<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archives des entrée - TABLONOMIE</title>
	<atom:link href="https://tablonomie.net/tag/entree/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://tablonomie.net/tag/entree/</link>
	<description>Le blog pour sublimer vos repas</description>
	<lastBuildDate>Tue, 28 Apr 2026 15:13:40 +0000</lastBuildDate>
	<language>fr-FR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Salade thaï, gastronomique et décontractée</title>
		<link>https://tablonomie.net/recette/salade-thai-gastronomique-et-decontractee/</link>
					<comments>https://tablonomie.net/recette/salade-thai-gastronomique-et-decontractee/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 15:11:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gastronomie]]></category>
		<category><![CDATA[Recette]]></category>
		<category><![CDATA[Soul-Food]]></category>
		<category><![CDATA[abordable]]></category>
		<category><![CDATA[Boeuf]]></category>
		<category><![CDATA[entrée]]></category>
		<category><![CDATA[lunch]]></category>
		<category><![CDATA[raffiné]]></category>
		<category><![CDATA[Salade]]></category>
		<category><![CDATA[thaï]]></category>
		<category><![CDATA[Thailande]]></category>
		<category><![CDATA[tiède]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tablonomie.net/?p=3646</guid>

					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Un délice, avec sa multitude toute asiatique d'ingrédients d'une fraîcheur et harmonie parfaite.
</div>
<div class="link-more"><a href="https://tablonomie.net/recette/salade-thai-gastronomique-et-decontractee/" class="more-link">Continuer la lecture de<span class="screen-reader-text"> &#8220;Salade thaï, gastronomique et décontractée&#8221;</span>...</a></div>
<p>L’article <a href="https://tablonomie.net/recette/salade-thai-gastronomique-et-decontractee/">Salade thaï, gastronomique et décontractée</a> est apparu en premier sur <a href="https://tablonomie.net">TABLONOMIE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">La réunion de pâtes chaudes, de viande reposée et de légumes à température ambiante confère une tiédeur agréable. Une belle recette d&rsquo;inspiration thaï pour varier les plaisirs que vous proposerez à vos invités. Et pour votre commodité, ça se prépare largement à l&rsquo;avance.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Cette salade thailandaise est une recette sophistiquée, pratique et pas trop difficile à réaliser. Comme elle est servie tiède, elle vous évite toutes les préparations de légumes à haute température, caractéristiques de la cuisine asiatique.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pourtant, elle sert autant de plat unique d&rsquo;un lunch printanier que d&rsquo;entrée originale. L&rsquo;omniprésence du citron (vert) lui confère une fraîcheur vive.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">Une façon décomplexée de servir de la cuisine asiatique fraîche et sophistiquée sans y passer la journée, ni flamber la cuisine.</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">Avec un bon magasin asiatique et un marché à proximité, les produits sont faciles à se procurer. Ils devront être d&rsquo;une fraîcheur et qualité irréprochable.</p>



<div class="wp-block-group has-cyan-bluish-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Préparation 1 h 15 min, dont 1 h à l&rsquo;avance  /   pour 4 personnes ou 6 personnes en entrée</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté :  moyenne /  Coût : abordable</strong></p>
</div></div>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph"><strong>Si vous disposez d&rsquo;une barbecue compact ou d&rsquo;une plancha, servez-vous en pour préparer le boeuf.</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>INGRÉDIENTS :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>500 g boeuf (p.ex. entrecôte)</li>



<li>un filet d&rsquo;huile de cacahuètes, si vous snackez la viande en poêle</li>



<li>200 g nouilles ou vermicelles de riz</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Pour la marinade :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 cs sauce Golden Mountain (sauce soja thaï)</li>



<li>1 cs sauce huîtres (Hoi Nahng Rom ou Haoyou)</li>



<li>½ cs sucre de palme</li>



<li>2 gousses ail pressées</li>



<li>1 cs citronelle râpée</li>



<li>zeste d&rsquo;un citron vert</li>



<li>quelques feuilles de menthe</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Pour la sauce :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>3 cs jus de lime</li>



<li>2 cs sauce poisson (Nam Pla ou Nuoc Mam)</li>



<li>1 cs sucre de palme</li>



<li>3 piments-oiseau rouges égrenés et pas trop finement émincés</li>



<li>1 gousse ail pressée</li>



<li>sel</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Légumes et herbes :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 petit oignon rouge coupé en julienne</li>



<li>1/4 de concombre épluché, coupé en deux avec l&rsquo;intérieur enlevé et taillé en fines tranches</li>



<li> 8 tomates cerise coupées en deux</li>



<li>2 tiges d&rsquo;oignon vert (nouveau) coupées en rondelles moyennes</li>



<li>une poignée de coriandre frais, grossièrement haché</li>



<li>une poignée de céleri chinois, grossièrement haché</li>



<li>quelques feuilles de citronelle fraîche (<a href="https://tablonomie.net/recette/risotto-marco-polo/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">voir ici</a>) ou 2 tiges, tiers inférieur seulement</li>



<li>1 poignée de cacahuètes non salées, grossièrement hachées</li>



<li>sel</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>Quelques fines rondelles de citron ou citron vert pour décorer.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>PRÉPARATION  (La recette de Salade thaï, gastronomique et décontractée, PAS À PAS) :</strong></h3>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">1 Préparez les légumes comme indiqué ci-dessus et réservez-les chacun dans un bol séparé. Mélangez les ingredients de la marinade et marinez la viande au moins 30 min. Coupez le concombre en fines tranches, salez, faites dégorger 30 min. puis essuyez et réservez. Combinez avec les autres légumes et herbes.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">2 Préparez la sauce en combinant tous les ingrédients. Laissez reposer un moment. Trempez les pâtes de riz si nécessaire. Dans une casserole, portez de l&rsquo;eau salée à ébullition. Cuisez les pâtes de riz selon les instructions. Planifiez en sorte que les pâtes et le boeuf si-dessous soient prêts au même moment.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">3 Sur le barbecue konro ou dans une poêle, snackez rapidement le boeuf en fonction de son épaisseur. Laissez reposer quelques minutes sous feuille d&rsquo;alu mais il doit rester rose. Enfin, tranchez en fines lanières.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>DRESSAGE :</strong>  Répartissez les pâtes au riz dans des bols pré-chauffés et posez-y les légumes en strates, Ajoutez la viande, puis les cacahuètes. Versez la sauce. Terminez avec les rondelles de citron.  À peine servis à table, mélangez délicatement votre portion.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="960" height="720" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/04/Boeuf_Thai_Salade_0126-24-960x720.jpg" alt="Salade tiède de boeuf façon thaï" class="wp-image-3645" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/04/Boeuf_Thai_Salade_0126-24-960x720.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/04/Boeuf_Thai_Salade_0126-24-595x446.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/04/Boeuf_Thai_Salade_0126-24-768x576.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/04/Boeuf_Thai_Salade_0126-24-1536x1152.jpg 1536w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/04/Boeuf_Thai_Salade_0126-24-2048x1536.jpg 2048w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>NOTES :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Les quantités de légumes sont indicatives, préparez-en autant que vous dicte l&rsquo;envie.</li>



<li>Ne confondez pas céleri chinois et célerie-branche ou fanes de céleri-boule.</li>



<li>Préparez tous les ingrédients plusieurs heures à l&rsquo;avance. Filmez alors les légumes. Puis cuisez les pâtes et sautez le boeuf à la dernière minute &#8211; attention au timing.</li>



