunes pousses ne proviennent pas de votre jardin, observez un champ de cueillette ou une friche au long de l&rsquo;année. Notez si possible l&rsquo;usage de pesticides. En alternative, vérifiez au marché où elles sont parfois &#8211; mais rarement &#8211; proposées, à l&rsquo;exception de l&rsquo;oseille des jardins, moins goûteuse que sa soeur sauvage.</p>



<div class="wp-block-group has-cyan-bluish-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph" id="Preparation"><strong>Préparation&nbsp; 15 min.&nbsp; /&nbsp;&nbsp; pour&nbsp; 4 personnes </strong>(Comptez une petite poignée par personne. Multipliez les quantités selon nombre de convives.)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté :&nbsp; ultra-&nbsp;facile &nbsp;&nbsp; /&nbsp; Coût : négligeable</strong></p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>INGRÉDIENTS </strong>à varier en fonction de votre cueillette <strong>:</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Feuilles de pissenlit n&rsquo;ayant pas encore fleuri</li>



<li>Lancettes de plantain lancéolé</li>



<li>Feuilles d&rsquo;oseille sauvage</li>



<li>Feuilles de violette odorante</li>



<li>Fleurs de violette, pâquerette ou pissenlit pour décoration</li>



<li>Quelques jeunes pointes de ciboulette</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>75 g pignons</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>3 cs <a href="https://tablonomie.net/abreviations-et-lexique-de-tablonomie/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sirop d&rsquo;agave bio</a></li>



<li>2 cs huile d&rsquo;excellente huile d&rsquo;olive</li>



<li>Un peu de vinaigre balsamico de qualité, q.s.</li>



<li>Sel, poivre</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>PRÉPARATION&nbsp; (La recette de mesclun de «mauvaises herbes», sauce aigre-douce, PAS À PAS) :</strong></h3>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>MISE EN PLACE :</strong></h4>



<ol class="wp-block-list">
<li>Lavez les feuilles, débarrassez les tiges. Pour les pissenlits, supprimez le premier tiers des feuilles.</li>



<li>Mettez les pignons à griller à sec dans une casserole anti-adhésive sur feu moyen, jusqu&rsquo;à obtention d&rsquo;une jolie couleur.</li>



<li>Combinez balsamico, sel, poivre (peu&#8230;). Mélangez.</li>



<li>Ajoutez huile et sirop d&rsquo;agave, fouettez bien. La sauce prend une couleur orange. Rectifiez l&rsquo;assaisonnement.</li>
</ol>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>DRESSAGE :</strong></h4>



<ol class="wp-block-list">
<li>Arrangez le mesclun sur assiette.</li>



<li>Nappez de sauce.</li>



<li>Parsemez de pignons rôtis.</li>



<li>Déposez quelques brins de ciboulette.</li>



<li>Décorez de violettes et autres fleurs.</li>



<li>Servez</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>NOTE :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">En cueillant, respectez la législation et ne prélevez jamais plus d&rsquo; un tiers de la plante. Par précaution, ne cueillez rien en bordure de routes. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Munissez-vous d&rsquo;un bon guide ( <a href="https://www.fr.fnac.ch/a13401149/Morgane-Peyrot-Le-Petit-guide-des-plantes-sauvages-comestibles" target="_blank" rel="noreferrer noopener">p.ex. le Petit guide des plantes comestibles</a>) Il existe aussi quelques guides online, mais il ne sont pas exhaustifs : <a href="https://cueilleurs-sauvages.ch/les-meilleures-plantes-sauvages-comestibles/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">CueilleursSauvages</a>, ou encore <a href="https://www.consoglobe.com/16-plantes-sauvages-comestibles-cg">ici</a> et <a href="https://hausinfo.ch/fr/jardin-balcon/verdir-balcon-jardin/herbes-aromatiques-balcon-jardin/plantes-sauvages-comestibles.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ici</a>.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>VIN :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Non. Pourquoi pas un sirop de violettes&#8230; <a href="https://www.monin.com/fr/sirop-saveur-violette-70-cl.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">celui-ci par exemple</a>.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Vaisselle Haviland Limoges ca. 1890</p>



<p class="wp-block-paragraph">Publié en avril 2021, cet article a fait l&rsquo;objet d&rsquo;une mise à jour.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photos&nbsp; ©&nbsp; c.m.&nbsp; 2021, Wikimedia Commons</p>



<p class="wp-block-paragraph"> &nbsp;</p>
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