<li>Surtout, ne sur-cuisez pas le boeuf. Pour des entrecôtes, comptez 2&#215;30 sec en poêle ou gril très très chaud. Pour de plus grosses pièces, vérifiez la température interne &#8211; elle devrait être de 55°C.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>BOISSON :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Un riche sauvignon blanc ou Gewurztraminer &#8211; ou une Bière.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Art de la table</strong> : bol en porcelaine japonais, baguettes torsadées en teck chinées à Hanoi, plat en teck thaï.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Inspiration </strong>: Cette recette a été créée par Tablonomie à partir de la « Salade de boeuf grillé à la citronnelle et coriandre » du chef Jevto Bond, et de la « Salade de boeuf thaï » parue il y a quelques années dans Elle à Table.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo  ©  c.m.  2026</p>
<p>L’article <a href="https://tablonomie.net/recette/salade-thai-gastronomique-et-decontractee/">Salade thaï, gastronomique et décontractée</a> est apparu en premier sur <a href="https://tablonomie.net">TABLONOMIE</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://tablonomie.net/recette/salade-thai-gastronomique-et-decontractee/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Risotto «chlorophylle» aux asperges</title>
		<link>https://tablonomie.net/recette/risotto-chlorophylle-aux-asperges-2/</link>
					<comments>https://tablonomie.net/recette/risotto-chlorophylle-aux-asperges-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 15:43:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Création]]></category>
		<category><![CDATA[Recette]]></category>
		<category><![CDATA[Végétarien]]></category>
		<category><![CDATA[abordable]]></category>
		<category><![CDATA[asparagus]]></category>
		<category><![CDATA[Asperges]]></category>
		<category><![CDATA[crémeux]]></category>
		<category><![CDATA[entrée]]></category>
		<category><![CDATA[plat principal]]></category>
		<category><![CDATA[Risotto]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tablonomie.net/?p=3569</guid>

					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
quand asperge rimerait quasi avec gamberge, tellement c'est vif !</p>
</div>
<div class="link-more"><a href="https://tablonomie.net/recette/risotto-chlorophylle-aux-asperges-2/" class="more-link">Continuer la lecture de<span class="screen-reader-text"> &#8220;Risotto «chlorophylle» aux asperges&#8221;</span>...</a></div>
<p>L’article <a href="https://tablonomie.net/recette/risotto-chlorophylle-aux-asperges-2/">Risotto «chlorophylle» aux asperges</a> est apparu en premier sur <a href="https://tablonomie.net">TABLONOMIE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">En avril, le chlorophylle éclate partout, évidemment aussi dans nos assiettes.  Le risotto lui aussi vire au vert car ici, on aime les couleurs franches, insolites &#8230; lorqu&rsquo;elles présagent des saveurs sophistiquées.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="#recette">Aller directement à la recette</a></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ARGUMENT PRINCIPAL</strong>   La saison des asperges est toujours trop courte, quelle que soit sa durée. Les asperges vertes, celles donc qui baignent au soleil tandis que leurs soeurs étouffent encore sous terre, ont une texture plus croquante et un goût plus végétal. Idéales pour un risotto pas comme les autres.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LA SIGNATURE TABLONOMIQUE</strong>   Voici donc une variante très raffinée et goûteuse du simple risotto-asperges si souvent sec et privé d&rsquo;amour le pauvre. Le nôtre éclate de couleur et est sensationnellement crémeux. Comme un vrai risotto doit l&rsquo;être. Servez en entrée sur assiette, ou en plat principal.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>SUITE DU MENU,</strong> <strong>pour épater vos convives</strong> : <a href="https://tablonomie.net/recette/plat-de-resistance/filet-mignon-sous-vide-crumble-aux-pistaches/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Filet mignon de veau ou porc sous vide, crumble aux pistaches</a> .</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LES ASTUCES</strong>  La purée de petits pois est indispensable. Elle ajoute une jolie couleur à un plat qui reste trop souvent blême, et neutralise l&rsquo;acidité naturelle des asperges. Alors que le pain rassis lui, absorbe leur amertume. De là, un risotto riche en bouche !</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ensuite, le fond de cuisson réservé l&rsquo;est tout autant. Cuire les tiges en fines rondelles en extrait un maximum de saveur, ce qui permet au risotto d&rsquo;avoir VRAIMENT un goût d&rsquo;asperges.</p>



<div class="wp-block-group has-cyan-bluish-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Préparation env. 45 min  / Pour 6 personnes en entrée (4 personnes si plat de résistance)</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté moyenne / Coût très raisonnable.</strong></p>
</div></div>



<h3 id="recette" class="wp-block-heading"><strong>INGR</strong>É<strong>DIENTS </strong>:</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>2 bottes d&rsquo;asperges vertes (en tout 1,5 à 2 kg)</li>



<li>300 g riz Vialone nano</li>



<li>1 échalote finement émincée</li>



<li>1 tranche de pain rassis, coupée en morceaux (facultatif)</li>



<li>1 dl vin blanc sec</li>



<li>8 dl fond de volaille (fait maison si possible ), et un peu en réserve</li>



<li>80 g beurre env.</li>



<li>10 à 20 g parmesan ou grana fraichement râpé</li>



<li>q.s huile d&rsquo;olive de la meilleure qualité disponible</li>



<li>100 g petits pois frais écossés (év. surgelés)</li>



<li><a href="https://tablonomie.net/abreviations-et-lexique-de-tablonomie/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Fénugrec </a>(facultatif)</li>



<li>Sel, poivre</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>PRÉPARATION  (La recette de Risotto «chlorophylle» aux asperges, PAS À PAS) :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">1 En premier lieu, ôtez généreusement le bas des tiges et jetez-les. Coupez les pointes puis un premier tronçon de 2-3 cm. Cuisez-les dans le fond de volaille (ou à la vapeur). Les pointes doivent rester croquantes, les tronçons bien cuits. Réservez en séparant une demi-douzaine de pointes pour la décoration, et en conservant l&rsquo;eau de cuisson.</p>



<p class="wp-block-paragraph">2 Coupez le reste des tiges en rondelles de 3 à 5 mm ( la mandoline est utile), puis plongez dans l&rsquo;eau réservée ou couvrez d&rsquo;eau légèrement salée les rondelles et le pain. Laissez bouillir env. 15 min. Réservez toujours le liquide de cuisson. Jetez pain et rondelles.</p>



<p class="wp-block-paragraph">3 Cuisez les petits pois dans de l&rsquo;eau à laquelle vous avez ajouté 10 g de beurre, du sel et du fenugrec,<strong> </strong>puis sortez-les et rincez-les sous l&rsquo;eau très froide sans jeter l&rsquo;eau de cuisson. Versez les petits pois dans un mixer et travaillez-les en ajoutant de l&rsquo;eau de cuisson, très  peu à la fois, jusqu&rsquo;à obtention d&rsquo;une purée souple et très fine. Réservez.</p>



<p class="wp-block-paragraph">4 Dans une grande casserole (ou risottière), faites suer l&rsquo;échalote dans un fond d&rsquo;huile sans la colorer. Unissez le riz et remuez &#8211; il doit prendre un aspect translucide. Ajoutez le vin et remuez pendant 1 à 2 minutes. Ajoutez le bouillon de poule et l&rsquo;eau de cuisson. Réduisez la chaleur dès que le risotto frémit &#8211; il doit continuer la cuisson à cette température. Après 10 min  environ, ajoutez le reste du beurre, remuez encore. </p>



<p class="wp-block-paragraph">5 Ajoutez la purée de petits pois puis le parmesan râpé. Remuez à nouveau. Le riz ne doit pas encore être entièrement cuit. Baissez le feu. Ajoutez les tronçons pré-cuits puis remuez toujours  pour bien les distribuer. Surveillez la consistance, voir NOTES. Juste avant la fin de cuisson, ajoutez les pointes et touillez délicatement de bas en haut.  Le risotto devrait maintenant être &lsquo;al dente&rsquo; et en même temps très crémeux. Enfin, couvrez et laissez reposer 2 min. hors feu.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>DRESSAGE </strong>:  Servez dans la casserole/risottière, dans un bol ou sur assiette. Finalement, posez les pointes restantes en décoration.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="2560" height="1440" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/04/Risotto_asperges-_270521-3-edited-3-scaled.jpg" alt="" class="wp-image-3585" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/04/Risotto_asperges-_270521-3-edited-3-scaled.jpg 2560w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/04/Risotto_asperges-_270521-3-edited-3-595x335.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/04/Risotto_asperges-_270521-3-edited-3-960x540.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/04/Risotto_asperges-_270521-3-edited-3-768x432.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/04/Risotto_asperges-_270521-3-edited-3-1536x864.jpg 1536w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2026/04/Risotto_asperges-_270521-3-edited-3-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /><figcaption class="wp-element-caption">Crémeux en cuisson&#8230;</figcaption></figure>



<h3 class="wp-block-heading">NOTES :</h3>



<ol class="wp-block-list">
<li>Privilégiez le riz Vialone nano. Au cas où vous n&rsquo;en trouviez pas, prenez du Carnaroli.</li>



<li><a href="https://tablonomie.net/recette/risotto-simple-la-base-est-deja-un-delice/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Consultez les astuces dans cet article</a> pour obtenir un risotto bien crémeux et tout à fait <em>al dente.</em></li>



<li>Vous pouvez rajouter du bouillon chaud ou de l&rsquo;eau de cuisson des asperges, petit à petit, durant les dernières phases, afin de  régler la consistance crémeuse.</li>



<li>Variante: frire les pointes d&rsquo;asperges en décoration  avant que vous dressiez, pour donner du croquant (chronophage !)</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading">VIN :</h3>



<p class="wp-block-paragraph">De toute évidence, <a href="http://www.produttoridelgavi.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Un Gavi di Gavi</a> (<a href="https://tablonomie.net/ou-trouver-les-vins-recommandes/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">où trouver?</a>). Dans un autre ordre d&rsquo;idée, un Pouilly-Fuissé ou un autre chardonnay de la région. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Inspiration : cette recette est une création originale de TABLONOMIE .</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo  ©  c.m.  2021</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
<p>L’article <a href="https://tablonomie.net/recette/risotto-chlorophylle-aux-asperges-2/">Risotto «chlorophylle» aux asperges</a> est apparu en premier sur <a href="https://tablonomie.net">TABLONOMIE</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://tablonomie.net/recette/risotto-chlorophylle-aux-asperges-2/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cèpes et tajarin</title>
		<link>https://tablonomie.net/theme/italie/cepes-et-tajarin/</link>
					<comments>https://tablonomie.net/theme/italie/cepes-et-tajarin/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Sep 2025 14:31:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Thème Italie]]></category>
		<category><![CDATA[automne]]></category>
		<category><![CDATA[bolets]]></category>
		<category><![CDATA[cèpes]]></category>
		<category><![CDATA[Convivial]]></category>
		<category><![CDATA[entrée]]></category>
		<category><![CDATA[Facile]]></category>
		<category><![CDATA[finedining]]></category>
		<category><![CDATA[gastronomie]]></category>
		<category><![CDATA[Italie]]></category>
		<category><![CDATA[pâtes]]></category>
		<category><![CDATA[pâtes maison]]></category>
		<category><![CDATA[Piémont]]></category>
		<category><![CDATA[plat principal]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tablonomie.net/?p=3177</guid>

					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Les forêts regorgeant actuellement de cèpes, on republie une recette qui sort de l'ordinaire: Tajarin aux cèpes.
</div>
<div class="link-more"><a href="https://tablonomie.net/theme/italie/cepes-et-tajarin/" class="more-link">Continuer la lecture de<span class="screen-reader-text"> &#8220;Cèpes et tajarin&#8221;</span>...</a></div>
<p>L’article <a href="https://tablonomie.net/theme/italie/cepes-et-tajarin/">Cèpes et tajarin</a> est apparu en premier sur <a href="https://tablonomie.net">TABLONOMIE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LA BONNE IDÉE&nbsp; </strong>Quel automne fantastique pour dénicher vos cèpes ou bolets dans les bois près de chez vous !&nbsp; Ce week-end, improvisez-vous cueilleuse ou cueilleur.</p>



<figure class="wp-block-pullquote"><blockquote><p>«Cette année, ily en a partout. C&rsquo;est incroyable.»</p><cite>Un expert en champignons près de Genève</cite></blockquote></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="#recette">Aller directement à la recette</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">Tajarin aux cèpes un plat extrêmement gourmand qui reste pourtant inconnu hors de sa région, le Piémont.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ARGUMENT PRINCIPAL&nbsp;&nbsp; </strong>Il s&rsquo;agit d&rsquo;une recette automnale, facile mais insolite, splendide en entrée ou en plat de résistance. Les tajarin sont réalisés avec 30 à 40 jaunes d&rsquo;oeuf par kilo de farine, ce qui leur confère leur typique couleur jaune soutenue. Les cèpes apportent une texture charnue et un arôme&nbsp; de sous-bois et de noisette.&nbsp; Cette recette est emblématique du savoir-faire gastronomique italien &#8211; simple et sophistiqué en même temps.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>POUR LA PETITE HISTOIRE&nbsp;</strong> Bien que l&rsquo;Italie connaisse des centaines de pâtes nationales ou régionales, aucune ne peut rivaliser le tajarin en finesse, moelleux et souplesse. Originaires des Langhe, la région du Piémont qui nous donne aussi la truffe blanche et des crus légendaires, ils seraient apparus au XVème siècle et auraient été le plat favori du premier roi d&rsquo;Italie.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LA SIGNATURE TABLONOMIQUE </strong>&nbsp; Bien entendu les tajarin faits maison&nbsp; &#8211; <a href="https://tablonomie.net/recette/tajarin-gourmandise-insolite-du-piemont/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">voir recette ici</a> .</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LE PÉCHÉ </strong>  Une merveilleuse assiette de tajarin frais (aux truffes blanches, cette fois) dégustés sur une terrasse automnale et ensoleillée à la <em><a href="https://www.cantinadelrondo.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Cantina del Rondò</a></em>, à Neive près d&rsquo;Alba &#8211;&nbsp; mais cela est une autre histoire&#8230;</p>



<div class="wp-block-group has-cyan-bluish-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<div class="wp-block-group"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Préparation  25 min.  /   pour  4  personnes en plat ou 6 à 8 en entrée  </strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté :&nbsp; &nbsp;facile &nbsp;&nbsp; /&nbsp; Coût : bas si vous cueillez vous-mêmes, sinon assez coûteux</strong></p>
</div></div>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading" id="recette">INGRÉDIENTS</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>250 g à 300 g tajarin (du commerce ou faits maison, voir <strong>ICI</strong> )</li>



<li>300 à 400 g cèpes propres (env. 100g par personne, attention à les brosser à sec non les laver)</li>



<li>1 à 2 cs&nbsp;très bonne huile d&rsquo;olive</li>



<li>20 g beurre</li>



<li>40 g beurre très froid coupé en petits morceaux</li>



<li>1 gousse d&rsquo;ail</li>



<li>Un peu de vin blanc sec</li>



<li>1 à 2 cs de parmesan rapé</li>



<li>du persil haché grossièrement</li>



<li>sel, poivre</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">PRÉPARATION des Cèpes et Tajarin &#8211; pas à pas :</h3>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">1 Mettez à bouillir de l&rsquo;eau salée. Entretemps, coupez les cèpes en morceaux pas trop petits (elles perdraient alors leur fermeté). Dans une poêle, faites fondre 20 g de beurre à feu doux, puis ajoutez l&rsquo;huile et la gousse d&rsquo;ail afin de lui donner du goût. Laissez infuser à feu doux pendant quelques minutes. Retirez l&rsquo;ail.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">2 Augmentez la chaleur. Ajoutez alors les cèpes, en les faisant dorer&nbsp;5 min. sans trop remuer. Versez le vin blanc,&nbsp;salez, poivrez, remuez encore un tour et laissez prèsque évaporer le liquide. Sortez les cèpes et réservez à couvert. Poussez la poêle hors feu.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">3 Faites cuire les tajarin 2 à 3 min. &#8211; attention à ne pas les sur-cuire. Égouttez mais pas trop. Remettez la poêle sur feu moyen, ajoutez les pâtes, parsemez du beurre froid, touillez rapidement mais énergiquement. Parsemez de parmesan puis ajoutez un peu d&rsquo;eau de cuisson pour les rendre crémeuses.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">4 Enfin, ajoutez les cèpes&nbsp;et le persil, vérifiez l&rsquo;assaisonnement, mélangez délicatement une dernière fois. Servez dans la poêle comme on le fait au Piémont.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>NOTE</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Il n&rsquo;est pas toujours facile d&rsquo;acheter des tajarin dans le commerce (même en Italie). Si vous ne les faites pas vous-même (voir ici), vous en trouverez en France chez Eataly, en Suisse <a href="https://www.dibennardo.ch/products/tajarin?srsltid=AfmBOopsGXtHyC2s_9rNWBtAJSPZuHUKxnaeuucIpQ2aN7f-Mof5uofK" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ICI</a> ( et partout sur Amazon) .</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>VIN</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Idéalement un Barbera, qu&rsquo;il soit d&rsquo;Asti, d&rsquo;Alba ou du Monferrat. J&rsquo;aime particulièrement le Barbera <em>Giulin</em> de <a href="http://www.accornerovini.it" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>Accornero&nbsp;</em></a>.  Alternative trois étoiles: un Barbaresco de 7 à 10 ans des <em>Produttori del Barbaresco</em>, <a href="https://tablonomie.net/ou-trouver-les-vins-recommandes/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">voir <strong>ICI</strong></a> . Ou un Barolo, bien sûr.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Cet article, paru il y a quelques années, a fait l&rsquo;objet d&rsquo;une mise à jour.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
<p>L’article <a href="https://tablonomie.net/theme/italie/cepes-et-tajarin/">Cèpes et tajarin</a> est apparu en premier sur <a href="https://tablonomie.net">TABLONOMIE</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://tablonomie.net/theme/italie/cepes-et-tajarin/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Consommé sicilien &#8211; pour lendemains de fêtes</title>
		<link>https://tablonomie.net/recette/consomme-sicilien-pour-lendemains-de-fetes/</link>
					<comments>https://tablonomie.net/recette/consomme-sicilien-pour-lendemains-de-fetes/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Apr 2025 15:44:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Potage]]></category>
		<category><![CDATA[Recette]]></category>
		<category><![CDATA[Thème Italie]]></category>
		<category><![CDATA[ArtdelaJoie]]></category>
		<category><![CDATA[ArtofJoy]]></category>
		<category><![CDATA[consommé]]></category>
		<category><![CDATA[diet]]></category>
		<category><![CDATA[entrée]]></category>
		<category><![CDATA[finedining]]></category>
		<category><![CDATA[GoliardaSapienza]]></category>
		<category><![CDATA[italianliterature]]></category>
		<category><![CDATA[Italie]]></category>
		<category><![CDATA[léger]]></category>
		<category><![CDATA[Légumes]]></category>
		<category><![CDATA[littérature]]></category>
		<category><![CDATA[Pas cher]]></category>
		<category><![CDATA[plat principal]]></category>
		<category><![CDATA[raffiné]]></category>
		<category><![CDATA[régime]]></category>
		<category><![CDATA[Sicile]]></category>
		<category><![CDATA[Sicily]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tablonomie.net/?p=2951</guid>

					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Après les excès chocolatés de Pâques, voici un plat fin, léger et minceur.
</div>
<div class="link-more"><a href="https://tablonomie.net/recette/consomme-sicilien-pour-lendemains-de-fetes/" class="more-link">Continuer la lecture de<span class="screen-reader-text"> &#8220;Consommé sicilien &#8211; pour lendemains de fêtes&#8221;</span>...</a></div>
<p>L’article <a href="https://tablonomie.net/recette/consomme-sicilien-pour-lendemains-de-fetes/">Consommé sicilien &#8211; pour lendemains de fêtes</a> est apparu en premier sur <a href="https://tablonomie.net">TABLONOMIE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Vous avez célébré Pâques avec des repas aussi gourmands que copieux. L&rsquo;heure est au régime &#8211; notre Consommé sicilien tombe donc à pic.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="#recette">Aller directement à la recette</a></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ARGUMENT PRINCIPAL</strong>&nbsp;&nbsp; Le consommé sicilien est une recette populaire (dans les deux sens) originaire de la plus grande île méditerranéenne. Sa parfaite simplicité engendre sa remarquable sophistication.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>POUR LA PETITE HISTOIRE</strong>  Elle est littéraire, aujourd&rsquo;hui : en 800 pages que l&rsquo;on dévore, «L&rsquo;Art de la joie», un merveilleux roman de <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Goliarda_Sapienza" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Goliarda Sapienza</a> relie un destin de paysannerie sicilienne à la haute noblesse. Devenu un classique de la littérature italienne, il ne fut pourtant publié que 20 ans après la mort de l&rsquo;auteure. Notre « brodo siciliano di polpette », aussi populaire en plat unique que raffiné en entrée, en est tout à fait évocateur. Savourez donc les deux !</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LA SIGNATURE TABLONOMIQUE</strong>   Nous avons ajouté quelques détails comme la <em>colatura </em>, elle-même une spécialité de l&rsquo;île, et les zestes de yuzu.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ASTUCE </strong>  Une excellente façon de mettre en valeur les restes de viande des repas pascaux !</p>



<div class="wp-block-group has-cyan-bluish-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph" id="recette"><strong>Préparation&nbsp;1 h /&nbsp;pour&nbsp;4 personnes ou 6 à 8 en entrée&nbsp; &nbsp; &nbsp;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté :&nbsp; moyenne /&nbsp;Coût : bas</strong></p>
</div></div>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>INGRÉDIENTS :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>600 g viande de veau et de porc, hachée &#8211; ou restes de ces viandes</li>



<li>50 g lard, taillé en fin salpicon</li>



<li>500 g pommes de terre pelées et coupées en gros morceaux</li>



<li>2 carotes pelées et taillées en rondelles</li>



<li>1 oignon pelé et émincé en grosses lamelles</li>



<li>3 à 4 tomates-cerise, coupées en deux</li>



<li>2 oeufs</li>



<li>30 g parmesan râpé</li>



<li>mie d&rsquo;une tranche de pain ou 30g chapelure</li>



<li>huile d&rsquo;olive de la meilleure qualité disponible</li>



<li>1 poignée de persil plat, finement émincé</li>



<li>q.v. <em><a href="https://tablonomie.net/abreviations-et-lexique-de-tablonomie/">colatura </a></em>d&rsquo;anchois</li>



<li>1 <a href="https://tablonomie.net/abreviations-et-lexique-de-tablonomie/">bouquet </a><a href="https://tablonomie.net/abreviations-et-lexique-de-tablonomie/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">garni</a></li>



<li>1 yuzu</li>



<li>env. 750 ml eau froide</li>



<li>sel, poivre</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>PRÉPARATION&nbsp; (La recette de Consommé sicilien &#8211; pour lendemains de fêtes, PAS À PAS) :</strong></h3>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">1 Trempez la mie dans un peu d&rsquo;eau. Dans un faitout, faites revenir le lard à feu moyen. Réservez. Versez un peu d&rsquo;huile et faites-y fondre oignon et carottes pendant 5 min. puis ajoutez pommes de terre et tomates. Continuez pendant 5 min. Joignez l&rsquo;eau et le bouquet garni. Laissez cuire une vingtaine de min. Vérifiez l&rsquo;assaisonnement. Vous obtiendrez un fond de légumes savoureux.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">2 Pendant ce temps, mélangez bien la viande, le lard et les oeufs dans un bol. Ajoutez la mie de pain, le parmesan et du persil. Travaillez bien pour obtenir une composition homogène et assez ferme. Assaisonnez prudemment à la colatura, salez, poivrez. Formez alors des boulettes de 2 à 3 cm de diamètre.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">3 Placez soigneusement ces boulettes dans le fond avec les légumes. Rajoutez év. un peu d&rsquo;eau pour mouiller à hauteur. Écumez très soigneusement. Prélevez une demi-douzaine de beaux zestes de yuzu et ajoutez. Continuez la cuisson une quinzaine de min. en remuant délicatement de temps à autre. Vérifiez l&rsquo;assaisonnement. Servez boulettes et légumes sur assiettes creuses,puis le bouillon, en le filtrant à l&rsquo;étamine.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>NOTE :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Par souci de cohérence régionale, le yuzu peut être remplacé par un citron sicilien, p.ex. de la variété Agustari&#8230;si vous réussissez à en dénicher.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Cocotte en fonte : Le Creuset, ancien</p>



<p class="wp-block-paragraph">Inspiration Il Cucchiaio d&rsquo;Argento et <a href="https://www.fattoincasadabenedetta.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Fattoincasadabenedetta</a>, modifications par Tablonomie</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo&nbsp; ©&nbsp; c.m.&nbsp; 2025</p>
<p>L’article <a href="https://tablonomie.net/recette/consomme-sicilien-pour-lendemains-de-fetes/">Consommé sicilien &#8211; pour lendemains de fêtes</a> est apparu en premier sur <a href="https://tablonomie.net">TABLONOMIE</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://tablonomie.net/recette/consomme-sicilien-pour-lendemains-de-fetes/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Fraîcheur pomme-bergamote</title>
		<link>https://tablonomie.net/recette/fraicheur-pomme-bergamote/</link>
					<comments>https://tablonomie.net/recette/fraicheur-pomme-bergamote/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Feb 2025 15:11:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entrée]]></category>
		<category><![CDATA[Recette]]></category>
		<category><![CDATA[Thème : agrumes]]></category>
		<category><![CDATA[aigre-doux]]></category>
		<category><![CDATA[Création]]></category>
		<category><![CDATA[Durable]]></category>
		<category><![CDATA[entrée]]></category>
		<category><![CDATA[Facile]]></category>
		<category><![CDATA[finedining]]></category>
		<category><![CDATA[fromage]]></category>
		<category><![CDATA[fruits]]></category>
		<category><![CDATA[gastronomie]]></category>
		<category><![CDATA[Pas cher]]></category>
		<category><![CDATA[raffiné]]></category>
		<category><![CDATA[rapide]]></category>
		<category><![CDATA[roquefort]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tablonomie.net/?p=2779</guid>

					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Une entrée hivernale aisée et ensoleillée.
</div>
<div class="link-more"><a href="https://tablonomie.net/recette/fraicheur-pomme-bergamote/" class="more-link">Continuer la lecture de<span class="screen-reader-text"> &#8220;Fraîcheur pomme-bergamote&#8221;</span>...</a></div>
<p>L’article <a href="https://tablonomie.net/recette/fraicheur-pomme-bergamote/">Fraîcheur pomme-bergamote</a> est apparu en premier sur <a href="https://tablonomie.net">TABLONOMIE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Avec cette fraîcheur pomme-bergamote, vous servez une entrée peu commune et pleine d&rsquo;énergie. Celle de la pomme et, bien sûr, celle de l&rsquo;agrume qu&rsquo;est la bergamote. L&rsquo;huile d&rsquo;olive joue au chef d&rsquo;orchestre en établissant une harmonie onctueuse entre tous ces solistes au goût très relevé.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="#recette">Aller directement à la recette</a></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ARGUMENT PRINCIPAL</strong>&nbsp;&nbsp; La fraîcheur pomme-bergamote est en fait une véritable entrée d&rsquo;hiver, puisqu&rsquo;elle correspond à la saisonnalité des deux principaux ingrédients. Comme d&rsquo;habitude, Tablonomie respecte autant que possible la disponibilité saisonnale des fruits et légumes.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>POUR LA PETITE HISTOIRE&nbsp; </strong>Il est bien vrai qu&rsquo;on adore les agrumes chez Tablonomie; la bergamote tout particulièrement. Pour d&rsquo;autres recettes associant ce magnifique agrume : <a href="https://tablonomie.net/recette/un-dessert-pas-comme-les-autres-creme-brulee-a-la-bergamote/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Crème brûlée à la bergamote</a>, <a href="https://tablonomie.net/art-de-la-table/bonnes-fetes-belle-table/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Bonnes fêtes, belle table</a>, et <a href="https://tablonomie.net/decouverte/marche-daligre-paris-xiie-a-deux-pas-de-la-gare-de-lyon/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Marché d’Aligre, Paris XIIe, à deux pas de la Gare de Lyon</a> .</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LA SIGNATURE TABLONOMIQUE</strong> Cette entrée est une vraie bombe à vitamine C &#8211; proposez  cette alliance de raffinement et de santé à vos convives, au creux de l&rsquo;hiver. Une création de Tablonomie !</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="960" height="960" data-id="2448" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/Bergamotier_1024-5-960x960.jpg" alt="Bergamote sur arbre" class="wp-image-2448" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/Bergamotier_1024-5-960x960.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/Bergamotier_1024-5-595x595.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/Bergamotier_1024-5-768x768.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/Bergamotier_1024-5-1536x1536.jpg 1536w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2024/10/Bergamotier_1024-5-2048x2048.jpg 2048w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption class="wp-element-caption">Bergamote (citris bergamia) sur l&rsquo;arbre, sur les rives du lac Léman. Photo © c.m. 2024</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="1075" data-id="2784" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2025/02/bergamote_combawa_Aligre-960x1075.jpg" alt="Bergamotes et combawas au marché. Photo © c.m. 2024" class="wp-image-2784" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2025/02/bergamote_combawa_Aligre-960x1075.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2025/02/bergamote_combawa_Aligre-595x666.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2025/02/bergamote_combawa_Aligre-768x860.jpg 768w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2025/02/bergamote_combawa_Aligre-1372x1536.jpg 1372w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2025/02/bergamote_combawa_Aligre.jpg 1696w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption class="wp-element-caption">Bergamotes et combawas au marché Aligre, Paris XIIe. Photo ©  c.m.  2024</figcaption></figure>
</figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<div class="wp-block-group has-cyan-bluish-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Préparation&nbsp; 20 min &nbsp; /&nbsp;&nbsp; pour&nbsp; &nbsp;4 &nbsp; personnes&nbsp; &nbsp; &nbsp;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté :&nbsp; facile&nbsp; &nbsp;&nbsp; /&nbsp; Coût :&nbsp; bas</strong></p>
</div></div>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph"><strong>Une râpe du genre Microplane vous rendra service pour zester très finement. Si le chou-rave n&rsquo;est pas trop dur, tranchez-le à la mandoline. Un tranche-pomme sera utile.</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading" id="recette"><strong>INGRÉDIENTS :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>2 </strong>pommes bio type gala, lavées</li>



<li>1 chou-rave bio, pelé (colrave en Suisse et au Canada)</li>



<li>1 petite botte persil plat, les feuilles grossièrement émincées</li>



<li>200 g à 300 g fromage roquefort</li>



<li>1 bergamote, bio si possible ou lavée très soigneusement</li>



<li>huile d&rsquo;olive de la meilleurs qualité possible</li>



<li>poivre</li>



<li>un peu de sel <a href="https://tablonomie.net/abreviations-et-lexique-de-tablonomie/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Maldon</a>, ou sel de Guérande (facultatif)</li>



<li>un peu de sirop d&rsquo;agave (facultatif)</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>PRÉPARATION&nbsp; (La recette de Fraîcheur pomme-bergamote, PAS À PAS) :</strong></h3>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">1 Avec une râpe fine, râpez le zeste de la bergamote, puis coupez-la en deux dans le sens de la longueur. Pressez le jus d&rsquo;une moitié et réservez. Levez les suprèmes de l&rsquo;autre moitié, taillez-les en mirepoix et réservez.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">2 Emiettez grossièrement le roquefort. Divisez le chou-rave et taillez chaque moitié en lamelles de 3 à 4 mm. Coupez les pommes en une dizaine de quartiers en conservant la peau et taillez-les en morceaux. Arrosez ces morceaux du jus de bergamote puis réservez; récupérez un maximum de jus.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">3 Dans un saladier, réalisez une vinaigrette avec le jus récupéré et de l&rsquo;huile d&rsquo;olive. Vous pouvez ajouter un peu de sirop d&rsquo;agave pour contrer l&rsquo;acidité. Ajoutez le zeste fin de bergamote, poivrez puis mélangez. Ajoutez pomme, chou-rave et persil, touillez. Incorporez le roquefort avec précaution. Vérifiez l&rsquo;assaisonnement. Dressez joliment sur assiette. Parsemez de quelques flocons de sel si nécessaire.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>NOTE :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Si vous ne trouvez pas de bergamote, zestez un mélange de citron vert et jaune bio. Faites le même mélange pour le jus, mais ne prélevez que les suprêmes de citron et réduisez-en la quantité. Attention à l&rsquo;acidité. Pour le zeste uniquement, un combawa peut aussi convenir, mais attention, son parfum est beaucoup plus intense &#8211; réduisez donc la quantité.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>VIN :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Un verre de Madère ou de Marsala apporte une douceur raffinée à ce plat acide et se marie très bien au roquefort. Tentez car il est rare de trouver une bonne occasion pour mettre ces vins hyper-sophistiqués en vedette. (Ne servez pas de qualité grande-surface, évidemment.)</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo&nbsp; ©&nbsp; c.m.&nbsp; 2024</p>
<p>L’article <a href="https://tablonomie.net/recette/fraicheur-pomme-bergamote/">Fraîcheur pomme-bergamote</a> est apparu en premier sur <a href="https://tablonomie.net">TABLONOMIE</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://tablonomie.net/recette/fraicheur-pomme-bergamote/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hola ! Tortilla española ! Aux légumes !</title>
		<link>https://tablonomie.net/recette/hola-tortilla-espanola-aux-legumes/</link>
					<comments>https://tablonomie.net/recette/hola-tortilla-espanola-aux-legumes/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Nov 2024 15:32:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Espagne]]></category>
		<category><![CDATA[Recette]]></category>
		<category><![CDATA[apéritif]]></category>
		<category><![CDATA[entrée]]></category>
		<category><![CDATA[famille]]></category>
		<category><![CDATA[finedining]]></category>
		<category><![CDATA[Légumes]]></category>
		<category><![CDATA[minceur]]></category>
		<category><![CDATA[Pas cher]]></category>
		<category><![CDATA[Picnic]]></category>
		<category><![CDATA[plat principal]]></category>
		<category><![CDATA[Tapas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tablonomie.net/?p=2591</guid>

					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Vous évitez ce délice car trop bourrant ? Voici une variante bien plus digeste et tout aussi délicieuse !
</div>
<div class="link-more"><a href="https://tablonomie.net/recette/hola-tortilla-espanola-aux-legumes/" class="more-link">Continuer la lecture de<span class="screen-reader-text"> &#8220;Hola ! Tortilla española ! Aux légumes !&#8221;</span>...</a></div>
<p>L’article <a href="https://tablonomie.net/recette/hola-tortilla-espanola-aux-legumes/">Hola ! Tortilla española ! Aux légumes !</a> est apparu en premier sur <a href="https://tablonomie.net">TABLONOMIE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Blague espagnole bien&nbsp;connue : Un-e client-e commande une tortilla. Le garçon : « la souhaitez-vous française ou espagnole ? » « Quelle question, vous croyez que je vais lui parler à la tortilla ? »</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="#recette">Aller directement à la recette</a></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>EN CUBES OU EN RONDELLES ? </strong>Éternel débat. Pour moi, légumes ou pommes de terre, c&rsquo;est en cubes. Ils sont plus faciles à dorer et se répartissent mieux dans les oeufs. Seule exception : les courgettes, en demi-rondelles.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>CHAUDE OU FROIDE ?</strong> La tortilla espagnole est un des plats les plus polyvalents. Elle peut être servie froide ou tiède en tapas (voir <a href="https://tablonomie.net/recette/one-hour-tapas/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">One-Hour Tapas</a> sur ce blog), chaude en plat unique, chaude ou froide en accompagnement. Délicieuse en en-cas, et géniale au picnic.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LA SIGNATURE TABLONOMIQUE </strong>La tortilla española est championne de la saveur frugale. Qualité et délicatesse dépendent principalement de l&rsquo;huile d&rsquo;olive (espagnole ou française). Prenez la meilleure possible.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ASTUCE</strong> Tourner la tortilla à mi-cuisson, l&rsquo;appréhension de tant de tortillero-a-s en herbe ? Prenez une grande assiette, plaquez-la à l&rsquo;envers contre la poêle, soulevez et tournez rapidement, remettez la poêle sur le feu et glissez-y la tortilla qui coulisse sur les oeufs encore liquides. Égouttez sur la tortilla.</p>



<div class="wp-block-group has-cyan-bluish-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph" id="recette"><strong>Préparation&nbsp; 50 min&nbsp;max. /&nbsp;&nbsp; pour&nbsp;12 personnes en tapas ou 4&nbsp;en plat unique&nbsp; &nbsp;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté :&nbsp; &nbsp;moyenne /&nbsp; Coût : plutôt pas cher </strong>(en fonction de l&rsquo;huile d&rsquo;olive)</p>
</div></div>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph"><strong>C&rsquo;est beaucoup plus facile avec une poêle anti-adhésive neuve donc non rayée, et de taille moyenne (diam. env. 25 cm), afin que votre tortilla ait une belle épaisseur.</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>INGRÉDIENTS :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">700 g de légumes dont obligatoires :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 gros ou 2 petits oignons pelés</li>



<li>1 poivron rouge, 1 poivron vert</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Et au choix :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>courgette en demi-rondelles</li>



<li>haricots verts en tronçons de 2 cm</li>



<li>petits pois (surgelés ok si de qualité)</li>



<li>mais aussi olives noires de qualité, salicornes blanchis en tronçons de 2 cm&#8230;</li>



<li>ciboulette ou persil haché</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>8 oeufs environ, selon leur taille</li>



<li>3 à 4 cs huile d&rsquo;olive extra-vierge de la meilleure provenance possible</li>



<li>sel ou Herbamare, poivre</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>PRÉPARATION&nbsp; (La recette de Hola ! Tortilla española ! Aux légumes ! PAS À PAS) :</strong></h3>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">1 Évidez les poivrons, écossez les haricots, dénoyautez les olives, émincez-les tous. Dans une poêle, chauffez l&rsquo;huile et faites revenir l&rsquo;oignon puis ajoutez les autres légumes.Salez, poivrez et laissez cuire les légumes dans l&rsquo;huile à feu moyen &#8211; ils doivent être cuits mais encore un peu croquants (sauf oignon, bien moelleux). Entre-temps, cassez les oeufs dans une jatte et battez-les avec une fourchette. Salez, poivrez.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">2 Écartez la poêle du feu, retirez les légumes à l&rsquo;aide d&rsquo;un écumoir et transférez les dans la jatte en remuant. Oeufs et légumes doivent être bien amalgamés. Remettez la poêle sur le feu et augmentez la chaleur. Dès que l&rsquo;huile grésille, versez le mélange et baissez aussitôt à feu moyen. Bougez régulièrement la poêle ou la tortilla pour éviter qu&rsquo;elle ne s&rsquo;attache. Vérifiez la cuisson en soulevant le bord à la spatule. Attention à ne pas la brûler, mieux vaut baisser la température à temps, surtout pour tortillas épaisses.</p>



<p class="has-drop-cap wp-block-paragraph">3 Lorsque le fond est joliment doré, tournez-la en suivant la méthode ci-dessus et faites dorer l&rsquo;autre face. Ceci prendra un peu mois de temps. Rajoutez de l&rsquo;huile si nécessaire. Agitez un peu la poêle comme avant. Vérifiez la cuisson interne en pratiquant une petite ouverture au couteau pointu. (Si elle est encore baveuse, couvrez-la mais n&rsquo;augmentez pas le feu).</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>DRESSAGE :</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Glissez la tortilla sur l&rsquo;assiette utilisée pour la tourner ou sur une planche à découper, selon l&rsquo;usage que vous en ferez. Servez-la chaude, tiède ou froide.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>NOTES :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Ajoutez du <em><a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Chorizo">Chorizo </a></em>en cubes, préalablement sué &#8211; si vous abandonnez le chemin de la vertu&#8230;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Évidemment, la tortilla traditionnelle aux patates et celle-ci se combinent librement.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>BOISSON :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Du xérès <em>Fino </em>ou <em>Manzanilla </em>avec tapas. Une bière espagnole. Un vin de table espagnol ou occitan. Ou, si vous craquez pour ce plat autant que moi, un flacon de <em><a href="https://www.riojalta.com/en/wines_rioja-alta/vina-alberdi/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Viña Alberdi, domaine La Rioja Alta</a></em>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">p.-s. ce merveilleux plat supporte même le Coca-Cola 😉</p>



<p class="wp-block-paragraph">Inspiration : notre très chère Obdulia.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo&nbsp; ©&nbsp; c.m.&nbsp; 2021</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
<p>L’article <a href="https://tablonomie.net/recette/hola-tortilla-espanola-aux-legumes/">Hola ! Tortilla española ! Aux légumes !</a> est apparu en premier sur <a href="https://tablonomie.net">TABLONOMIE</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://tablonomie.net/recette/hola-tortilla-espanola-aux-legumes/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La saison des tables d&#8217;été est ouverte.</title>
		<link>https://tablonomie.net/style/la-saison-des-tables-dete-est-ouverte/</link>
					<comments>https://tablonomie.net/style/la-saison-des-tables-dete-est-ouverte/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Jul 2024 16:37:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Art de la table]]></category>
		<category><![CDATA[Décoration]]></category>
		<category><![CDATA[Picnic]]></category>
		<category><![CDATA[Style]]></category>
		<category><![CDATA[Amis]]></category>
		<category><![CDATA[art-de-la-table]]></category>
		<category><![CDATA[assiettes]]></category>
		<category><![CDATA[Chocolat]]></category>
		<category><![CDATA[couverts]]></category>
		<category><![CDATA[Dessert]]></category>
		<category><![CDATA[entrée]]></category>
		<category><![CDATA[Eté]]></category>
		<category><![CDATA[extérieur]]></category>
		<category><![CDATA[famille]]></category>
		<category><![CDATA[homedecor]]></category>
		<category><![CDATA[menu]]></category>
		<category><![CDATA[menu d'été]]></category>
		<category><![CDATA[Nappe]]></category>
		<category><![CDATA[outdoor]]></category>
		<category><![CDATA[plat]]></category>
		<category><![CDATA[poisson]]></category>
		<category><![CDATA[pop-up]]></category>
		<category><![CDATA[vigne]]></category>
		<category><![CDATA[Zara]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tablonomie.net/?p=2335</guid>

					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Ici, au milieu des vignes pour célébrer la couleur, la joie et l'amitié.
</div>
<div class="link-more"><a href="https://tablonomie.net/style/la-saison-des-tables-dete-est-ouverte/" class="more-link">Continuer la lecture de<span class="screen-reader-text"> &#8220;La saison des tables d&#8217;été est ouverte.&#8221;</span>...</a></div>
<p>L’article <a href="https://tablonomie.net/style/la-saison-des-tables-dete-est-ouverte/">La saison des tables d&rsquo;été est ouverte.</a> est apparu en premier sur <a href="https://tablonomie.net">TABLONOMIE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Sur un antique banc de picnic perdu dans le vignoble, la magie d&rsquo;une nappe gaie et raffinée et de grandes assiettes assorties.</p>



<p class="wp-block-paragraph">En extérieur, on ne renoncera à aucun confort pour autant. Choisissez un service et des verres lourds et solides qui ne se renverseront pas au premier geste maladroit ni se feront emporter par le vent. Et ne renoncez pas à de belles serviettes en lin ou coton &#8211; elles sont tellement plus agréables que leurs cousines en papier qui s&rsquo;envolent pour se transformer en autant de déchets. Enfin, sortez des couteaux qui coupent, c&rsquo;est tellement plus agréable.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Suggestion de menu </h3>



<p class="wp-block-paragraph">Pour accueillir amis ou proches dans un cadre champêtre, TABLONOMIE vous propose un menu simple mais très varié. Il est entièrement préparé à l&rsquo;avance (et fait maison, naturellement) : </p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Nos <a href="https://tablonomie.net/recette/one-hour-tapas/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">one-hour-tapa</a>s qui permettent de glisser délicieusement de l&rsquo;apéritif à l&rsquo;entrée</li>



<li>Un<a href="https://tablonomie.net/recette/poisson-froid-aigre-doux/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> poisson aigre-doux</a>, plat principal froid et très original</li>



<li>Au dessert, les <a href="https://tablonomie.net/recette/tartelettes-lavande-choco-le-midi-gourmand/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">tartelettes lavande-choco</a> étaleront leur parfum estival</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Si vous choisissez un lieu un peu plus éloigné, soyez rassuré-e : tous les plats de ce menu se transportent aisément ! Et si vous les disposez directement en cuisine sur des plats appropriés, vous proposerez un repas zéro déchet. De plus, ce menu ne demande qu&rsquo;un minimum de couverts à transporter en extérieur &#8211; on appréciera.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Arts de la table</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Pour réussir une table estivale ultra-accueillante, voici les quelques idées réunies dans la photo:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Nappe rayée multicolore en coton, <a href="http://www.zarahome.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Zara Home</a></li>



<li>Assiettes en couleurs assorties à la nappe, en deux dimensions, Secla Portugal</li>



<li>Verres à pied massifs</li>



<li>Couteaux,  <a href="https://www.laguiole-en-aubrac.fr/la-coutellerie/le-couteau-laguiole/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Laguiole</a></li>



<li>Grand couteau, <a href="https://www.opinel.com/fr/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Opinel</a></li>



<li>Serviettes blanches en coton, chinées</li>



<li>Torchon, <a href="https://www.edehillerin.fr/fr/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dehillerin</a>.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Vins </h3>



<p class="wp-block-paragraph">Dans le panier, une bouteille d&rsquo;Oeil de Perdrix, un délicieux rosé du Lac de Neuchâtel, et une bouteille de Saumur-Champigny, un rouge de la Loire très sophistiqué qui peut accompagner une entrée froide, des brochettes ou encore un tartare de boeuf.</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo  ©  c.m.  2024</p>
<p>L’article <a href="https://tablonomie.net/style/la-saison-des-tables-dete-est-ouverte/">La saison des tables d&rsquo;été est ouverte.</a> est apparu en premier sur <a href="https://tablonomie.net">TABLONOMIE</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://tablonomie.net/style/la-saison-des-tables-dete-est-ouverte/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Involtini al pesto</title>
		<link>https://tablonomie.net/recette/involtini-al-pesto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Claude]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Sep 2023 15:59:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entrée]]></category>
		<category><![CDATA[Picnic]]></category>
		<category><![CDATA[Plat de résistance]]></category>
		<category><![CDATA[Recette]]></category>
		<category><![CDATA[basilic]]></category>
		<category><![CDATA[chaud]]></category>
		<category><![CDATA[dinde]]></category>
		<category><![CDATA[entrée]]></category>
		<category><![CDATA[Facile]]></category>
		<category><![CDATA[froid]]></category>
		<category><![CDATA[Italie]]></category>
		<category><![CDATA[léger]]></category>
		<category><![CDATA[minceur]]></category>
		<category><![CDATA[Pas cher]]></category>
		<category><![CDATA[paupiettes]]></category>
		<category><![CDATA[pesto]]></category>
		<category><![CDATA[plat]]></category>
		<category><![CDATA[régime]]></category>
		<category><![CDATA[roulade]]></category>
		<category><![CDATA[Veau]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tablonomie.net/?p=1658</guid>

					<description><![CDATA[<div class="entry-summary">
Une recette de paupiettes un peu différente. Le pesto évoque puissamment l'Italie.
</div>
<div class="link-more"><a href="https://tablonomie.net/recette/involtini-al-pesto/" class="more-link">Continuer la lecture de<span class="screen-reader-text"> &#8220;Involtini al pesto&#8221;</span>...</a></div>
<p>L’article <a href="https://tablonomie.net/recette/involtini-al-pesto/">Involtini al pesto</a> est apparu en premier sur <a href="https://tablonomie.net">TABLONOMIE</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="#Recette">Aller directement à la recette</a></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ARGUMENT PRINCIPAL</strong>   <em>Involtini al pesto</em> &#8211; paupiettes de dinde au pesto. Voici une recette extrêmement savoureuse, minceur, facile et pas cher. En entrée ou en plat de résistance. Il vous faudra juste un peu de temps pour la préparation. Si vous disposez d&rsquo;un four-vapeur, ce sera encore plus simple.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pourtant, le charme de cette recette réside dans le souvenir d&rsquo;Italie qu&rsquo;elle évoque, dans cette odeur de pesto inimitable qui envahit la cuisine dès avant la sortie du four et jusqu&rsquo;à table. Une rentrée 2023 sous le signe de la Péninsule&#8230;</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>POUR LA PETITE HISTOIRE</strong>   On dit que les <em>involtini</em> furent introduits par les Espagnols en Sicile au 16ème siècle, d&rsquo;où ils se répandirent dans toute l&rsquo;Italie puis en Provence.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>LA SIGNATURE TABLONOMIQUE </strong>  L&rsquo;ajout de quelques précieuses gouttes de <a href="https://tablonomie.net/abreviations-et-lexique-de-tablonomie/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>Colatura di alici</em> &#8211; extrait d&rsquo;anchois</a> &#8211; rehausse considérablement la saveur de ce plat. <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Acide_ascorbique" target="_blank" rel="noreferrer noopener">L&rsquo;acide ascorbique</a> aide à conserver la couleur verte du pesto à la cuisson.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>L&rsquo;ASTUCE</strong>   En prenant des escalopes de dinde ou de veau, vous obtiendrez un excellent résultat. Demandez à votre boucher de les aplatir pour vous, ce qui les rendra plus fines et plus grandes.</p>



<div class="wp-block-group has-cyan-bluish-gray-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<p class="wp-block-paragraph" id="Recette"><strong>Préparation&nbsp;45 min. et 45 min. de &nbsp;cuisson /&nbsp;&nbsp; pour&nbsp; &nbsp;6 &nbsp; personnes&nbsp; &nbsp; &nbsp;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Difficulté :&nbsp; &nbsp;facile &nbsp;&nbsp; /&nbsp; Coût : pas cher</strong></p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph">Il vous faudra un four vapeur ou un panier de cuisson à la vapeur. Un hachoir électrique est indispensable. Une pincette est utile.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>INGRÉDIENTS :</strong></h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>6 belles escalopes de dinde</li>



<li>3 bonnes poignées de feuilles de basilic</li>



<li>3 tranches de pain de mie sans croûte</li>



<li>3 gousses d&rsquo;ail pelées</li>



<li>30 g parmesan fraîchement râpé</li>



<li>1 cs pignons de pin</li>



<li>3 cs huile olive</li>



<li>1/2 à 1 cc <em>Colatura di alici</em> (extrait d&rsquo;anchois)</li>



<li>1/8 à 1/4 cc acide ascorbique en poudre (facultatif)</li>



<li>Poivre, sel (ou Herbamare)</li>



<li>du film alimentaire</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>Accompagnez de <em><a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Risoni" target="_blank" rel="noreferrer noopener">risoni</a></em> avec un peu de beurre.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>PRÉPARATION&nbsp; (La recette de Involtini al pesto, PAS À PAS) :</strong></h3>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>MISE EN PLACE :</strong></h4>



<ol class="wp-block-list">
<li>Hachez très finement les tranches de pain de mie.</li>



<li>Ajoutez-y successivement l&rsquo;ail, les pignons et l&rsquo;acide ascorbique. Vous obtenez un granulé très fin.</li>



<li>Ajoutez le basilic et hachez bien jusqu&rsquo;à complète incorporation.</li>



<li>Ajoutez le parmesan et, petit à petit, l&rsquo;huile jusqu&rsquo;à se forme une pâte juste tartinable.</li>



<li>Salez et poivrez chaque escalope puis posez-les sur du film alimentaire qui doit bien dépasser.</li>



<li>Enduisez la surface de l&rsquo;escalope de la pâte au basilic.</li>



<li>Roulez les escalopes puis enserrez-les dans le film alimentaire dont vous entortillez les bouts pour obtenir de belles paupiettes.</li>
</ol>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="720" src="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/09/Involtini_pesto_enfourner.jpg" alt="" class="wp-image-1661" style="width:476px;height:auto" srcset="https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/09/Involtini_pesto_enfourner.jpg 960w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/09/Involtini_pesto_enfourner-595x446.jpg 595w, https://tablonomie.net/wp-content/uploads/2023/09/Involtini_pesto_enfourner-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption class="wp-element-caption">Involtini al pesto &#8211; paupiettes de dinde au pesto, prêtes à être enfournées. Photo  ©  c.m.  2023</figcaption></figure>
</div>


<h4 class="wp-block-heading"><strong>CUISSON :</strong></h4>



<ol class="wp-block-list">
<li>Placez les paupiettes dans un panier-vapeur et enfournez 45 min. à 100°C au four-vapeur.</li>



<li>Si vous accompagnez de risoni, chauffez de l&rsquo;eau salée et mettez-les à cuire env. 10 min. avant la fin (facultatif).</li>
</ol>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>DRESSAGE :</strong></h4>



<ol class="wp-block-list">
<li>Défaites le film alimentaire sans vous brûler (pincette) et servez les <em>involtini</em> directement sur assiette.</li>



<li>Égouttez les rissoni et ajoutez un peu de beurre. Laissez sécher 1 ou 2 minutes. Vous pouvez former de jolies quenelles en vous servant de 2 cuillères (facultatif).</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>NOTE :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Cette recette peut être servie chaude ou froide. Cette dernière variante, une fois cuite, peut être conservée au frigo et servie le lendemain, p.ex. en picnic.</p>



<p class="wp-block-paragraph">La mise en place peut se faire quelques heures avant la cuisson. Réservez alors les paupiettes au frigo.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ne prenez ni poulet ni viande de porc.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>VIN :</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Un Gavi servi frais forme un accord parfait. En rouge, un Bardolino harmonisera très bien. <a href="https://tablonomie.net/ou-trouver-les-vins-recommandes/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Voici où les trouver.</a></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Inspiration : une recette de Simon le Bras publiée dans « La cuisson saveur », développée et perfectionnée par TABLONOMIE.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Assiette Iittala Teema.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Photo&nbsp; ©&nbsp; c.m.&nbsp; 2023</p>
<p>L’article <a href="https://tablonomie.net/recette/involtini-al-pesto/">Involtini al pesto</a> est apparu en premier sur <a href="https://tablonomie.net">TABLONOMIE</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
